مواد
- 1. جسماني ، ذهني ، زباني ۽ جذباتي غلط استعمال
- 2. ipانلي ۽ گئس لائٽنگ
- 3. تمام گھڻو Hysteria
- مسئلو: itا ان کي ساري سگھجي ٿو؟
- 1. اھو و takesي ٿو ھڪڙو مضبوط ارادو پنھنجي رشتي کي بچائڻ لاءِ
- 2. اھو گھڻو و retي وrosي ٿو جائزو وڻ
- 3. ھمت ٿو وي پنھنجين غلطين جي مالڪ ٿيڻ ۽ انھن تي ڪم ڪرڻ جي مرضي
- 4. اھو جرئت و takesندو آھي خلوص سان معافي وڻ لاءِ
- 5. اھو واعدو و takesي ٿو ته ’ڪڏھن به نه ورجايو‘ پنھنجي غلطين کي
- 6. معاف ڪرڻ ۽ معاف ڪرڻ ۾ وڏي دل گھرجي
محبت جو مطلب آھي سڪون ۽ استحڪام آڻڻ ھر ڪنھن جي زندگيءَ ۾. پيار جو س ideaو خيال گردش ڪري ٿو ڏيڻ ۽ ڏيڻ جي چواري. بهرحال ، اتي هڪ س lineي لائين آهي مثالي محبت ۽ حقيقي محبت جي وچ ۾.
پيار جا معيار مختلف ٿين ٿا جوڙي کان جوڙي تائين. اھو گھڻو ڪري انحصار ڪري ٿو قيمتن جي سيٽ تي twoه ماڻھو حصيداري ڪن ٿا. اھو منحصر آھي انھن جي فطرتن تي ۽ انھن جي پرورش جي طريقي تي.
ان کان ا we جو اسان وveيڪ غور ڪريون ته orا يا نه ھڪڙو غير صحتمند تعلق آھي ھڪڙو رجحان صحت مند رشتي ۾ بدلجڻ جو ، اسان تي فرض آھي ته knowاڻون whatا ته ال un ڪري ٿو ھڪڙي غير صحتمند تعلق کي صحتمند رشتي کان.
هڪ غير صحت مند رشتي جون بنيادي نشانيون
1. جسماني ، ذهني ، زباني ۽ جذباتي غلط استعمال
ھي آھن بدترين بدسلوڪيون ھڪڙي حاصل ڪري سگھي ٿي جڏھن ھڪڙي غير صحتمند تعلقات ۾. جوڙا جيڪي ذهني ، جسماني ، زباني ۽ جذباتي بدسلوڪيءَ جي دعوت ڏيڻ جا عادي آھن ، اھي ھڪڙي غير صحتمند رشتي ۾ اسي پيا آھن. ھي غلط استعمال وارو چڪر ڏينھن ڏينھن وري پنھنجي پاڙ کي مضبوط ڪري ٿو جيڪڏھن ڪنھن ابتدائي يا وچولي اسٽيج تي يان نه ڏنو وي.
جوڙا جيڪي اڪثر ڪري سخت لفظن جو تبادلو ڪندا آهن ۽ هڪ opportunityئي کي موقعو ڏيڻ نه eachڏيندا آهن هڪ otherئي کي نن feelو محسوس ڪرڻ وارا آهن تمام ناپسنديده غير صحت مند جوڙا. جذباتي ۽ ذهني بدسلوڪيءَ جو تمام گھڻو امڪان آھي ايندڙ سطح تائين پھچڻ لاءِ جسماني بدسلوڪي. جيڪڏھن س fourئي چار شيون وجود ۾ اچڻ شروع ٿيون ، يقين رکو ، اھو تابوت ۾ آخري نيل آھي.
2. ipانلي ۽ گئس لائٽنگ
نفسياتي بدسلوڪي هڪ bigي وڏي نشاني آهي هڪ غير صحت مند رشتي جي. ڪنھن کي ipاھران ڪرڻ ۾ جيڪي توھان کي گھرجي انھن کي ڪرڻ گھرجي اھو ھڪڙي خراب حڪمت عمليءَ جو اشارو آھي. ڪجھ ماڻھو استعمال ڪن ٿا نفسياتي غلط استعمال رشتي ۾ پنھنجي مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ.
جيڪڏھن twoنھي ساٿين مان ھڪڙو نفسياتي ۽ جذباتي راند کيڏي ٿو exploئي جو استحصال ڪرڻ کان سواءِ انھن کي اندازو ل ،ائڻ جي ، اھو يقيني طور تي ھڪڙو غير صحت مند بانڊ آھي.
3. تمام گھڻو Hysteria
جيڪڏهن نه آهن هڪ پرسڪون لمحن جي هڪ جوڙي جي زندگيءَ ۾ ، ۽ اتي آهن و hyيڪ چرپر ۽ جذباتي هائپ ، پوءِ اهو ڪٿي به ناهي ويجهو هڪ صحتمند تعلق.
نن Littleيون شيون توهان bothنهي کي متحرڪ ڪن ٿيون ، ۽ توهان عمل/رد عمل واري شيءِ جي intoار ۾ اسندا اهو و overيڪ ملڪيت جي تصديق ڪري ٿو. بيچيني ۽ هائپر هجڻ هڪ زهريلي عادت آهي ڪنهن به ساٿي کي نه هجڻ گهرجي.
توھان جا جذبات انھيءَ سطح تي نه وڻ گھرجن جتي اتي سببن جو نقصان ھجي.
