مواد
- اسان اهو doingو ڪري رهيا آهيون شروع ڪرڻ سان؟
- 1. پنھنجي ڪاروبار کان ال separate ڪئمپ ۾ ڪاروبار ڪرڻ بند ڪريو
- 2. qualityاھيو ’معيار‘ ۾ ”معياري وقت“ اھم عنصر
- 3. جشن ڪريو ھڪ ئي جي ڪاميابين جو
- و balanceو ھڪڙو مختلف نقطو 'توازن' تي
ڪم ۽ زندگيءَ جي توازن جي باري ۾ تمام گھڻي talkالھ آھي ، ۽ ا balanceا تائين توازن تمام گھٽ رھيو آھي-مسلسل گھربل آھي اسان کي ھڪڙي رخ يا ڪنھن inئي طرف درست ڪرڻ جي. Whatا ٿيندو جيڪڏھن ڪا اھڙي شيءِ ھجي جيڪا بلڪل مختلف ھجي جيڪا ممڪن آھي ته اسان ڪيئن ھر روز پنھنجي زندگي createاھيون ، جنھن ۾ اسان جا ڪاروبار ، رشتا ۽ اسان جا خاندان شامل آھن.
زندگي!
ڪيترين ئي شادين جو زوال ر simplyو ھي آھي: روزاني زندگي. اسان مصروف ٿي و tiredون ٿا ، ٿڪل ، زوردار ، checkedاهر چيڪ ڪيو ، ۽ پھرين شيءِ جيڪا ونڊو کان goesاھر ٿي و teي ٿي اھي ماڻھو آھن جيڪي اسان جي ويجھو آھن ، بشمول اسان جي. اھو اڪثر ڪري اھو احساس پيدا ڪري ٿو ته اسان جي زندگين کي ال separate ڪرڻ يا جدا ڪرڻ جي ضرورت آھي تنھنڪري ھر ماڻھو ۽ ھر شيءِ گھٽ ۾ گھٽ attentionيان ڏئي ٿي.
بهرحال ، اها حڪمت عملي اسان جي زندگين جي مختلف پهلوئن کي رکي ٿي هڪ withئي سان اختلافن تي. اسان جي پنھنجي دماغن ۾ ۽ ماڻھن ۽ شين کي toاھڻ جي اسان کي پرواھ آھي اوچتو محسوس ٿئي ٿو ھڪڙي ذميواري يا بار وانگر.
ifا ٿيندو جيڪڏھن توھان جي زندگيءَ ۾ ھر شيءِ توھان جي زندگيءَ جي ھر شيءَ ۾ حصو ڏئي سگھي - توھان سميت؟ Whatا جيڪڏهن توهان متحرڪ طور تي مصروف آهيو توهان جي ڪاروبار سان يا نوڪري ڪري سگهي ٿي مدد توهان جي شادي ۾ ۽ ان کي وڏو بڻائي.
اسان اهو doingو ڪري رهيا آهيون شروع ڪرڻ سان؟
ڪيترائي ماڻھو ڪاروبار ڪندڙ آھن becauseو ته اھي پيار ڪن ٿا نيون شيون اھڻ لاءِ. اھي پسند ڪن ٿا دنيا ۾ مشغول رھڻ ۽ پنھنجي ڪاروبار ۾. جيڪڏھن اھو نه ھو توھان جي شاديءَ ۾ ڪو مسئلو ، mightا بدلجي سگھي ٿو؟
ھتي آھن ٽي شيون جيڪي توھان تبديل ڪري سگھوٿا پنھنجي ڪم ۽ گھر جي زندگيءَ کي ”ڪم جي زندگيءَ جو توازن“ مڪمل طور تي مختلف گفتگوءَ ۾.
1. پنھنجي ڪاروبار کان ال separate ڪئمپ ۾ ڪاروبار ڪرڻ بند ڪريو
جيڪڏھن توھان پنھنجي ڪم بابت ڪجھ مزو وو ، شايد اھو اھو آھي جيڪو توھان جي زندگيءَ کي و moreيڪ خوشگوار بڻائي؟ گهڻو ڪري ، اھو د stressاءُ آھي جيڪو اسان جي زندگين ۾ ھر ماڻھوءَ جي ذميواريءَ جي احساسن سان جڙيل آھي جيڪو ڪم تي وقت گذارڻ کي تڪليف محسوس ڪري ٿو. جيڪڏھن توھان وٽ اھو د stressاءُ ۽ فرض جو احساس ناھي ، differentا مختلف ھوندو؟
جيڪڏھن توھان تسليم ڪرڻ شروع ڪيو ته توھان جو ڪم توھان لاءِ خوشي ۽ پرورش جو ذريعو آھي ، اھو ٿي سگھي ٿو توھان جي رشتي ۽ ڪٽنب لاءِ وڏو حصو ، پڻ.
