مواد
- شادي عزم جي هڪ خاص حالت آهي
- پنھنجي ساٿيءَ کي شفقت سان ڏسو
- ھتي آھي ھڪڙي سادي چيڪ لسٽ مدد ڪرڻ لاءِ نڪاح جي چئلينج کي حل ڪرڻ لاءِ:
- پنھنجي اميدن کي حقيقي ۽ قابل عمل رکو
marriageا شادي آسان ٿي وي؟
اھو يقينن ھڪڙو وڏو سوال آھي. پر جواب whatا آهي؟ شايد اھو جواب توھان جي فريم تي منحصر آھي. گھڻا ماڻھو آھن ابتدائي تصورات پنھنجي شاديءَ بابت - اھو ٿيندو بلڪل ويجھو ، س theني پوئين رشتي جي مسئلن جو جواب.
اسان ا hopeا تائين اميد ڪريون ٿا ته اسان وٽ جيڪي به مسئلا آھن انھيءَ ماڻھوءَ سان جنھن سان اسان مصروف آھيون تقريب کان پوءِ ختم ٿي ويندا. اسان پاڻ کي tellايون ٿا ، جڏھن اسان شادي ڪنداسون ، اھو beيڪ ٿي ويندو.
soundا اهو آواز واقف آهي؟
پر پوءِ ماڻھو پڻ چوندا آھن ، ”ھڪڙو س relationshipو تعلق گھڻو ڪم وي ٿو. پوءِ شادي شده زندگي واقعي ڪيئن ھجڻ گھرجي؟
intا قربت ھڪڙو معاملو آھي ھڪڙو آسان ، fitرپور فٽ ھجڻ جو؟ يا آهي قربت ڪا شيءِ جيڪا توهان کي و takeڻي آهي - aي نوڪري وانگر؟
شادي عزم جي هڪ خاص حالت آهي
منهنجو خيال آهي ته اسان اميد رکون ٿا مثالي لاءِ پر بالغن وانگر ، اسان سمجھون ٿا مڪمل لمحات صرف اھي آھن: لمحات. چاهي اها توهان جي پهرين ، secondي ، يا ان کان پوءِ واري شادي هجي ، س allني شادين ۾ چئلينجز آهن. ان جو مطلب اهو ناهي ته ڪنهن کي به tieن tieڻ نه گهرجي.
ان جي برعڪس ، شادي عزم جي ھڪڙي خاص حالت آھي ، ۽ اھو پيارو آھي knowاڻڻ لاءِ ته توھان اڪيلا نا آھيو. پر twoن مختلف ماڻھن جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ گھرجي ، ۽ خواهشون مشڪل ٿي سگھن ٿيون.
نفسيات جي ماهر ايم اسڪاٽ پيڪ پنھنجي ڪتاب The Road Less Traveled ۾ لکيو ، ”زندگي مشڪل آھي. هڪ دفعو اسان سچ پچ thatاڻون ٿا ته زندگي مشڪل آهي-هڪ weيرو اسان ان کي سچائيءَ سان سمجهون ۽ قبول ڪريون-پوءِ زندگي هاڻي مشڪل ناهي رهي. Becauseو ته هڪ itيرو اها قبول ٿي و theي ٿي ، حقيقت اها آهي ته زندگي مشڪل آهي و noيڪ اهم ناهي.
پھريون Iيرو جڏھن مون ھي اقتباس پڙھيو ، مون کي پڪ ناھي ته مان ان کي سمجھي ويس.
پر زندگي مون کي سيکاريو آهي ته پيڪ ڪوشش ڪري رهيو آهي اسان کي سيکارڻ جي بنيادي حقيقت بابت.
جيڪڏھن اسان ان حقيقت کي قبول ڪريون ٿا ته زندگي عام طور تي آسان نه ھوندي آھي ، ۽ اھو ته اسان جون زندگيون ھميشه اسان کي پيش ڪنديون ترقيءَ جا موقعا ، اسان روڪي سگھون ٿا ان جي آسانيءَ سان ھلڻ جي. منهنجو خيال آهي ته هو چئي رهيو آهي ته اميدون اسان جا بهترين يا بدترين دشمن ٿي سگهن ٿيون.
مثال طور ، ليسا وٽ هڪ پارٽنر آهي جيڪو ڪڏهن به بيلنس نٿو ڪري هڪ چيڪ بُڪ ، اهڙيءَ طرح ڪڏهن ڪڏهن وdraي وي ٿو.
هوءَ هن کي ڏسي سگھي ٿي مالي غير ذميواريءَ جي ثبوت طور جيڪو انهن جو مستقبل برباد ڪري ڏيندو. پر ان جي بدران ، ليسا ان حقيقت تي focusيان ڏئي ٿي ته ھن جو ساٿي کيس ڏئي ٿو ھڪڙي خاص سطح جي سمجھ ۽ attentionيان جيڪا elseيو ڪو نٿو knowsاڻي ته ڪيئن ڏيڻو آھي.
