مواد
- 1. پنھنجي ضرورتن ۽ رويي جي ساڻپ ڪريو
- 2. فعال listeningڻ جون صلاحيتون سکو
- 3. سمجھو مختلف مواصلاتي انداز
- 4. مؤثر رابطي ۾ رڪاوٽون وليو
- 5. بحث ڪريو مختلف ويليو سسٽمز تي
- 6. سمجھو ته فيصلو ڪيئن ٿيندو آھي
- 7. دريافت ڪريو ته تڪرار جي حل کي ڪيئن سنالجي
- 8. ڪاوڙ جي انتظام جون صلاحيتون سکو
- 9. loveوليو پيار جون andوليون ۽ پرواھ ڪندڙ رويي
- 10. سکو ته ماضيءَ جي تڪليفن سان ڪيئن نايو وي
- 11. اعتماد بحال ڪرڻ تي بحث ڪريو
شايد توھان heardو آھي ھڪڙو جوڙو ڪميونيڪيشن ڪلاس توھان جي پاڙي ۾ ھلندو ، ۽ توھان حيران ٿي رھيا آھيو ته اھو حاضر ٿيڻ جي لائق آھي.
پھريائين ، توھان کي پنھنجو پاڻ کان پ toڻ گھرجي ، ”منھنجي زال ۽ مان جي وچ ۾ رابطو ڪيترو سو آھي؟ youا توھان ڪڏھن محسوس ڪيو آھي ته اتي ڪمزوري آھي س improvementاري لاءِ ، يا شيون آھن ايتريون خراب جو توھان محسوس ڪيو ڪجھ مدد لاءِ مايوس؟
۽ secondيو ، yourا توھان جو مڙس سا feelيو محسوس ڪري ٿو جيترو توھان ڪندا آھيو ، ۽ activelyا اھي فعال طور تي شاديءَ جي ڪميونيڪيشن ڪلاسن يا جوڙن لاءِ ڪميونيڪيشن ورڪشاپن ۾ حصو وڻ لاءِ تيار ھوندا؟
جيڪڏھن انھن questionsنھي سوالن جو جواب آھي ’ھائو‘ ته پوءِ توھان منصوبا makeاھي سگھوٿا سائن اپ ڪرڻ لاءِ ڪميونيڪيشن ڪورسز لاءِ جوڑوں يا جوڑوں جي ڪميونيڪيشن ورڪشاپ ۽ شروع ڪرڻ شروع ڪريو ڪجھ فائدن جي جن جي توھان توقع ڪري سگھوٿا.
ڏسڻ کان ا ۾ جوڑوں لاءِ تعلقن جي ڪلاسن جا فائدا ، جيتوڻيڪ ، توھان کي پھريائين locولڻ گھرجي صحيح جوڙو ڪميونيڪيشن ڪلاس منھنجي ويجھو 'توھان ۽ توھان جي زال لاءِ.
جيڪڏھن نه آھن ڪو رشتي ڪميونيڪيشن ڪلاس جيڪي توھان جي علائقي ۾ ا already ۾ ئي ھلندڙ آھن ، توھان کي ضرورت ٿي سگھي ٿي ڪجھ آنلائن ريسرچ ڪرڻ جي ، يا پنھنجي برادريءَ جي چو askاري پ askڻ لاءِ ته communicationوليو صحيح ڪميونيڪيشن جوڙو جوڙن لاءِ جيڪي توھان جي پهچ ۾ آھن.
اتي پڻ آھن آن لائين ڪورسز يا ڪميونيڪيشن ڪلاسز جوڙن لاءِ ، جيڪي گڏجي ڪري سگھجن ٿا توھان جي پنھنجي گھر جي آرام ۾.
جڏھن انھن ڪورسز يا ڪلاسن مان ڪنھن ھڪ لاءِ سائن اپ ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگھوٿا ، توھان پسند ڪري سگھوٿا ته پڪ ڪريو ته ھي or ڏنل ڪجھ يا گھڻا فائدا نصاب ۾ شامل ڪيا ويندا.
پڻ ڏسو:
1. پنھنجي ضرورتن ۽ رويي جي ساڻپ ڪريو
ان کان ا you جو توھان learnين سان مؤثر طريقي سان communicateالھائڻ سکو ، اھو س isو آھي ته توھان جي انفرادي ضرورتن ۽ رويي جي نمونن بابت ڪجھ سمجھو.
