مواد
ھڪڙو جوڙو جنھن بابت مون تازو صلاح ڏني ، ٽونيا ۽ جيڪ ، bothئي پنھنجي دير سان چاليھن سالن ۾ ، ڏھن سالن تائين marي شادي ڪئي ۽ twoن raisingارن جي پرورش ڪئي ، انھن جي ا priorئين تعلقات مان ماھر آھن جن جو انھن جي رابطي تي اثر آھي.
حقيقت ۾ ، ٽونيا محسوس ڪري ٿي ته مسئلا جيڪي هن کي پنهنجي پهرين شادي ۾ هئا ڪڏهن ڪڏهن هن جي جڪ بابت خيال کي ايترو ته وڪوڙي thatڏيو آهي جو هن سوچيو آهي ته انهن جي شادي ختم ڪرڻ.
ٽونيا ظاھر ڪري ٿي: ”جيڪ تمام پيارو ۽ وفادار آھي پر ڪڏھن ڪڏھن مون کي انديشو ھوندو آھي ته ھو منھنجي س complicationsني پيچيدگين مان ٿڪجي پوندو ۽ ر leaveو ڏي ويندو. اھو ائين آھي I'mڻ مان انتظار ڪري رھيو آھيان otherئي جوتا جي dropڏڻ جو becauseو ته منھنجي سابق مون کي leftڏي ڏنو آھي ۽ مون کي تمام گھڻي پريشاني آھي ته weا اسان آخري رھنداسين. اسان بحث ڪريون ٿا بيوقوف شين جي باري ۾ ۽ bothئي ڪوشش ڪري ثابت ڪرڻ جي ته اسان آهيون صحيح. هي و bي ٿو هڪ ويڙهاڪ چڪر جو جهيڙو ۽ ڪوشش هڪ otherئي کي ڏيکارڻ جي.
طاقت جدوجهد ڪري ٿي
نامڪمل thatن thatو جيڪو ٽونيا بيان ڪري ٿو اهو آساني سان زخمي جذبات ۽ طاقت جي جدوجهد کي جنم ڏئي سگهي ٿو هن ۽ جڪ جي وچ ۾.
اھي deeplyئي deeplyڻا تمام گھڻا م belieيل آھن مvingڻ ۾ ته اھي صحيح آھن ۽ ڪوشش ڪري رھيا آھن ھڪڙي نقطي کي. نتيجي طور ، اھو ضروري آھي ته يقيني بڻايون ته اھي محسوس ڪن ٿا ھڪ byئي پاران thatو ويو آھي ۽ اھي جواب ڏين ٿا ھڪڙي طريقي سان جيڪو ل seemsي ٿو ”قابل قبول“ انھن ofنھي لاءِ.
Drs جي مطابق. جان ۽ جولي گوٽمين ، مصنفن جوڙي جو سائنس ۽ خانداني علاج ”Bothنهي partnersائيوارن کي لازمي طور تي ڪم ڪرڻ گھرجي otherئي جي فائدي لاءِ اعتماد جي ميٽرڪ اھڻ لاءِ. جواب حاصل ڪرڻ لاءِ نه ڏنو ويو آهي ، اهو صرف ڏيڻ لاءِ ڏنو ويو آهي. ٽونيا ۽ جيڪ لاءِ ڪافي محفوظ محسوس ڪرڻ لاءِ ھڪ trustئي تي trustروسو ڪرڻ لاءِ ، ھڪڙي سچي پارٽنرشپ ۾ حصو و whereو جتي اھي bothئي حاصل ڪري رھيا آھن ڪجھ (پر س not نه) انھن جون ضرورتون پوريون ٿين ، انھن کي اھو ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ بند ڪرڻ گھرجي ته اھي صحيح آھن ۽ طاقت جي جدوجھد کي ختم ڪن.
ٽونيا ان کي ھن طرح رکي ٿو: ”جيڪڏھن مان جيڪ کان ڪمزور ٿي سگھان ۽ اڪيلو يا رد ٿيڻ بابت پريشان نه ٿيان ، شيون تمام بھتر ٿي ون ٿيون. ھو knowsاڻي ٿو ته مون وٽ abandڏڻ جا مسئلا آھن جيڪي مون کي روڪي رھيا آھن انھيءَ کي ته اھو tellائڻ جي قابل نه آھي ته مون کي ھن کان needا گھرجي. جڏھن کان سندس پھرين زال کيس anotherڏي anotherئي مڙس لاءِ ، ھن وٽ آھن پنھنجا مسئلا اعتماد سان. اسان bothئي مختلف سببن جي ڪري قربت کان ڊ fearون ٿا.
