مواد
- 1. پنھنجن childrenارن کي جذباتي طور تي منعقد ڪيو وي
- 2. توھان پنھنجي childrenارن کي ڪڏھن به گھڻو پيار نٿا ڪري سگھو
- 3. وضاحت ڪريو ته باقاعدي happenا ٿيڻ وارو آھي ته جيئن اھي محفوظ محسوس ڪن
- 4. ايماندار ٿيو پر rememberارن جي دوستانه طريقي سان شين جي وضاحت ڪرڻ ياد رکو
- 5. پنھنجن childrenارن کي حصو ڏيڻ جي اجازت ڏيو پر انتظام ڪريو ته اھي ڪيئن حصو ون
anyoneار ٿيڻ يا طلاق ڏيڻ آسان ناهي هر ڪنهن لاءِ ملوث. توھان ، توھان جو مڙس ۽ توھان جا allار س allئي تجربا ڪري رھيا آھن پنھنجا مسئلا صورتحال جي چواري.
ڪيترائي دفعا childrenار leftڏيا و dealن ٿا معاملو ڪرڻ لاءِ توھان کان گھڻو ويڪ ، يا انھن لاءِ سودا ڪيو ويو آھي. جنهن ۾ شامل ناهي صرف هڪ والدين سان ingاهر و movingڻ سان مقابلو ڪرڻ - پر ان ۾ شامل آهي انهن جي شفقت سان انهن جي والدين جي غم ، انهن جي والدين جي بهبود جو خوف ، جوابي سوال ۽ حتي سن careاليندڙ به.
يقينا، ، اهي س issues مسئلا ، جيڪڏهن صحيح طريقي سان نه سناليا ويا ، significantlyار جي غير ترقي يافته دماغ ۽ جذباتي نظام تي خاص طور تي اثرانداز ٿي سگهن ٿا ۽ انهن کي سبب بڻائين ٿا غير ضروري نقصان ۽ مايوسيءَ جي ذريعي ۽ گهٽ اعتماد جي نتيجي ۾.
ڪوبه والدين نٿو چاهي ته پنھنجي childrenارن کي اھڙي ڏکي وقت مان گذاري ، تنھنڪري علحدگيءَ جي صورت ۾ ، ھتي آھي ته توھان ڪيئن buildاھي سگھوٿا پنھنجي inارن ۾ جدائيءَ دوران اعتماد.
1. پنھنجن childrenارن کي جذباتي طور تي منعقد ڪيو وي
جڏهن توهان areيڪ نه آهيو ، توهان جو childار توهان لاءِ فڪرمند ٿيڻ وارو آهي.
ڪڏهن ڪڏهن اهو آسان هوندو آهي ته توهان جي childار کي اجازت ڏئي ته توهان کي پيار ۽ سپورٽ ڏئي جيڪا توهان چاهيو ٿا. پر ائين ڪرڻ ۾ ، اھي توھان کي جذباتي طور تي سنالي رھيا آھن ۽ نه aroundئي طرف.
akingار کي محسوس ڪرائڻ جذباتي طور تي رکيل آھي ھڪڙو کلاسي علاج جو طريقو صدمي جي بحاليءَ لاءِ ۽ جيڪڏھن ھر ڪو ، بالغ شامل ، جذباتي طور تي رکيل محسوس ڪندو ، اھي محفوظ ، محفوظ ۽ اعتماد محسوس ڪندا پنھنجي دنيا جي تجربي ۾.
اھو aار جو ڪم ناھي ته توھان کي جذباتي طور تي سپورٽ ڪري ، اھو توھان جو ڪم آھي ، جيئن والدين توھان جي childrenارن کي جذباتي طور محسوس ڪن ، جيتوڻيڪ توھان انھيءَ طرح محسوس نه ڪريو.
ائين ڪرڻ لاءِ ، توهان کي ر themو انهن کي يقين ڏيڻو آهي ، انهن جي احساسن کي جانچيو ، cryingارن کي روئڻ کان روڪيو توهان جي مسئلن بابت ، انهن کي اجازت ڏيو ته توهان سان talkالهائين ته اهي ڪيئن محسوس ڪن ٿا ۽ انهن کي يقين ڏيارين ته جيڪڏهن اهي توهان کي روئيندي يا پريشان ڏسندا.
جيتوڻيڪ علامتي سرگرميون جيئن خريد ڪرڻ يا چونڊڻ ٽيڊي بيئر ھر خاندان جي ميمبر لاءِ (توھان جو مڙس شامل آھي) مدد ڪري سگھي ٿو.
