6 خراب تعلق حرڪت ڪن ٿا جوڙا سمجھن ٿا قابل قبول آھن

ليکڪ: Peter Berry
تخليق جي تاريخ: 19 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
6 خراب تعلق حرڪت ڪن ٿا جوڙا سمجھن ٿا قابل قبول آھن - نفسيات
6 خراب تعلق حرڪت ڪن ٿا جوڙا سمجھن ٿا قابل قبول آھن - نفسيات

مواد

جيستائين توھان خوش قسمت نه ھجو ھا ماءُ پيءُ جن وٽ پڻ ھوندو ھو ھڪڙو وڏو رشتو ، ۽ teachingاھيو ھڪڙو نقطو ۽ ڏيکاريو توھان کي واپار جون چالون ، توھان کي غالبا ان تي اڪيلو و goڻو پوندو. بهرحال ، ر “و ”ان کي ونگ ڪرڻ“ تقريبا almost ھميشه ئي گھٽ ۾ گھٽ مؤثر طريقو آھي ڪنھن شيءَ کي سکڻ جو اھم ۽ امڪاني طور تي زندگي بدلائڻ جي طور تي س relationshipي رشتي جي صلاحيتن جو.

اتي ڪيترائي عام رويا آھن ڪيترائي جوڙا اپنائين ٿا پنھنجي رشتن ۾ جيئن اھي ظاهر شروعات ۾ اثرائتو ھجڻ ، پر آخر ۾ ناھن. حقيقت ۾ ، ڪيترائي تعلقات جا ماهر توھان کي wouldائيندا ته ھي عام رويا اصل ۾ تمام خراب تعلقات آھن ھلندا آھن جوڙا سمجھن ٿا قابل قبول آھن.

اھي تعلقات هلن ٿا createاھڻ ۾ راحت جو فريب ابتدا ۾ ، پر آخرڪار نقصان پھچندو ان ڪيفيت ۽ ڊگھي عمر کي ان رشتي جي آخر ۾. اھي انھيءَ مقصد جي خدمت ڪن ٿا ته توھان کي مختصر عرصي ۾ بھتر محسوس ڪري ، توھان جي رشتي جي عمر جي خرچ تي.


تنھنڪري ، مون مرتب ڪيو آھي ھڪڙي فهرست theھ عام خراب تعلقاتن جي هلڻ ۽ غلطين جوڙو عام طور تي makeاھيندا آھن توھان کي جن کان پاسو ڪرڻ گھرجي.

1. تحفن کي بئنڊ ايڊ طور استعمال ڪرڻ

ڪجھ ماڻھن جي نام نہاد ”پيار جي ”ولي“ کي تحفا ملي رھيا آھن ، پر ھي اھو ناھي جيڪو اسان aboutالھائي رھيا آھيون ھتي. تحفن کي استعمال ڪرڻ جي طور تي پيار يا تعريف جي اظهار جو ھڪڙو روپ جيڪو توھان وٽ آھي پنھنجي ساٿيءَ لاءِ ، مڪمل طور تي يڪ آھي. حقيقت ۾ ، اها حوصله افزائي ڪئي وئي آهي.

بهرحال ، تحفا استعمال ڪرڻ جھڙوڪ بئنڊ ايڊ جھڙوڪ orڪڻ يا انھن جي غلطين کي دور ڪرڻ لاءِ ، حدون ، يا فريب ، ناھي.

پنھنجي ساٿيءَ کي ا tرندي ا vacationرندي واري موڪل تي و becauseي و becauseو youو ته توھان پڪڙيا ويا آھيو atingوڪي سان صرف توھان جي رشتي کي و hurtيڪ نقصان پھچائيندو. ان کي اجازت ڏيڻ توھان سان سمھڻ جي ڪري heو ته اھو توھان تي چريو ھو توھان جي ماءُ کي اجازت ڏيڻ لاءِ بغير بحث جي اندر و moveڻ جي صرف آخر ۾ و moreيڪ مسئلا پيدا ڪندو.

سچي isالهه اها آهي ته رشتي جي معاملن کي لڪائڻ پئسن ، دلچسپ رخن ، يا جنسي خواهشن سان آخري ناهي. سا Theيو مسئلو آخرڪار واپس ايندو ، ر aو ٿورڙو مضبوط ايندڙ وقت ۾.


2. اشارن تي lyingروسو رکڻ رابطي جي مؤثر شڪل طور

اها حيرت جهڙي thatالهه آهي ته س allني theالهين جي باري ۾ ته ڪيترو اهم ”ڪميونيڪيشن“ تعلقاتن ۾ آهي ، ڪيترائي جوڙا واقعي خراب آهن ان تي. ا evenا و moreيڪ دلچسپ آهي ، منهنجي تجربي ۾ ، اهو آهي ته بلڪه اثرائتي رابطي واري حڪمت عملي سکڻ جي بجاءِ جيڪي حاصل ڪرڻ چاهين ٿا ، جوڙا گهٽ ۾ گهٽ اثرائتي حڪمت عملي اختيار ڪن ٿا ، جيئن اشارا.

