مواد
- تعلقات ۾ بي اعتمادي ا آھي؟
- اعتماد جا مسئلا ڪٿان اچن ٿا؟
- رشتي ۾ اعتماد جي مسئلن جون نشانيون
- 17 تجويزون ته ڪيئن قابو ڪجن اعتماد جي مسئلن تي رشتي ۾
- 1. ماضيءَ ڏانھن واپس ڏسو
- 2. همدردي کي يرايو
- 3. مواصلات
- 4. گڏجي سفر ڪريو
- 5. پاڻ تي يقين رکو
- 6. پنھنجو پاڻ سان سچو رھو
- 7. چيڪ ڪريو ته reallyا واقعي واقعي ڪجھ به ناهي بابت پريشان ٿيڻ جي
- 8. ياد رکو جيڪو توهان کي گڏ کڻي آيو
- 9. معياري وقت ، معيار جي الهه
- 10. معافي جي مشق ڪريو
- 11. غور ڪريو رويي جي پويان سبب
- 12. ھڪ otherئي جي دوستن سان گڏ رھو
- 13. ڪمزوريءَ جي مشق ڪريو
- 14. صحافت گڏجي
- 15. باهمي شفافيت متعارف ڪرائڻ
- 16. اميدن جو انتظام ڪريو
- 17. پيشه ورانه مدد حاصل ڪريو
- گهڻي وڃو
ڪنهن به رشتي جو بنياد اعتماد هوندو آهي. Trustروسو اھم کوھ آھي جيڪو تعلق کي برقرار رکي ٿو ۽ اسان کي طاقت ڏئي ٿو ھڪ supportئي جي مدد ڪرڻ لاءِ ٿلھي ۽ پتليءَ ذريعي. جڏھن ڪو رشتي ۾ اعتماد جا مسئلا ھوندا آھن ، اتي ھوندو آھي رابطي جو مڪمل ٽوڙجڻ سان گڏوگڏ پيار.
جيڪڏھن توھان پنھنجي مسئلن ۾ اھڙن مسئلن کي منھن ڏئي رھيا آھيو ، اھو ضروري آھي ته ڪم ڪريو پنھنجي رشتن ۾ اعتماد جي يهر تعمير لاءِ.
تعلقات ۾ بي اعتمادي ا آھي؟
رشتن ۾ بي اعتماديءَ جو حوالو ڏئي سگھجي ٿو اationڪٿي ، خوف ، يا اميد ته پارٽنر جا ڪجھ مقصد آھن جيڪي س lightي روشنيءَ ۾ نٿا اچن جڏهن تعلق جي الھ اچي ٿي.
اھو بنيادي طور تي ساٿيءَ تي اعتماد ۽ اعتماد جو فقدان آھي ۽ خطري جو خوف آھي جيڪو ا stimتي و stimائي ٿو عدم تحفظ ۽ thoughtsين ساٿي جي صحت ۾ ناڪاري خيالن کي. بي اعتمادي بنيادي طور تي ھڪڙو ميڪنزم آھي ماڻھوءَ لاءِ ڪنھن به شيءِ کان پاسو ڪرڻ رشتي ۾ انتشار کيڏڻ لاءِ.
اعتماد جا مسئلا ڪٿان اچن ٿا؟
اتي ڪيترائي سبب ٿي سگھن ٿا تعلق ۾ اعتماد گھٽجڻ جي. اھو ٿي سگھي ٿو ڪجھ نن childhoodپڻ جي تجربن يا ماضيءَ ۾ بي وفائيءَ جي مسئلن جي ڪري. بي اعتماديءَ جو دائرو انحصار ڪري سگھي ٿو تجربن تي جيڪو ھڪڙي ساٿي کي سامھون ٿي سگھي ٿو يا شڪ جي سطح ھڪڙي ساٿي کي ٿي سگھي ٿي ئي تي.
ان کان علاوه ، ماضي ۾ رد ڪرڻ جو ڪو به روپ ، اھو خاندان مان ھجي ، سماجي ھجي يا ذاتي بالغن جي طور تي اعتماد ڪرڻ ۾ ڏکيائيءَ جو سبب بڻجي سگھي ٿو. ان کان علاوه ، مشڪل زندگيءَ جا واقعا ، بيماري ، چوري ، ڪنھن محبوب جو نقصان به ادا ڪري سگھن ٿا پارٽنر ۾ اعتماد جي مسئلن جي سببن جي طور تي.