جيڪڏھن توھان ان بابت سوچيو ٿا ، توھان جون ترجيحون ا آھن؟ توهان کي تمام گهڻي ضرورت ا آهي؟ (۽ ليسا جي ذهن ۾ ، ڪيترو جلدي ان جو ساٿي ان اوور ڊرافٽ کي درست ڪري ٿو؟)
تنھنڪري توھان ڏسي سگھوٿا ته اسان صورتحال کي ڪيئن frameاھي سگھون ٿا ھڪڙي موتمار عيب کي دلڪش سنجيدگيءَ ۾.
پنھنجي ساٿيءَ کي شفقت سان ڏسو
شاديءَ ۾ و meansڻ جو مطلب آھي اسان جون اکيون کليل رکڻ. اسان اميد ڪريون ٿا ته پنھنجي ساٿيءَ کي ڏسون ته اھو sheا آھي يا نه ، انھيءَ لاءِ نه جيڪو اسان چاھيون ٿا ته اھو شخص ھجي.
youا توھان تبديليون آڻڻ بابت تمام گھڻا واعدا وندا آھيو ، پر ٿورڙي پيروي؟ yourا توھان جو ساٿي توھان جي خوابن جي مدد ڪري ٿو ۽ توھان جي مدد ڪري ٿو جڏھن دنيا توھان کي دocksائي ڏي؟
گلابي رنگ واري خوابن يا خوبصورت منھن سان لالچ ۾ نه اچو. توھان و spي رھيا آھيو گھڻو وقت پنھنجي مڙس سان ، ۽ دلڪشي پائي ٿي تمام جلدي.
youا توھان سمجھو ٿا ته ھن ماڻھوءَ ڪافي paidيان ڏنو آھي توھان کي سمجھڻ لاءِ گھڻي سطح تي؟ youا توھان ofنھي وٽ گڏيل قدر آھن؟ yourا توھان جو ساٿي منفي راءِ hearي سگھي ٿو آرام سان ۽ احترام ڪري لفظ ”نه“ جو؟
ھتي آھي ھڪڙي سادي چيڪ لسٽ مدد ڪرڻ لاءِ نڪاح جي چئلينج کي حل ڪرڻ لاءِ:
- Knowاڻو ته توھان ڪير آھيو ۽ توھان جون ضرورتون ا آھن
- Knowاڻو ته توھان جو ساٿي ڪير آھي ۽ سندس ضرورتون ا آھن
- شيئر ڪريو ھن معلومات کي ھڪ withئي سان شادي کان پھريائين
- سمجھو ته توھان جون حدون ا آھن. ڪجھ حدون قابل الھيون ناھن
- انجام ڏيو پنھنجا مقصد (اھڻ لاءِ (بطور جوڙو ۽ ماڻھو)
- ڏسو وڏي تصوير. جيڪڏھن توھان واعدو ڪرڻ وارا آھيو ته ”جيستائين موت اسان جو حصو نه ٿي و ”ي ،“ ڪنھن سان شادي نه ڪريو جيڪو توھان کي ناراض ڪري ھر youيري جڏھن توھان گڏجي ماني کائي. youا توھان ھن شخص کي پسند ڪريو ٿا ۽ ان سان گڏ پيار به محسوس ڪيو؟
- سمجھو ته تبديلي ضروري ٿي ويندي ڪنھن نقطي تي ڪنھن رشتي ۾
- ر agreeو اھو ڪرڻ لاءِ راضي ٿيو جيڪو توھان knowاڻو ٿا توھان ڪري سگھوٿا
- تيار ٿي و becomeو ھڪڙو ”اسان“ بغير توھان جي انفراديت و losingائڻ جي. ائين ڪرڻ سان ٿي سگھي ٿو تمام گھڻي آزمائش ۽ غلطي ، تنھنڪري صبر ڪر پنھنجو ۽ پنھنجي زال جو
- پيار کي هوا ۾ رکو
اھي آھن ر someو ڪجھ خيال ته ڪيئن خوش گذاريا و everن بعد ۾ پنھنجي زندگيءَ جي پيار سان.
پنھنجي اميدن کي حقيقي ۽ قابل عمل رکو
زندگيءَ ۾ بھترين شيون آسانيءَ سان نٿيون اچن پر جڏھن اھي ڪندا آھن اھي قيمتي آھن.
توھان غور ڪري سگھوٿا ھڪڙي جرنل شروع ڪرڻ بابت خيالن بابت جيڪي ھن آرٽيڪل ۾ آندا ويا آھن. جرنل ۾ وضاحت ڪريو ته توھان انھن خيالن بابت ڪيئن محسوس ڪيو. پنھنجي گھڻيون اميدون ۽ خوابن جي باري ۾ لکو جئين توھان ھڪڙي زندگيءَ تي گڏ ھجو.
جيڪڏھن توھان ڪڏھن محسوس ڪيو آھي ته توھان پنھنجو رستو و lostائي youڏيو آھي ، توھان واپس و andو ۽ پنھنجا نوٽس پڙھو. شايد وقت سان ، توھان ٿورڙو مايوس ٿي وو ھڪڙو جرنل توھان کي ياد ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ته توھان پنھنجي ساٿيءَ سان پيار ۾ و پئجي ويا آھيو.
هڪ تعلق آهي شاعريءَ وانگر: هڪ س oneي کي ضرورت آهي انسپائريشن جي!