ائين ڪرڻ لاءِ ، گھر جي ھر ميمبر کي پيار ڪيو و beي arsڪرين کي جيڪي والدين يا childار جي نمائندگي ڪن ٿا ، ۽ پوءِ ھر روز بدلي ڪرڻ سان theار کي اجازت ڏيندو ته توھان ۽ توھان جي زال کي سن careالين اھڙي طريقي سان جيڪا عمر انھن لاءِ مناسب ھجي جڏھن ته علامتي طور تي توھان جو پيار حاصل ڪري ۽ سن careاليو ٽيڊي بئرز جي ذريعي پڻ.
2. توھان پنھنجي childrenارن کي ڪڏھن به گھڻو پيار نٿا ڪري سگھو
ڪجھ ماڻھو سوچڻ لن ٿا ته انھن کي پنھنجي childrenارن سان تمام گھڻي محبت جو اظهار نه ڪرڻ گھرجي becauseو ته اھو توھان جو childار خراب ڪري سگھي ٿو يا انھن کي ڪمزور ڪري سگھي ٿو.
پيار ۽ شفقت جا صحتمند اظهار (جن ۾ شيون خريد ڪرڻ شامل ناھن ھڪڙي اظهار جي طور تي شامل ڪرڻ يا پنھنجي حدن ۾ ڏيڻ) جيترو ٿي سگھي توھان جي childار کي اعتماد سان و growڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ انھن کي انھن تبديليءَ کي ھلائڻ ۾ مدد ڏيندو جيڪي اھي محسوس ڪري رھيا آھن پنھنجي گھريلو زندگيءَ ۾.
هي هڪ حڪمت عملي آهي جيڪا ڪنهن به childار کي اعتماد پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪندي جيتوڻيڪ خاندان جي يونٽ ۾ ڪابه علحدگي نه هئي.
3. وضاحت ڪريو ته باقاعدي happenا ٿيڻ وارو آھي ته جيئن اھي محفوظ محسوس ڪن
جڏھن توھان جو معمول تبديل ٿي رھيو آھي ، اھو aار کي غير محفوظ محسوس ڪري سگھي ٿو theyاڪاڻ ته اھي نٿا اڻن ته ڏينھن ڏينھن happeningا ٿي رھيو آھي ، جڏھن ته جدائي کان ا they اھي استعمال ڪيا ويا ھئا توھان جي زندگيءَ جي باقاعده نمونن لاءِ.
انھن جي مدد ڪريو انھن کي ھڪڙي معمول ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪندي جيترو ٿي سگھي ۽ ا writingتي ھفتي ۽ ڏينھن لاءِ مختصر ٽائيم ٽيبل writingاھيو. وضاحت ڪندي ته اهي ڪٿي ٿيڻ وارا آهن ، اهي doingا ڪرڻ وارا آهن ۽ ڪير سان (مثال طور ، ڪهڙو والدين يا خانداني ميمبر انهن سان گڏ هوندو).
پنھنجي childrenارن ۾ و moreيڪ اعتماد پيدا ڪريو جدائيءَ دوران غير حاضر والدين کي شيڊول ۾ شامل ڪري ته جيئن childار کي خبر پوي ته اھو والدين ڪٿي آھي ۽ اھي doingا ڪري رھيا آھن جيئن اھو انھن کي جذباتي طور تي رکندو ۽ انھن کي يقين ڏياريندو.
پڪ ڪريو ته شيڊول parentsنهي والدين جي گھرن ۾ رکيل آهي ته جيئن اها شيءِ بڻجي و thatي جنهن تي childار انحصار ڪري سگهي ٿو جڏهن اهي اندروني طور تي غير محفوظ محسوس ڪري رهيا آهن يا توهان جي ۽ توهان جي زال جي خوشي ۽ beلائي بابت.
4. ايماندار ٿيو پر rememberارن جي دوستانه طريقي سان شين جي وضاحت ڪرڻ ياد رکو
Childrenار و knowيڪ knowاڻن ٿا گھڻا ماڻھو انھن کي ڪريڊٽ ڏين ٿا ، پر اھا صورتحال حيرت انگيز آھي whileو ته جڏھن اھي سچ کي knowاڻين ٿا ، جيڪا توھان کان و realizeيڪ آھي ، پر انھن وٽ جذباتي ذھن ناھي جيڪي سن knowالي سگھن جيڪي اھي knowاڻن ٿا سا sameي طرح بالغن ۾. ڪندو آهي ، بالغ اڪثر اهو وساري ويهندا آهن.