رشتي ۾ اعتماد جي مسئلن جون نشانيون
رشتي ۾ اعتماد جي کوٽ زندگيءَ ۾ تباهي آڻي سگھي ٿي. جيڪڏھن توھان جو ساٿي آھي اعتماد جا مسئلا ، اھو آڻي سگھي ٿو خراب صحت تعلقات لاءِ.
Sinceو ته اعتماد آهي ڪنهن به رشتي جو بنياد ، رشتي ۾ اعتماد جي کوٽ جا اثر خطرناڪ ٿي سگهن ٿا.
جيڪڏھن توھان کي يقين ناھي ته توھان جي ساٿيءَ وٽ اعتماد جا مسئلا آھن يا otherيا مسئلا ٿي سگھن ٿا جن کي اھي سامھون ٿي سگھن ٿا ، ھي below ڪجھ نشانيون آھن جيڪي مدد ڪنديون توھان جي ساٿيءَ کي بي اعتماديءَ ۾ مبتلا ٿيڻ بابت.
- انتظار ڪرڻ يا فرض ڪرڻ خيانت
- اڪيلائي ۽ مايوسي
- ساٿيءَ لاءِ وprيڪ حفاظت ڪندڙ
- ofڏڻ جو خوف
- شيزوفرينيا
- حسد وارا رويا
- دفاعي
- rateاڻي واڻي ماڻھن کان فاصلو
- قربت ۾ گهٽتائي
17 تجويزون ته ڪيئن قابو ڪجن اعتماد جي مسئلن تي رشتي ۾
سو ، ماضي جي اعتماد جا مسئلا ڪيئن حاصل ڪجن؟
ھتي آھن 17 ساديون تجويزون جن جي پيروي ڪري سگھوٿا توھان ر followو رشتن ۾ بي اعتمادي يا اعتماد جي مسئلن تي قابو پائڻ لاءِ پر يقيني بڻايو ته اھو معمول تي اچي ويو آھي.
توھان ڪم ڪري سگھوٿا اعتماد جي مسئلن تي ھڪڙي تعلق ۾ انھن صحيح قدمن سان ڊگھي ۽ پائيدار تعلقات لاءِ.
1. ماضيءَ ڏانھن واپس ڏسو
ڪيترائي ماڻھو صرف نظرانداز ڪندا آھن اعتماد جي مسئلن کي. هي حل ناهي.
اعتماد جي مسئلن تي قابو پائڻ جي پھرين طريقن مان ھڪڙو بنيادي سبب findولھڻ آھي جنھن اعتماد جي مسئلن کي اجازت ڏني ته توھان جي رشتي ۾ گھڙي وو.
مثال طور ، رليٽ ريسرچ ڏيکاري ٿي ته مختلف عمر جا ماڻھو قدر ڪن ٿا عزم ۽ اعتماد رشتي ۾ مختلف طور تي. 65 سالن يا ان کان و thoseيڪ عمر وارن مان ، 35 سيڪڙو سمجھن ٿا شاديءَ کي عزم جي س sign کان اھم نشاني ، ا yetا تائين ر 12و 12 سيڪڙو 16-24 سالن جي ارن اتفاق ڪيو.
تنھنڪري سماج ۾ تبديليون آڻي سگھن ٿيون تبديليءَ جي سبب توھان جي رويي ۾ پڻ رشتي ڏانھن.
خود سوچڻ آسان آھي چيو کان و thanيڪ.
اھڙا واقعا ٿي سگھن ٿا چ wellي طرح توھان جي ماضي ۾. انھيءَ ڪري توھان کي سوچڻو پوندو پنھنجي سوچن ۽ يادن تي ته جيئن reasonsولھيو بنيادي سببن بابت.
صرف ھڪ دفعو توھان اھو ڪرڻ جي قابل آھيو ، توھان درست قدم کڻي سگھوٿا انھن اعتماد جي مسئلن تي قابو پائڻ لاءِ.
2. همدردي کي يرايو
ھڪڙي رشتي ۾ شڪ کي دور ڪرڻ لاءِ ، پنھنجي پارٽنر ڏانھن خيال رکو. جيڪڏھن توھان انھن ڏانھن جذباتي آھيو ، اھو ھڪڙو رستو aveاھي yourڏيندو توھان جي ساٿيءَ لاءِ د releaseاءُ releaseڏڻ ۽ توھان کي letائڻ ته واقعي isا آھي اھڙي رويي کي متحرڪ ڪرڻ.
