مواد
- 1. youا توھان معيار جو وقت گڏ گذاريو؟
- 2. توهان ڪيترا sexيرا جنسي تعلق رکو ٿا؟
- 3. yourا توھان جو مڙس توھان جو بھترين دوست آھي؟
- 4. youا توھان صحتمند حدون مقرر ڪيون آھن (جيتوڻيڪ ھڪ withئي سان)؟
- 5. youا توھان وٽ ھڪڙو مالي ۽ ريٽائرمينٽ پلان آھي؟
- 6. youا توھان خوش آھيو؟
جيڪڏھن ڪو توھان کان پي شادي جي تشخيص جا سوال ا today ، اتي ھڪڙو چ goodو موقعو آھي ته اھي توھان کان ڪجھ پ askن ھا “لائين ، توھان پنھنجي رشتي ۾ ڪيترو خوش آھيو؟”
۽ جڏهن ته اهو يقيني طور تي هڪ لا relevantاپيل سوال آهي (هڪ جيڪو اسان حاصل ڪنداسين هن آرٽيڪل جي آخر تائين) ، اسان سمجهون ٿا ته هڪ جيڪو ا evenا و moreيڪ اهم آهي هڪ تعلق جي جائزي لاءِ ”ڪيئن؟ صحتمند yourا تنهنجي شادي آهي؟ ”
جڏھن توھان جي شادي صحتمند ھجي ، ان جو مطلب آھي ته اھو آواز آھي ، زوردار آھي ، ۽ توھان bothنھي کي خوش ڪري ٿو. ۽ جڏھن اھو ان حالت ۾ آھي ، اھو ر canو توھان کي فائدو ڏئي سگھي ٿو روحاني طور ، جذباتي طور تي ، ۽ ا evenا به جسماني طور.
انھيءَ ڪري اسان سمجهون ٿا ته اھو اھڙو ضروري آھي جوڑوں لاءِ استعمال ڪرڻ لاءِ نڪاح جي جائزي جا اوزار جيئن ته وقتي طور تي پنھنجو نڪاح فٽنيس ٽيسٽ ڪرائڻ.
بنيادي طور تي ، اھو ھڪڙو سلسلو آھي ’شادي جي صحت جي چڪاس‘ سوالن جو ته توھان ۽ توھان جي زال کي پاڻ کان پ askڻ گھرجي ته جيئن توھان feelئي محسوس ڪريو ته توھان جي شادي س goingي ٿي رھي آھي.
جيڪڏھن توھان ڪڏھن به نه ڪيو آھي صحتمند تعلقات جو امتحان يا شادي جي صحت جا امتحان، ھتي آھي ھڪڙي (تقريبن) 10 منٽن جي شاديءَ جي فٽنيس ٽيسٽ جيڪا اسان توھان کي صلاح ڏيون ٿا ته توھان ا doing رات جو ڪم تان گھر موٽي و theو يا ھفتي جي آخر ۾ جڏھن توھان وٽ ڪجھ دير جو وقت ھجي.
جيڪڏھن توھان ھن شاديءَ جي امتحان لاءِ تيار آھيو؟
اچو ته شروع ڪريون:
1. youا توھان معيار جو وقت گڏ گذاريو؟
ڪجھ جوڙا سمجھن ٿا ته ايتري تائين جو اھي ھڪڙي بستري کي شيئر ڪندا ، اھي خرچ ڪري رھيا آھن معياري وقت ھڪڙي جوڙي وانگر. جيتوڻيڪ اھو يقيني طور تي ھڪڙي شاديءَ جي صحتمند نشاني آھي ته توھان سا sleepئي ڪمري ۾ سمھو ، معياري وقت جي ضرورت آھي انھيءَ کان گھڻو ويڪ.
datesا توھان تاريخن تي و (و ٿا (withoutارن کان سواءِ)؟ youا توھان و romanticو رومانوي دورا گڏجي گڏ سالياني بنيادن تي؟ youا توھان يقيني بڻايو ٿا ته ھفتي ۾ ھڪ onceيرو وقت ڪ asideو صوفن تي فلم ڏسڻ يا رات جي ماني تيار ڪرڻ لاءِ؟
هي شادي جي جائزي جو سوال مدد ڪندو توھان کي اھو سمجھڻ ۾ ته توھان ڪيترو ترجيح ڏيو ٿا پنھنجي شاديءَ کي otherين شين تي. پنھنجي مڙس سان معياري وقت گذارڻ سان ، توھان پيغام پھچائي رھيا آھيو ته اھي توھان لاءِ ترجيح آھن - ۽ اھو اھڙو اھم قدم آھي ھر ازدواجي تعلق ۾.