اهڻ ۾ شادي سادي، ڊاڪٽر ھارويل ھينڊرڪس ، ۽ ڊاڪٽر ھيلين لاڪلي ھينٽ suggestsائي ٿو ته مخالفن جو تڪرار جوڑوں جو ھڪڙو اھم پہلو آھي جيڪو نن childhoodپڻ جي زخمن کي شفا ڏيندو آھي. اھو انھن کي توانائي ڏئي سگھي ٿو شفا ڏيڻ لاءِ ”خام ج spotsھون“ ا priorئين رشتن مان.
پر جيڪڏھن سمجھيو و dealي ۽ تندرست طريقي سان ھلايو و powerي ، طاقت جي جدوجھد جوڑوں کي توانائي ڏئي سگھي ٿي مسئلن تي ڪم ڪرڻ جي ۽ ھڪڙي جوڙيءَ جي طور تي مضبوط ڪنيڪشن ۽ جذباتي لچڪ پيدا ڪرڻ لاءِ اتساهيندڙ.
ڊاڪٽر جي Harville Hendrix ۽ Helen LaKelly Hunt وضاحت ڪن ٿا ، ”طاقت جي جدوجهد ھميشه ظاھر ٿئي ٿي“ رومانوي محبت ”جي ختم ٿيڻ کان پوءِ. ۽ وانگر ”رومانوي محبت“ ، ”طاقت جي جدوجھد“ جو ھڪڙو مقصد آھي. توهان جي مطابقت بالآخر آهي جيڪا توهان جي شادي کي دلچسپ بڻائيندي (هڪ دفعو توهان حاصل ڪري و sameو هڪجهڙائي جي ضرورت جيڪا آهي).
هڪ شراڪت جي شادي
جيڪڏھن توھان جي شادي آھي ھڪڙي سچي پارٽنرشپ جيڪا مدد ڪري ٿي توھان کي و growڻ ۾ ھڪڙي جوڙي ۽ انفرادي طور تي ، اھو مدد ڪري سگھي ٿي توھان کي طاقت جي جدوجھد کي ختم ڪرڻ ۾. ھن قسم جي شادي ر onlyو ممڪن آھي جيڪڏھن توھان وٽ ڪنھن سان مطابقت ھجي ، ھڪ commitmentئي جي اختلافن کي قبول ڪرڻ جو عزم ڪريو ۽ گڏجي و growو.
حاصل ڪرڻ لاءِ ڪيمسٽري ۽ مطابقت ھڪڙي شخص سان ممڪن آھي. ڪيمسٽري آهي هڪ پيچيده جذباتي يا نفسياتي رابطو betweenن ماڻهن جي وچ ۾ ۽ اهو ٿي سگهي ٿو هڪ جوڙي کي پرجوش محسوس ڪرڻ ۽ هڪ toئي ڏانهن متوجه ٿيڻ جو.
مطابقت بيان ڪري سگھجي ٿي ھڪڙي مستند ڪنيڪشن سان ھڪڙي پارٽنر سان جنھن کي توھان پسند ڪيو. توھان پسند ڪريو ۽ احترام ڪريو اھي ڪير آھن ۽ اھي ڪيئن پاڻ کي دنيا جي ذريعي ھلائين ٿا.
ھڪڙي رشتي جي شروعات ۾ ، اسان ھوندا آھيون پنھنجو پاڻ کي بھترين پيش ڪرڻ ۽ ر seeو ڏسو اسان جي .ائيوارن ۾ بھترين. پر اھو ھنيمون اسٽيج ھميشه ختم ٿي ويندو آھي ، ۽ مايوسي اندر داخل ٿي سگھي ٿي. ھڪڙو مددگار ساٿي توھان جي مدد ڪري ٿو توھان جي زندگيءَ جي غير متوقع ، ھميشه تبديل ٿيندڙ رخن کي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ جئين توھان جون ڪمزوريون ظاھر ٿين ۽ اختلاف پيدا ٿين.