اھو ضروري آھي ته وضاحت ڪجي ته توھان جي toارن کي happeningا ٿي رھيو آھي بشمول خطاب ڪرڻ جي ته توھان اداس whyو آھيو پر انھن کي يقين ڏيارڻ لاءِ به ته اھو غم گذري ويندو ۽ توھان areيڪ آھيو. سا Theيو ئي وضاحت ڪرڻ سان ته توھان ratingو جدا ٿي رھيا آھيو.
انھن کي ڏيکاريو ته انھن سان انھن جا خدشا ڪيئن حل ڪيا و andن ، ۽ انھن کي سيکاريو ته پنھنجي جذبات جو ظاھر ڪيئن ڪجي.
ھڪڙو سادو چارٽ منھن سان جيڪي مختلف جذبن جي نمائندگي ڪن ٿا جيڪي چارٽ ڏانھن ڪجي سگھن ٿا انھن جي مدد ڪندو توھان کي ظاھر ڪرڻ ۾ ته اھي ڪيئن محسوس ڪري رھيا آھن ، ۽ پوءِ منزل کليل ڪندو توھان لاءِ انھن جذبن تي بحث ڪرڻ لاءِ انھن سان.
ھي حڪمت عملي توھان جي مدد ڪندي ته توھان پنھنجي childrenارن کي مناسب طريقي سان ڪيئن پھچائي سگھوٿا ۽ توھان کي يقين ڏياريندؤ ته توھان انھن سان remainن remainيل رھڻ ۾ ڪامياب رھيا آھيو ۽ انھن س protectiveني لاءِ انتھائي مشڪل وقت دوران جذباتي طور تي انھن جي حفاظت ڪريو.
5. پنھنجن childrenارن کي حصو ڏيڻ جي اجازت ڏيو پر انتظام ڪريو ته اھي ڪيئن حصو ون
هڪ غير ترقي يافته whoار جيڪو شاهدي ڏئي ٿو پنهنجي والدين کي مصيبت ۾ ، پريشان محسوس ڪندو ، توڙي جو اهي اهو توهان سان شيئر نه ڪن. مٿيان س pointsئي نقطا helpار کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ انھن کي اطمينان ڏياريندا ، پر otherي شيءِ جيڪا childار ڪرڻ گھري ٿو مدد ڪرڻ آھي.
ڪجھ والدين جدائيءَ يا طلاق جي دوران ر justو letار کي اجازت ڏيندا ته جيترو ٿي سگھي مدد ڪري ، ۽ themيا انھن کي آ allowر کڻڻ جي اجازت نه ڏيندا.
اهي strategiesئي حڪمت عمليون don'tار جي مدد نٿا ڪن. پھرين مثال ۾ اھي جذباتي طور تي پنھنجي والدين جي مدد ڪري رھيا آھن ان کان و theyيڪ جو اھي سن handleالي سگھن ٿا يا سن handleالڻ گھرجن ۽ بعد ۾ ، اھي محسوس ڪندا ته لاچار ۽ ا evenا به امڪاني طور تي بيڪار.
پنھنجي childrenارن کي حصو ڏيڻ جي اجازت ڏيو ، ر simpleو سادي sayingالھيون چوڻ وانگر ، ماءُ کي ھن وقت توھان جي مدد جي ضرورت آھي ، تنھنڪري ھاڻي صبح جو ، توھان منھنجي مدد ڪري سگھوٿا ته پنھنجو بسترو I'اھيو يا جيڪڏھن توھان پنھنجو بسترو I'اھيو ، مان ان جي ساراھ ڪندس. ڪجھ ڪم جيڪي اسان گڏجي ڪري سگھون ٿا گھر کي س keepو رکڻ ۾ مدد لاءِ.
پوءِ توھان assignارن کي عمر مطابق مناسب نوڪريون تفويض ڪريو (جيئن رات جي ماني کائڻ کان پوءِ ٽيبل صاف ڪرڻ يا مسح ڪرڻ) ، پنھنجا رانديڪا پري رکڻ وغيره ، ۽ جڏھن انھن ائين ڪيو آھي ، انھن کي gاڪر پائڻ ياد رکو ۽ انھن کي letايو ته اھي وڏو ٿي ويا آھن. مدد ڪريو ۽ توھان انھن سان تمام گھڻو پيار ڪريو ٿا.
هي هڪ بهترين طريقو آهي انهن جي مدد ڪرڻ جو هڪ طريقو findولڻ جو انهن جي خواهش جو اظهار ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪرڻ جي پر ان کي ان طريقي سان سنالڻ جيڪا توهان جي زندگي کي مشڪل وقت ۾ مشڪل نه بڻائي.