2. توهان ڪيترا sexيرا جنسي تعلق رکو ٿا؟
جيتوڻيڪ جنسي تعدد مختلف ٿئي ٿو ھڪڙي جوڙي جي عمر ، شيڊول ، صحت ۽ ذاتي ترجيحن جي بنياد تي ، جيڪڏھن توھان ھڪ anotherئي سان مشغول آھيو گھٽ ۾ گھٽ 10 perيرا في سال ، توھان ٽيڪنيڪل طور انھيءَ ۾ آھيو جنھن کي بي جنس شادي سمجھيو ويندو.
جنس ھڪڙي مکيه شين مان آھي ازدواجي تعلق بابت جيڪو ان کي setsار ڪري ٿو allين سني کان. اھو روحاني طور تي توھان سان نيل آھي. اھو جذباتي طور توھان کي ني ٿو. و ،يڪ ، اهڙا ڪيترائي جسماني فائدا آهن جيڪي ان سان گڏ اچن ٿا.
اھو انھيءَ ڪري آھي جو جنس مدد ڪري ٿي قوت مدافعت کي و ،ائڻ ، لچڪ و increaseائڻ ، ۽ د releaseاءُ ۽ د .اءُ جي جذبن کي آزاد ڪرڻ. ان ۾ ڪو شڪ ناهي. ھڪڙو بھترين اشارن مان ھڪڙو صحتمند شادي آھي ھڪڙو جوڙو جنھن وٽ آھي صحتمند ۽ مستقل جنسي زندگي.
3. yourا توھان جو مڙس توھان جو بھترين دوست آھي؟
هڪ youيرو توهان شادي ڪري و ،و ، توهان جو ساٿي ر friendو اهو دوست نه هجڻ گهرجي جيڪو توهان وٽ هجي پر جيڪڏھن اھي آھن توھان جو مطلق بهترين دوست ، اھو س goodي شيءِ آھي. ان جو مطلب اھو آھي ته اھي پھريون ماڻھو آھن جنھن کي توھان چونڊيو آھي پنھنجي جذبن ، پنھنجن شڪ ۽ خوفن سان ، ۽ توھان جي جذباتي ضرورتن سان گڏ.
اھي آھن پھريون ماڻھو جنھن کي توھان ڏسو حمايت ۽ حوصلا افزائيءَ لاءِ. اھي آھن پھريون ماڻھوءَ جي صلاح جيڪا توھان و (و ٿا (۽ عزت ڪريو).
پنھنجن مڙسن مان بھترين دوست ھجڻ جو س greatest کان وڏو فائدو اھو آھي ته اھو مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي شاديءَ جو ثبوت ڏيڻ ۾؛ خاص طور تي جڏھن اھو اچي ٿو امڪاني جذباتي معاملن کان پاسو ڪرڻ.
4. youا توھان صحتمند حدون مقرر ڪيون آھن (جيتوڻيڪ ھڪ withئي سان)؟
شادي ٿيڻ بابت آهي ”هڪ ٿيڻ“ ڪنهن personئي شخص سان. سا sameئي وقت جيتوڻيڪ ، اهو نه اچڻ گهرجي پنهنجي قيمت و yourائڻ جي پنهنجي انفراديت کي. ھڪڙو حصو ان تي مشتمل آھي صحت مند حدون مقرر ڪرڻ ، جيتوڻيڪ توھان جي ازدواجي تعلق ۾.
ھڪڙو ڪتاب جيڪو توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو اھو ڪرڻ ۾ شادي ۾ حدون هينري ڪلائوڊ ۽ جان ٽائونسينڊ پاران. حدون آھن س respect احترام ۽ پوک بابت جيڪي اھم آھن جيترو پنھنجي پارٽنر سان پيار ڪرڻ.