ڏسو ، ڪڏهن ڪڏهن ، توهان جو ساٿي پيغام حاصل نه ڪندو ڪنهن به سبب لاءِ ، ۽ اهو fineيڪ آهي. پر ، helpfulا مددگار ناھي ڪڏھن ، youا توھان droڏي رھيا آھيو اشارو بدران پنھنجي خواھشن کي بيان ڪرڻ جي. و wantsو ذميواريون پنھنجي خواهشن ۽ ضرورتن جي ۽ انھن کي واضح طور بيان ڪريو. انھيءَ طريقي سان ، توھان تمام گھڻو و likelyيڪ امڪان رکندا آھيو ته توھان جون ضرورتون پوريون ٿين.

3. رشتي کي مڪائڻ

هي آهي انتهائي عام ۽ پڻ انتهائي toxic ڪنهن به رشتي لاءِ. ر theو س insec کان وureيڪ غير محفوظ ماڻھو ان حڪمت عمليءَ کي ڊگھي عرصي تائين برداشت ڪندا.

جڏھن توھان خطري کي خطرو بڻائيندا آھيو ھڪڙي طريقي سان جيڪو توھان حاصل ڪرڻ چاھيو ٿا ، توھان تعلق کي غير مستحڪم ڪندا. اھو personئي ماڻھوءَ کي نوٽيس ۾ وجھي ٿو ته اھي ڪجھ به غلط نٿا ڪري سگھن توھان جي امڪاني بغير انھن کي ڏڻ جي.


ڊرامو استعمال ڪرڻ توھان جو رستو و onlyڻ لاءِ ر increasesو و increasesائي ٿو شدت ۽ تعدد ڊرامي جي مجموعي تعلق ۾. ٿي سگھي ٿو توھان پنھنجي واٽ و shortو مختصر مدي ۾ ، پر اتي آھي ھڪڙي وڏي قيمت ادا ڪرڻ جي.

4. غير فعال جارحاڻو رويو

ھي آھي droڏڻ جو anotherيو روپ اشارو ، ر onlyو اشارو گھٽ واضح آھي ، ۽ توھان سزا ڏئي رھيا آھيو personئي شخص کي عمل ۾. ڪافي غور ۽ فڪر ڪريو پنھنجي پارٽنر کي اھو tellائڻ لاءِ ته توھان ا ٿا چاھيو. سزا ڏيڻ پنھنجي ساٿي کي ريڊار جي ھي neverان ڪڏھن به ناھي جيترو ڪاميابي سان جيترو توھان سمجھو ٿا ۽ توھان کي تمام گھڻو امڪان آھي ته ويجھي مستقبل ۾ سا treatmentيو علاج حاصل ڪريو.

5. tat for tat

توھان ھن کان واقف آھيو. توھان خراب ڪيو آھي پنھنجي آخري ڪم جي فنڪشن ۾ شرڪت نه ڪري ، تنھنڪري ھو اھو استعمال ڪري ٿو عذر طور پنھنجي گھر وارن سان باربيڪيو تي skڏڻ لاءِ. Listenو ، جڏھن به توھان استعمال ڪري رھيا آھيو ماضي جي منفي واقعن کي پنھنجي ساٿي پاران ڪيل عذر طور پنھنجي پاڻ سان خراب سلوڪ ڪرڻ لاءِ ، ناراضگي ھميشه نتيجو ھوندي آھي.

conالهه ولهه به صحيح آهي. پنھنجي چ goodن ڪمن کي نظر ۾ رکندي ۽ پنھنجي ساٿيءَ لاءِ anythingيو ڪجھ ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ تائين جيستائين انھن جو اسڪور برابر نه ٿي و doesn'tي اھو ماحول پيدا نٿو ڪري جيڪو رشتي جي واost کي و ،ائيندو ، ر reو ناراضگي.

پڻ ڏسو: عام رشتي جي غلطين کان ڪيئن بچجي

6. ناڪاميءَ سان پنھنجي خوشيءَ جي ذميواري کڻڻ

youا توھان پنھنجي ساٿيءَ تي الزام ٿا لايو ته توھان کي خوش نه ڪري؟ youا توھان پنھنجي ساٿيءَ کي پنھنجي منفي جذبن لاءِ ملامت ڪريو ٿا؟ جيڪڏھن ھوءَ پنھنجي ساٿين سان گڏ nightو ۾ ھڪڙي رات لاءِ ،اھر وي ٿي ، youا توھان ان تي الزام ل blameايو ۽ الزام ھنيو ته توھان کي خراب محسوس ٿيو؟ هي ڪوڊ انحصار جو هڪ س exampleو مثال آهي.

توهان جا جذبات توهان جي پنهنجي ذميواري آهي. توھان جي ساٿي جا جذبات انھن جي ذميواري آھي.

گھر وي

انھن عام رواجي قاتلن جي استعمال کان پاسو ڪريو.

سمجھو ته توھان جو ساٿي انسان آھي ، ۽ ناقابل برداشت ، بلڪل توھان وانگر.

پنھنجي ساٿي کي ڪجھ احسان ڏيو ، انھن کي ڪجھ سست ڪريو ، ۽ پنھنجي لاءِ ذميواري و takeو ۽ جيڪو توھان ميز تي آڻيو.