مسئلو: itا ان کي ساري سگھجي ٿو؟
سببن جي س Afterاڻپ ڪرڻ کان پوءِ جيڪي غير صحت مند رشتا پيدا ڪن ٿا ، سوال پيدا ٿئي ٿو ته youا توھان پنھنجي غير صحت مند تعلقات کي س canاري سگھوٿا يا نه. اهو هڪ نڪ آهي. توھان بچائي سگھوٿا پنھنجي غير صحتمند تعلقات کي بهرحال ، توهان کي ڪجهه شين کي نوٽ ڪرڻ گهرجي.
1. اھو و takesي ٿو ھڪڙو مضبوط ارادو پنھنجي رشتي کي بچائڻ لاءِ
س and کان اول ۽ پھريائين ، توھان کي رضامند ٿيڻ گھرجي. توھان کي گھرجي سختي سان تيار ٿيڻ لاءِ پنھنجي تعلقات جو قسم تبديل ڪرڻ لاءِ ، غير صحت مند کان صحتمند تائين.
جتي ڪا مرضي آهي ، اتي هڪ رستو آهي!
جيڪڏھن توھان رکندؤ cاھران جاagsا ، بغير ھڪڙي مخلصي خواهش جي پنھنجي تعلق کي صحتمند بڻائڻ جي ، اھو ٿيندو توانائيءَ جو زيان.
2. اھو گھڻو و retي وrosي ٿو جائزو وڻ
جيڪڏھن توھان چاھي رھيا آھيو شيون بدلائڻ لاءِ سي لاءِ ، توھان کي پھريائين ڏسڻ گھرجي پنھنجا ڪالر. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي مدد نه ڪرڻ گهرجي توهان جي ساٿي کي انهن جي غلطين جو احساس ڪرڻ پر شروع ڪريو پنهنجي پاڻ سان.
سمجھو ڪٿي ۽ ڪڏھن غلط ٿيو. پنھنجي غلطين ۾ گھرو. پنھنجي اڻoاڻائيءَ کي نظرانداز نه ڪريو. پنھنجو پاڻ کي خالص دل بڻايو پنھنجي غلطين کي ڏسڻ لاءِ ، ۽ انھن کي قبول ڪرڻ لاءِ ڪافي مضبوط.
3. ھمت ٿو وي پنھنجين غلطين جي مالڪ ٿيڻ ۽ انھن تي ڪم ڪرڻ جي مرضي
توھان بہادر دل آھيو جيڪڏھن توھان ظاھر ڪري سگھوٿا پنھنجون غلطيون قبول ڪرڻ لاءِ. بھترين شيءِ ھي آھي ته پنھنجين غلطين کي حساب ۾ آڻيو ۽ انھن تي ڪم ڪرڻ لاءِ تيار رھو.
انسان اڪثر ڪري غلطيون ڪن ٿا ۽ ڪڏهن ڪڏهن سخت غلطيون به ڪن ٿا. جيڪو پنھنجي غلطين کي مي ٿو ، اھو آھي ايندڙ درجي جو انسان.
4. اھو جرئت و takesندو آھي خلوص سان معافي وڻ لاءِ
معاف ڪجو هڪ پنج اکر وارو لفظ آهي جيڪو ل pronounceي ٿو آسان پر تلفظ ڪرڻ مشڪل ٿي پوي ارادي سان. جڏھن توھان کي افسوس ٿئي ، توھان کي جرئت پيدا ڪرڻ گھرجي ڪنھن کي thatائڻ جي ته توھان کي افسوس آھي.
جڏهن توهان معافي وو ، اهو نه هجڻ گهرجي رسمي لهجي ۾. توھان کي پنھنجو پاڻ کي احتياط سان بيان ڪرڻ گھرجي. پنھنجي ساٿيءَ کي Tellايو ته ڏوھ برداشت ڪرڻ ڪيترو سخت آھي.
5. اھو واعدو و takesي ٿو ته ’ڪڏھن به نه ورجايو‘ پنھنجي غلطين کي
توھان کي ھڪ promiseئي سان واعدو ڪرڻ گھرجي ته ڪڏھن به غير صحت واري شين کي ورجائي نه سگھندو. هڪ دفعو توهان تلخ شين کي ترتيب ڏيو ، توهان کي ڪڏهن به انهن کي appيهر ظاهر ٿيڻ نه ڏيڻ گهرجي.
هڪ youيرو توهان کي هنگامو ختم ٿي ويو ، توهان کي خبردار ٿيڻو پوندو ته توهان تباهي واري بٽڻ کي clickيهر نه ڪلڪ ڪريو.
6. معاف ڪرڻ ۽ معاف ڪرڻ ۾ وڏي دل گھرجي
جڏھن peopleه ماڻھو پنھنجون دليون ھڪ toئي ڏانھن کوليندا آھن ۽ قبول ڪندا آھن س theئي غلطيون جيڪي انھن ھڪ toئي سان ڪيون ، اھو انھن کي س allني د tensionاءَ مان رليف ڏئي ٿو. معاف ڪريو ۽ پنھنجو پاڻ کي چ wellي طرح پيش ڪريو ته جيئن معاف ڪيو وي.
توهان کي ممڪن ناهي ته هڪ مخلص معافي hearingڻ کان پوءِ ڪاوڙ رکو. ساlyئي طرح ، توھان معاف ڪرڻ جا حقدار آھيو. بالآخر ، اها آهي هڪ کٽڻ واري صورتحال!