5. youا توھان وٽ ھڪڙو مالي ۽ ريٽائرمينٽ پلان آھي؟
شاديءَ جي فٽنيس تي مشتمل آھي مالي فٽنيس. انهي کي ذهن ۾ رکندي ، youا توھان ۽ توھان جو ساٿي وٽ ھڪڙو مالي منصوبو آھي؟ ھڪڙو جيڪو توھان جي مدد ڪري ٿو قرض مان نڪرڻ لاءِ ، پئسا بچائڻ لاءِ ، ۽ پنھنجو ڪريڊٽ سکور قائم رکڻ لاءِ؟ ريٽائرمينٽ بابت ا؟
و Withيڪ ۽ و articlesيڪ آرٽيڪلز شايع ٿيڻ سان انھيءَ حقيقت جي باري ۾ ته ڪيترن ئي ماڻھن کي رٽائرمينٽ جي عمر کان ا wayتي و workڻو پوندو ، اتي ڪو وقت ڪونھي موجوده وانگر منصوبا placeاھڻ لاءِ اھو يقيني بڻائڻ لاءِ ته توھان انھن مان نه آھيو.
6. youا توھان خوش آھيو؟
ڪو به شادي شده شخص توهان کي ائيندو ته شادي ٿيڻ سخت محنت آهي. انھيءَ ڪري اھو غير حقيقي آھي ته توھان جي رشتي ۾ خوش ٿيڻ جي اميد رکو س وقت جو.
پر جيڪڏھن اھو آھي ھڪڙو صحتمند اتحاد ، توھان کي ھئڻ گھرجي قابل تقريبا moments ھر روز جا لمحا جيڪي توھان کي مسڪرائيندا ، مسڪرائيندا يا کلندا ۽ توھان کي ضرور محسوس نه ٿيڻ گھرجي خوفزده ، پريشان ، بيچيني ، يا ناخوش توھان جي رشتي ۾.
جڏھن توھان خوش آھيو پنھنجي شاديءَ ۾ ، ان جو مطلب آھي ته توھان findولھي سگھوٿا خوشي ، قناعت ۽ خوشي پنھنجي يونين ۾. جيڪڏھن توھان چئي سگھوٿا ”ھائو“ مجموعي طور تي ، مسڪرايو. سمجھو پنھنجي شادي کي خوبصورت ۽ صحتمند سمجھو!
پنھنجي شاديءَ جي صحت جي جانچ ڪريو:
شادي فٽنيس سوال
اسان اميد ٿا ڪريون ته توھان سوالن جا جواب ڏنا ھن شاديءَ جي مدد ٽيسٽ ۾ جيتري ايمانداريءَ سان توھان ڪري سگھوٿا. جيڪڏھن امتحان و afterڻ کان پوءِ ، توھان محسوس ڪيو تھ توھان پنھنجي زال سان خوش ، پورو ڪندڙ ۽ مستحڪم تعلقات ۾ آھيو ، پوءِ مبارڪون! جيڪڏھن نه ، پوءِ ڪم ڪريو انھن علائقن تي جيڪي توھان محسوس ڪندا آھيو توھان جي پيار ۽ توجه جي ضرورت آھي.
توھان پڻ تبديل ڪري سگھوٿا انھن سوالن کي a ۾ شادي جي جائزي بابت سوال نامو ڪنهن جي لاءِ جيڪو شادي ڪرڻ وارو آهي ۽ مسلسل جدوجهد ڪري رهيو آهي ان خيال سان ”Iا مان شادي جي لائق آهيان؟
جيڪڏھن توھان جي رشتي جي حالت واقعي پريشان ڪندڙ ل looksي ٿي ، پوءِ ڪنھن به معالج سان ملاقات لاءِ بکنگ ڪرڻ ۾ مشڪوڪ نه ٿيو. ٿوري خارجي مدد سان ، اھو ممڪن آھي ته توھان ۽ توھان جو ساٿي پنھنجي شاديءَ جي حالت کي مڪمل طور تي موٽائي سگھو. سدا خوشقسمت رهو!