تنھنڪري ، سمجھو ۽ جذباتي ٿيو ته جيئن تعلقات ۾ و trustيڪ اعتماد پيدا ٿئي.
3. مواصلات
رابطي ۽ همدردي ڪنجيون آهن هڪ رشتي ۾ اعتماد جي مسئلن تي قابو پائڻ لاءِ.
توھان کي نه ر communicateو پنھنجي ouseائيواريءَ سان communicateالھ ولھ ڪرڻ گھرجي پر توھان کي انھن جي جذبات کي سمجھڻ گھرجي انھن جي نقطي نظر کي به. و moreيڪ توھان communicateالھ ولھ ڪندا ۽ و directيڪ س directو سنئون توھان پنھنجي ساٿيءَ سان ، اھو آسان ٿيندو توھان لاءِ پنھنجي اعتماد جي مسئلن تي قابو پائڻ لاءِ.
توھان کي ڪجھ وقت وقف ڪرڻو آھي پنھنجي تعلقات کي buildيھر تعمير ڪرڻ لاءِ.
ر whenو جڏھن توھان ڪافي صبر وارا آھيو ۽ وقف آھيو پنھنجا تعلقات buildاھڻ لاءِ ، توھان قابل ٿي سگھندا اعتماد جي مسئلن تي. پڻ ، سمجھدار رھڻ پنھنجي ساٿيءَ سان ھتي حل ناھي. حقيقت ۾ ، توھان کي گڏجي وقت گذارڻو پوندو ته جيئن مسئلا سمجھو ۽ انھن تي غالب اچو.
4. گڏجي سفر ڪريو
جيڪڏھن ا today's جي مصروف دنيا ۾ ، توھان انھيءَ لاءِ وقت حاصل ڪرڻ جي قابل نه آھيو ، ھڪڙو وقفو و aڻ يا موڪلون و theڻ optionرپور آپشن آھي توھان کي nنڻ لاءِ. هي توهان کي اجازت ڏئي ٿو شين کان پري ٿيڻ جو هڪ withئي سان ڪجهه وقت گذارڻ سان
هي پڻ توهان کي مهيا ڪندو ڪجھ ج spaceهه مسئلن تي بحث ڪرڻ بابت اعتماد جي مسئلن تي قابو پائڻ جي.
توھان کي ھميشه يقيني بڻائڻو پوندو ته توھان ھڪڙي مسئلي سان ڊيل ڪريو ھڪڙي وقت ۾ جڏھن توھان پنھنجي رشتي ۾ اعتماد جي مسئلن تي قابو پائڻ جي ڪوشش ڪريو.
5. پاڻ تي يقين رکو
جڏھن توھان جو تعلق د stressاءُ ۾ آھي ، اھو ظاھر آھي ته اھو توھان جو اعتماد خراب ڪندو.
توهان کي ذهن ۾ رکڻ جي ضرورت آهي ته جيڪڏهن توهان نه آهيو مضبوط انهن مشڪل وقتن ۾ ، توهان ڪڏهن به نه سگهندا پنهنجي رشتي کي نڻ لاءِ. توھان کي نه ر believeو پاڻ تي ايمان آڻڻو آھي پر motivئي ماڻھوءَ کي به ترغيب ڏيڻي آھي ته شيون درست ڪن.
ر whenو جڏھن توھان م believeي سگھوٿا ته شيون بھتر ٿي سگھن ٿيون ، توھان othersين کي قائل ڪري سگھندؤ ته انھن کي انھن مسئلن تي قابو پائڻ لاءِ شاٽ پڻ ڏيڻ گھرجي. انھيءَ ڪري توھان کي پھريون ڪم ڪرڻو آھي پنھنجي خود اعتماديءَ جي تعمير تي ۽ ان کان پوءِ پنھنجي ساٿيءَ کي قائل ڪريو ته توھان سان ڪم ڪري رشتن کي buildيھر تعمير ڪرڻ لاءِ.
جيڪڏھن توھان ڪافي اعتماد ۾ ناھيو ، اھو توھان لاءِ تمام مشڪل ٿي ويندو توھان جي پارٽنر سان همدردي ۽ پيار ڏيکارڻ لاءِ. توھان نه رھندؤ صبر ڪرڻ لاءِ ڪافي صبر ڪرڻ لاءِ نوٽ ڪرڻ لاءِ نن smallerا سmentsارا پنھنجي رشتي ۾.
جيڪي ماڻھو گھٽ خود اعتماديءَ سان پنھنجا ساٿي سمجھن ٿا اھي گھٽ جوابدار آھن انھن ماڻھن جي يٽ ۾ جيڪي اعليٰ خود اعتماديءَ وارا آھن.