2. qualityاھيو ’معيار‘ ۾ ”معياري وقت“ اھم عنصر
اسان س know knowاڻون ٿا ته اسان کي گھرجي معياري وقت اسان جي partnersائيوارن ۽ خاندانن سان. Whatا جيڪڏهن توهان کي ضرورت ناهي ان جي ايتري جيتري توهان سوچيو ٿا ته توهان ڪريو ٿا؟
جيتوڻيڪ 10 منٽ مڪمل طور تي موجود ھجڻ ڪنھن سان به ٿي سگھي ٿو ھڪڙو وڏو ۽ اصل ۾ نادر تحفو. youا توھان وٽ ھڪڙو نقطو آھي ته خرچ ڪريو گھڻو وقت پنھنجي مڙس سان گڏ گذارڻ سان توھان جو تعلق بھتر ٿيندو؟
گهڻو ڪري اھو و moreيڪ اچي ٿو ضرورت کان اھو ثابت ڪرڻ جي ته اسان خيال رکون ٿا اصل ضرورت کان گھڻو وقت گڏ گڏ. Whatا ٿيندو جيڪڏھن توھان واقعي قدر ڪرڻ شروع ڪيو آھي وقت جي معيار کي گڏ گذارڻ بجاءِ مقدار جي؟ جڏهن اسان وٽ هڪ fromئي کان ج spaceهه آهي ، ۽ اسان مصروف آهيون ۽ خوش آهيون اسان جي زندگين ۾ ، اهو ٿي سگهي ٿو ا moreا به وingيڪ ثواب ، پرورش ، ۽ قيمتي وقت گڏ گذارڻ لاءِ.
Whatا جيڪڏھن توھان بدلائي سگھوٿا مسئلو ”وقت جي گھٽتائي“ جي خوشيءَ سان پوري ۽ مصروف زندگي گذارڻ جي؟
3. جشن ڪريو ھڪ ئي جي ڪاميابين جو
جيئن ته ڪم اسان جي زندگين جو هڪ وڏو حصو آهي ، اهو ٿي سگهي ٿو بلڪل اڪيلو جڏهن اسان محسوس ڪريون ٿا ته اسان جو ساٿي واقعي دلچسپي نٿو رکي ان ۾ جيڪو اسان پيدا ڪري رهيا آهيون دنيا ۾ يا صرف اتي آهي اسان کي شڪايت ڪرڻ لاءِ ڪم جي زندگي جي د stressاءُ بابت.
اڪثر وقت ، ڪم جون ationsالھيون ھونديون آھن منفي ationsالھيون ڪم بابت دesاءُ بابت ، ساٿين سان مسئلا ، وغيره Whatا جيڪڏھن توھان ۽ توھان جي زال انھن ationsالھين کي ختم ڪرڻ جو معاهدو ڪيو ۽ ان جي بدران ھڪ withئي سان شيئر ڪيو جيڪو توھان لاءِ دلچسپ آھي ڪم بابت. ڪري رھيا آھن ، ۽ توھان جون روزاني ڪاميابيون ، جيتوڻيڪ ننيون؟
اھو ٿي سگھي ٿو ناقابل يقين حد تائين پورو ڪرڻ ڪنھن کي ڏسڻ لاءِ جنھن کي توھان خيال رکو ٿا ته پاڻ لطف اندوز ٿيو ۽ س feelingو محسوس ڪيو دنيا ۾ انھن جي ڪم بابت.
Whatا ٿيندو جيڪڏھن ڪم جون ationsالھيون توھان جي شاديءَ کي پرورش ڏئي سگھن ، بجاءِ ان جي گھٽجڻ جو ذريعو ھجڻ جي؟ couldا ٿي سگھي ٿو توھان ۽ توھان جو مڙس ھڪ toئي جي مدد ڪن ھن طريقي سان جيڪو توھان جي شادي کي تمام وڏو بڻائيندو؟
اها تنهنجي زندگي آهي!
جڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان جي زندگيءَ جو ھر حصو توھان جي زندگيءَ جي otherئي partا toي ۾ حصو ڏئي سگھي ٿو ، توھان آزاد ٿي ويا آھيو خودمختيار فرضن ۽ ماڻھن ۽ ذميدارين جي ationاي thatاھڻ جو جيڪو ختم ٿئي ٿو بوجھ وانگر.
و balanceو ھڪڙو مختلف نقطو 'توازن' تي
شروع ڪريو و moreيڪ سوال پ askڻ بابت ته اصل ۾ ڪم ڪري ٿو توھان لاءِ ۽ توھان جي زال لاءِ ڪنھن ڏينھن تي - ۽ توھان findولي سگھوٿا خوشيءَ سان حيران انھيءَ سان جيڪو توھان دريافت ڪيو!