ڪيمسٽري توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي موسمن جي طوفانن کي ، پر مطابقت توھان کي قابل بنائي ٿي مقصد مقرر ڪرڻ ۽ sharedولهڻ توھان جي رشتي ۾ گڏيل مطلب. ا Today ، ڪيترائي جوڙا ڪوشش ڪري رھيا آھن ته ”پارٽنرشپ ميريج“ - ھڪڙي شادي جيڪا ھر ماڻھوءَ کان ويڪ آھي - خاص ڪري جوڙن جي مدد ڪرڻ سان ھڪ otherئي جي مدد ڪرڻ ۽ پوري جوانيءَ ۾ ترقي ڪرڻ.
هينڊرڪس ۽ لا ڪيلي هنٽ جي مطابق ، هڪ'sئي جي نن childhoodپڻ جي زخمن جو علاج ”پارٽنرشپ ميريج“ جي دل ۾ آهي. جوڙا جيڪي partnersائيوار آھن اھي طاقت جي جدوجهد کي حل ڪرڻ جي قابل آھن ۽ ھڪ bئي تي الزام ھڻڻ کان پاسو ڪن ٿا جڏھن انھن وٽ اختلاف راءِ ھجي.
حقيقت ۾ ، جڏھن partnersائيوارن وٽ اختلاف ھوندو آھي ، اھي امڪاني طور ڏسڻ ۾ ايندا آھن گھڻو تعلق ۽ ھڪ fromئي جي مدد. هن طريقي سان ، هڪ جوڙو هڪ otherئي جو ساٿ و troubleندو مصيبت جي وقت ۾ هڪ atئي ڏانهن آ fingersريون کڻڻ جي بجاءِ يا طاقت يا ڪنٽرول حاصل ڪرڻ جي.
مثال طور ، جيڪ ڪاروبار ۾ گريجوئيٽ ڊگري حاصل ڪرڻ پسند ڪندو ۽ کيس خبر آهي ته ٽونيا آخرڪار هڪ نن privateڙو پرائيويٽ اسڪول کولڻ پسند ڪندي جيڪا childrenارن کي آٽزم ۽ childhoodين نن childhoodپڻ جي بيمارين ۾ مدد ڪندي.
انهن مقصدن کي حاصل ڪرڻ جي ضرورت پوندي ته اهي گڏجي ڪم ڪن هڪ ٽيم جي حيثيت سان هڪ supportئي جي مدد ڪرڻ ۽ انهن جي twoن childrenارن جي انهن تائين پهچڻ ۾.
جيڪ ان کي هن طرح رکي ٿو: ”مون پنهنجي شادي ۾ ڪيتريون ئي غلطيون ڪيون آهن ۽ مان توانا تي stopيان ڏيڻ بند ڪرڻ چاهيان ٿو ۽ اسان جي منصوبن تي ڪم ڪريان ٿو ته گڏجي هڪ بهترين زندگي گذاريون. تمام گھڻو اڪثر جڏھن اسان جھيڙو شروع ڪندا آھيون ، اھو انھيءَ ڪري آھي جو اسان bothنھي وٽ ماضي جا مسئلا آھن جيڪي متاثر ڪن ٿا ته اسان ھڪ treatئي سان ڪيئن سلوڪ ڪريون ٿا.
خاص طور تي رحم ڪرڻ تي ingيان ڏيڻ جڏھن توھان پنھنجي شاديءَ يا marي شاديءَ ۾ ڪنھن خراب ج throughھ مان و goingي رھيا آھيو پري و goي سگھوٿا ھڪڙو محفوظ جذباتي ج creatingھ creatingاھڻ لاءِ جتي توھان bothئي ترقي ڪري سگھوٿا. ھي حفاظتي جال مدد ڪري سگھي ٿو قربت ۽ سمجھڻ کي و promoteائڻ ۾ بغير فاتحن ۽ ھارندڙن جي (ڪوبه نه کٽيندو). رشتو کٽي ٿو جڏھن توھان generateئي پيدا ڪريو ھڪڙو حل محبت جي رشتي جي تناظر ۾.
اچو ته ختم ڪريون ليکڪ ٽيرنس ريئل جي حيرت انگيز لفظن سان: ”قاعدو: هڪ س relationshipو تعلق اهو ناهي جنهن ۾ اسان جا خام حصا بچيل هجن. س relationshipو تعلق اھو آھي جنھن ۾ انھن کي سناليو وي. ۽ ھڪڙو وڏو تعلق ھڪڙو آھي جنھن ۾ اھي شفا پائي رھيا آھن.