انھيءَ لاءِ overcomeروسو ڪريو اعتماد جي مسئلن کي پنھنجي ساٿيءَ سان اعتماد سان ۽ نه و losingايو پنھنجي لاءِ عزت جي اھڙي آزمائش جي گھڙيءَ ۾.
6. پنھنجو پاڻ سان سچو رھو
هڪ دفعو توهان پنهنجي ساٿي سان رابطو ڪيو ، توهان سمجهي سگهندؤ صورتحال جي درست ڪشش ثقل کي. توھان کي پنھنجي پارٽنر جي جذبات جو احترام ڪرڻ گھرجي بجاءِ انھن جي پنھنجي فيصلي کي مٿانهون ڪرڻ جي.
ڪيترائي ،يرا ، ا movingتي و isڻ بھترين شيءِ آھي چونڊڻ لاءِ. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي مسئلا حل نه ڪرڻا پوندا پر انهن مسئلن تي eringمڪيون جيڪي توهان جي رشتي لاءِ نقصانڪار آهن ، اهو به حل ناهي.
پنھنجي مڙس سان اعتماد جي مسئلن تي قابو پائڻ لاءِ ، توھان کي پنھنجي ساٿيءَ سان گڏ ڪم ڪرڻو پوندو ته جيئن بھترين قدم ا forwardتي و andائجي ۽ تعلقات کي بھتر ڪيو وي.
7. چيڪ ڪريو ته reallyا واقعي واقعي ڪجھ به ناهي بابت پريشان ٿيڻ جي
هينئر تائين ، اهي س stepsئي مرحلا جن تي اسان بحث ڪيو آهي توهان کي اجازت ڏين ٿا ته توهان پنهنجو تعلق درست ڪريو. ان جي باوجود ، ان جو مطلب اھو ڪونھي ته توھان کي ان blindو ٿيڻو پوندو ھڪڙي spي جي زال جي امڪان تي. توھان کي ڪراس تصديق ڪرڻي آھي ته توھان جو ساٿي توھان سان وفادار آھي يا نه.
توھان حيران ٿي سگھوٿا ته توھان اھو ڪيئن ڪري سگھندا.
ائين ڪرڻ جو آسان طريقو اهو آهي ته پنهنجي ساٿي جي اسمارٽ فون کي چيڪ ڪريو. توھان کي ان بابت شفاف ھجڻ گھرجي ۽ انھن کي اجازت ڏيو ته توھان کي پڻ جانچيو.
صورت ۾ ، توھان ڪوشش ڪري رھيا آھيو ڪنھن فون نمبر جي تصديق ڪرڻ جي ، توھان منتخب ڪري سگھوٿا ريورس فون لُڪ اپ سروس فون نمبرن جي پويان س checkاڻپ چيڪ ڪرڻ لاءِ. اھو ختم ڪري ڏيندو ھر ۽ ھر شڪ جو شڪ.
ان کان پوءِ ، توھان ۽ توھان جو ساٿي ڪم ڪري سگھو ٿا رشتن کي buildيهر تعمير ڪرڻ جي بدران پريشانين ۽ شڪايتن تي يان ڏيڻ جي.
8. ياد رکو جيڪو توهان کي گڏ کڻي آيو
اعتماد جي مسئلن کي ڪيئن دور ڪجي؟
توھان کي ياد رکڻ گھرجي ته توھان ڪھڙي شيءِ کي گڏ ڪيو.
مايوسيءَ جي وقتن ۾ جڏھن توھان پنھنجي پارٽنر تي toروسو ڪرڻ جي قابل نه آھيو ، اھو ٿي سگھي ٿو ھڪڙو مشڪل ڪم ل thingsي ته شين کي درست ڪرڻ جي ڪوشش ۾ وجھو.
توھان کي ياد ھونديون خوشگوار يادون جيڪي توھان گڏ ھيون. توھان کي حاصل ڪرڻو آھي انھن يادن مان طاقت حاصل ڪرڻ لاءِ پنھنجي رشتن کي buildيهر تعمير ڪرڻ جي ڪوشش ۾.
ر whenو جڏھن توھان انھن خيالن کي گڏ ڪرڻ جي قابل آھيو ، توھان پنھنجي تعلق کي buildيهر تعمير ڪرڻ جي مشڪل ڪم تي غالب اچي سگھوٿا.