هڪ youيرو جڏهن توهان پاڻ کي بهتر سمجهندؤ ، توهان کي معلوم ٿي ويندو ته توهان ڪجهه شيون doو ڪندا آهيو ، ۽ particularو خاص مسئلا توهان کي پريشان ڪري سگھن ٿا يا نه.
جڏهن توهان ڪري سگهو ٿا م weaknessو ڪمزورين جا شعبا پاڻ ۾ ، ۽ توھان تيار آھيو انھن علائقن تي ڪم ڪرڻ لاءِ ، پوءِ توھان بھتر ٿي ويندا ا forwardتي و andڻ لاءِ ۽ توھان جي رابطي جي صلاحيتن ۾ اھم پيش رفت ڪرڻ لاءِ.
2. فعال listeningڻ جون صلاحيتون سکو
eningڻ غالبا one ھڪڙو اھم صلاحيتن مان آھي جڏھن اھو رابطي ۾ اچي. جيڪڏهن توهان صحيح طريقي سان نه notو آهي ته توهان ڪيئن عقلمنديءَ سان جواب ڏئي سگهو ٿا؟
eningڻ جو ڪوبه مطلب ناهي هڪ غير فعال مشق صرف خاموش رهڻ جي جڏهن ته personيو شخص speaksالهائيندو آهي. فعال ۽ اثرائتو listeningڻ گھرجي فڪر ۽ توجه ، گھرجي theئي شخص کي سمجھڻ ۽ مدد ڪرڻ جي مقصد سان.
3. سمجھو مختلف مواصلاتي انداز
هر ڪو نه communالهائيندو سا theئي طريقي سان - حقيقت ۾ ، اتي آهن مختلف مواصلاتي انداز. ڪجھ طريقا غير جانبدار يا فائديمند آھن ، جڏھن ته formsيا روپ تعلقات لاءِ نقصانڪار ٿي سگھن ٿا.
س styاڻپ ڪرڻ وارن اندازن جي توھان ۽ توھان جي زال جو استعمال توھان جي مدد ڪندو توھان کي سمجھڻ ۾ ته توھان کي ڪٿي ضرورت آھي بهتر لاءِ ڪجھ تبديليون آڻيو طريقي سان توھان ھڪ withئي سان رابطو ڪريو.
4. مؤثر رابطي ۾ رڪاوٽون وليو
مؤثر رابطي ۾ رڪاوٽون ٿي سگھن ٿيون جيتريون ۽ منفرد ھر ھڪ جوڙي وانگر. شايد توھان جو شيڊول تمام گھڻو مصروف آھي ، يا ٿي سگھي ٿو ته توھان ر tooو ٿڪجي ويا آھيو معيار جو وقت گذارڻ لاءِ ھڪڙي ڊگھي سطح تي atingالھ ولھ ڪرڻ ۾.
هڪ دفعو توهان س recognizeاڻي ۽ س identifyاڻي سگهو ٿا ته ڪهڙيون خاص رڪاوٽون توهان کي ۽ توهان جي زال کي قيمتي ۽ اثرائتي رابطي جي bingرلٽ ڪري رهيون آهن ، توهان beneficialولي سگهو ٿا هڪ فائديمند حل.
5. بحث ڪريو مختلف ويليو سسٽمز تي
ويليو سسٽم ضروري آهن ان ۾ ته اهي طئي ڪن ، وڏي حد تائين ، اسان جون چونڊون ۽ رويي. ھڪڙو جوڙو ضرور بحث ڪندو پنھنجي ويليو سسٽم تي ڏسڻ لاءِ ته اھي ڪٿي راضي آھن ۽ ڪٿي اھي مختلف آھن.
جيڪڏھن اختلاف تمام متنوع آھن ، تڪرار جي ھڪڙي مقدار ناگزير آھي ، ۽ الف قابل عمل حل يا سمجھوتو ٿيڻ گھرجي.
6. سمجھو ته فيصلو ڪيئن ٿيندو آھي
فيصلا ، فيصلا ، فيصلا! هر روز ، چونڊڻ جو هڪ بيشمار madeاهڻ جي ضرورت آهي. سوال آھي ، توھان جي شاديءَ ۾ ، فيصلا ڪير ٿو ڪري؟
shareا توھان فيصلا ڪرڻ واري عمل کي حصيداري ڪريو ٿا؟ يا dividedا توھان تقسيم ڪيو آھي مختلف علائقن کي ھر زال لاءِ ال handle ال handle سن handleالڻ لاءِ؟ يا youا توھان مان ھڪڙو عام طور تي defئي ڏانھن موٽائي ٿو جيڪو ختم ڪري ٿو توھان جي شاديءَ ۾ تمام نازڪ فيصلا وڻ؟
7. دريافت ڪريو ته تڪرار جي حل کي ڪيئن سنالجي
ھڪڙي شادي بغير ڪنھن قسم جي تڪرار جي شايد ھڪڙو سراب آھي ، نڪاح نه! تڪرار ڏنو و soonي ٿو جلدي يا بعد ۾ independentن آزاد انسانن جي وچ ۾.