9. معياري وقت ، معيار جي الهه
آخري نه پر گھٽ ۾ گھٽ ، اعتماد جي کوٽ کي دور ڪرڻ لاءِ ، توھان کي اھو وقت و increaseائڻو پوندو جيڪو توھان پنھنجي رشتي لاءِ وقف ڪيو.
توھان کي سمجھڻ جي ضرورت آھي ته جيڪي مسئلا توھان جي رشتي ۾ داخل ٿي ويا آھن صرف حل ٿي سگھن ٿا ڪجھ معيار جو وقت خرچ ڪرڻ سان پنھنجي مڙس سان ۽ انھن کي toيان سان ڻ سان.
توھان کي صاف ۽ کليل ھجڻ گھرجي توھان جي رابطي ۾ ڪنھن به قسم جي غلط فھمي کان بچڻ لاءِ.
جيئن اسان مٿي statedايو آهي ، جيڪڏهن توهان نٿا ڪري سگهو ته پنهنجي گهر ۾ ، اهو هڪ س ideaو خيال آهي موڪلون وڻ جو. ھي توھان جي مدد ڪندو شين کي صاف ڪرڻ ۾.
ج locationھ جي تبديلي آرامده ڪري ٿي ۽ رشتن کي تازو ڪري ٿي.
موڪلون ئي واحد آپشن ناھن معيار جو وقت پنھنجي ساٿيءَ سان گذارڻ لاءِ. ڪجھ waysيا طريقا جن ۾ توھان ائين ڪري سگھوٿا شامل آھن -
- باقاعده تاريخ راتيون گذارڻ
- گڏجي فلمون ڏسڻ
- ڊگھي ڊرائيو لاءِ وڻ
- هڪ شوق جي پيروي ڪرڻ گڏجي
توھان کي ياد رکڻ گھرجي ته ھي ھڪڙي ھڪڙي شيءِ ناھي.
ھتان کان ، توھان کي باقاعدگيءَ سان و spendيڪ وقت گڏ گذارڻ گھرجي ۽ گفتگو ڪرڻ گھڻي بھترين طريقي سان انھيءَ الھ کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته اھڙا مسئلا yourيھر توھان جي رشتن ۾ داخل نه ٿين.
10. معافي جي مشق ڪريو
ڪنھن به رشتي لاءِ ingروسو ڪرڻ ۽ پورو ڪرڻ ، اعتماد جي مسئلن تي ضابطو آڻڻ جو ھڪڙو طريقو معاف ڪرڻ ۽ غور ڪرڻ آھي.
جيڪڏھن توھان رشتن ۾ بخشش جي مشق نه ڪري رھيا آھيو ، امڪان آھن ته توھان جو ساٿي و moreيڪ دشمن بڻجي ويندو توھان جي طرف ۽ اھو اجازت ڏيندو شڪايتن ۽ شڪايتن کي گھڙڻ جي.
ھي below ڏنل وڊيو مهيا ڪري ٿي ڪجھ عملي تجويزون پيار ۾ خوش ٿيڻ ۽ بخشش جي مشق ڪرڻ لاءِ. چڪاس ڪريو:
11. غور ڪريو رويي جي پويان سبب
جيڪڏھن توھان جو ساٿي آھي اعتماد جا مسئلا ، بجاءِ ان جي ته ان تي منفي رد عمل پھريائين ، سمجھو ان جو اصل سبب.
رشتن ۾ issuesروسي جي مسئلن کي دور ڪرڻ لاءِ ، اھو سبب سمجھو ته توھان جو ساٿي اھڙو سلوڪ و ڪري رھيو آھي. اھو ٿي سگھي ٿو ڪجھ ماضيءَ جو صدمو يا ھن ضرور ڏ observedو ھوندو ڪنھن شيءَ جيڪا کيس يقين ڏياريو ته توھان وٽ تعلق ۾ خراب ارادا آھن.
ڪنھن به صورت ۾ ، توھان کي انھن سان گڏ رھڻ گھرجي ۽ مسئلو حل ڪرڻ کان پھريائين ڪنھن به سخت قدم کڻڻ کان.
12. ھڪ otherئي جي دوستن سان گڏ رھو
جيڪڏھن توھان جو ساٿي توھان يا توھان جي دوستن تي شڪ ڪري ٿو ، اھو بھترين آھي ته انھن کي پنھنجي پارٽنر سان متعارف ڪرايو ته جيئن اھو محسوس نه ڪري ته توھان betweenنھي جي وچ ۾ ديوارون آھن. توھان chooseئي چونڊ ڪري سگھوٿا ته ھڪ otherئي جي دوستن سان گھمڻ oftenرڻ لاءِ گھڻو ڪري ڪنھن به منفي avoidالھ کان بچڻ لاءِ.
13. ڪمزوريءَ جي مشق ڪريو
ڪمزوري اھم جزو آھي ته ڪيئن اعتماد جي مسئلن تي قابو پائي سگھجي ۽ ان تي عمل ڪيو و withoutي بغير ناڪاميءَ جي. اھو ضروري آھي ته توھان تعلق ۾ ڪمزور آھيو ۽ پنھنجي محافظن کي ھي down ڏيو توھان جي ساٿي لاءِ ته جيئن توھان تي اعتبار ڪري سگھندا.
ڪنھن وقت ، partnersائيوار ڪمزوريءَ کان ايترو ڊن ٿا جو اھي چون ٿا ته پاڻ کي ظاھر نه ڪن پنھنجي ساٿين ڏانھن. هي رشتي ۾ و wallsيڪ ديوارون اهي ٿو.
14. صحافت گڏجي
برقرار رکو هڪ شڪرگذاري جرنل جتي ڏينهن جي آخر ۾ ، توهان bothئي هي j لکو جيڪي توهان ساراهيو هڪ aboutئي بابت س throughoutو ڏينهن. هي مدد ڪندو توهان bothنهي کي توهان جي رشتي جي طاقت کي محسوس ڪرڻ ۽ توهان makeنهي کي هڪ aboutئي بابت مثبت محسوس ڪرڻ.
بالآخر ، توھان ڏسندؤ اعتماد جي تعمير تعلقات ۾ ھڪڙي عرصي دوران مشق کان پوءِ.
15. باهمي شفافيت متعارف ڪرائڻ
بي اعتمادي پيدا ٿئي ٿي شڪايتن مان ساٿيءَ جي سرگرمين بابت. تنھنڪري ، جيترو و transparentيڪ شفاف توھان تعلق ۾ آھيو ، اوترو ئي بھترين ھوندو توھان ۽ توھان جي ساٿي جي وچ ۾ اعتماد.
تنھنڪري ، متعارف ڪرايو گھڻو شفافيت رشتي ۾ جيترو ٿي سگھي. اھو توھان جي مدد ڪندو bothئي رشتي کي بھتر ڪرڻ ۽ مثبتيت شامل ڪرڻ ۾.
16. اميدن جو انتظام ڪريو
سمجھو ته توھان جو ساٿي توھان کان توقع رکي ٿو رشتي ۾. و oftenيڪ اڪثر نه ، اهو ٿي سگهي ٿو ته انهن وٽ ڪجهه رشتي جون اميدون آهن جيڪي بار بار پوريون نه ٿي رهيون آهن ، ۽ اهو ناراضگي ، ڪاوڙ ۽ آخرڪار بي اعتماديءَ جو سبب بڻيو.
17. پيشه ورانه مدد حاصل ڪريو
جيڪڏھن توھان س allئي طريقا آزمايا آھن پر مسئلو ل seemsي ٿو رشتي ۾ تمام وڏو ، اھو بھترين آھي صلاحڪار يا رليشن شپ ڪائونسلر سان صلاح ڪرڻ لاءِ ته جيئن رشتن ۾ اعتماد جي مسئلن ۾ مدد حاصل ڪري سگھجي ۽ شيون درست ڪيون ون.
صحيح ٽيڪنڪ ۽ ھدايت واري مدد سان ، توھان sureئي يقيني طور تي رشتي جي اعتماد جي مسئلن جو حل findولي رھيا آھيو.
گهڻي وڃو
ھڪڙي رشتي ۾ بي اعتماديءَ کي ختم ڪرڻ لاءِ ، ٿورڙو صبر ۽ ڪوشش ڪري سگھن ٿيون عجب.
تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان جو تعلق متاثر ٿيو آھي اعتماد جي کوٽ سبب ، اھو ضروري آھي ته توھان ان کي buildاھڻ لاءِ وقت ۽ ڪوشش وو.
ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ، اھو ر dueو ھڪڙي غلط فھميءَ جي ڪري آھي ڪنھن قبر جي يٽ ۾. ٿورڙو صبر ۽ ڪوشش توھان جي حصي ۾ توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي اعتماد جي مسئلن تي پھچڻ ۾ ۽ تعلق ھڪ againيرو flourيهر پھچي ويندو.