بهرحال ، تڪرار کي تباھ ٿيڻ نه گھرجي يا رشتي لاءِ نقصانڪار. ان جي برعڪس ، ڏنو ويو صحيح رويا ۽ صلاحيتون ، ھڪڙو تڪرار جيڪو چledيءَ طرح سناليو و canي ٿو اھو و intيڪ قربت ۽ سمجھڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو شادي جي رشتي ۾.
8. ڪاوڙ جي انتظام جون صلاحيتون سکو
ڪاوڙ جيڪو صحيح طرح سن managedاليو نه ويو آهي اها ٿي سگهي ٿي هڪ gingرندڙ باهه جيڪا leavesڏي ٿي تباهي ۽ تباهي ان جي نتيجي ۾. ھن قسم جو غضب لازمي طور تي اثرائتي رابطي جي ڪنھن به موقعي کي سبوتاژ ڪري ٿو.
ان ڪري ، سکڻ ڪاوڙ جي انتظام جون صلاحيتون ڪنھن به جوڑوں جي رابطي واري ڪلاس جو ھڪڙو لازمي حصو آھي.
9. loveوليو پيار جون andوليون ۽ پرواھ ڪندڙ رويي
مختلف محبت جي languagesولين جي ingولا ڪري سگھي ٿي ھڪڙي جوڙي کي تمام گھڻي مدد ڪرڻ ۾ اھو معلوم ڪرڻ ۾ ته انھن جي زال کي lovedا ٿيندو پيار ۽ پيار جو احساس.
جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ته توھان جا گلاب جا ٽڪرا ۽ چاکليٽ جا د boxesا توھان جي تعلقات ۾ ڪا بھتري نھ آڻي رھيا آھن ، ڪوشش ڪريو گھڻو برتن washingوئڻ يا پنھنجي زال لاءِ ڪپڙا dingوئڻ. توھان ر surprisedو حيران ٿي سگھوٿا ھڪڙي س responseي جواب سان!
10. سکو ته ماضيءَ جي تڪليفن سان ڪيئن نايو وي
جيتوڻيڪ ماضي ماضي آھي ، بدقسمتيءَ سان ، ماضي جا حل نه ٿيل مسئلا موجوده وقت ۾ مصيبت جو سبب بڻجن ٿا.
جيڪڏھن توھان ڪڏھن به حصيداري نه ڪئي آھي ڪجھ ڏکوئيندڙ واقعا پنھنجي زندگيءَ ۾ پنھنجي مڙس سان ، ھاڻي ٿي سگھي ٿو اھو وقت صرف ائين ڪرڻ جو. پوءِ توھان آزاد ٿيندؤ ا forwardتي و aڻ س aي طريقي سان بغير ان اضافي سامان جي.
11. اعتماد بحال ڪرڻ تي بحث ڪريو
اعتماد هي theئين لائن آهي جڏھن اھو ڪنھن رشتي ۽ خاص طور تي شاديءَ ڏانھن اچي. بدقسمتيءَ سان ، ڪيترائي marriedيرا خراب ۽ خراب حالت ۾ شادي شده زندگيءَ جو ، اعتماد kenڏي و orي ٿو يا evenي به سگھي ٿو.
اھڙيءَ طرح اھو ضروري آھي ته سکي و howي ته اعتماد کي ڪيئن buildاھيو و toي مؤثر رابطي کي بحال ڪرڻ لاءِ.
جئين توھان انھن فائدن تي غور ڪريو ، ياد رکو ته ھر جوڙو منفرد آھي ، ۽ توھان جون ضرورتون پوريون ٿي سگھن ٿيون مختلف طريقن سان.
تنھنڪري ا forwardتي و movingندا رھو جيستائين توھان findولھيو صحيح ڪميونيڪيشن ڪلاس شادي شده جوڑوں لاءِ جيڪي توھان لاءِ بھترين ڪم ڪن.