مواد
- خوش شاديءَ جا فائدا
- 1. حوصلا افزائي ڪري ٿو محفوظ رويي ۽ صحتمند زندگي گذارڻ جي
- 2. بيماريءَ کان جلد صحتيابي
- 3. ذهني مشڪلاتون پيدا ٿيڻ جا گھٽ امڪان
- 4. ڊگھي زندگيءَ جو مدو
- ڊگھي شادي شده جوڙا آھن جذباتي ۽ جسماني طور ھڪdeئي تي منحصر
- 1. سا similarي عادت حصيداري ڪرڻ ورزش ۽ غذا تي
- 2. سنgاليندڙ جو ڪردار ادا ڪرڻ
- 3. زندگيءَ تي ھڪڙي جي نظرئي کي متاثر ڪرڻ
- گهڻي وڃو
marriageا شادي فائديمند آھي ڪنھن شخص جي فلاح لاءِ؟ ڪن ماڻھن جو چوڻ آھي ته اھو ماڻھوءَ لاءِ سو آھي. sayيا چون ٿا ته اھو انحصار ڪري ٿو ته توھان ڪنھن سان شادي ڪريو. شاديءَ جو قسم جيڪو توھان وٽ آھي توھان کي اھو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توھان بيمار ھوندؤ يا مضبوط ، خوش يا اداس. ۽ اتي آھن بيشمار storiesالھيون ۽ ا studiesياس انھن بيانن جي پرائي ڪرڻ لاءِ.
خوش شاديون عمر و increaseائين ٿيون ، جڏهن ته هڪ دfulاءُ واريون شاديون دل جي دوري ۽ فالج جو خطرو وائي سگهن ٿيون. جيڪڏھن توھان شادي شده ۽ خوش آھيو ، ته پوءِ اھو وڏو آھي. جيڪڏھن توھان اڪيلا ۽ خوش آھيو ، ته اھو ا stillا تائين وڏو آھي.
خوش شاديءَ جا فائدا
شاديءَ جو معيار صحت جي حالت تي اثرانداز ٿئي ٿو. ھڪڙي خوش شاديءَ ۾ ، ماڻھو صحت مند ٿي و longerن ٿا ۽ گھڻو وقت زندھ رھن ٿا. ھتي آھن خوشگوار شاديءَ جا ڪجھ حيرت انگيز فائدا.
1. حوصلا افزائي ڪري ٿو محفوظ رويي ۽ صحتمند زندگي گذارڻ جي
شادي شده جوڙن جي خطري واري ڪوشش ۾ مشغول رھڻ جو رجحان تمام گھٽ آھي becauseو ته انھن کي خبر آھي ته ڪو آھي جيڪو انھن تي منحصر آھي. خوشيءَ سان شادي شده ماڻھو س eatو کائين ٿا ۽ صحتمند زندگي گذارين ٿا.
2. بيماريءَ کان جلد صحتيابي
خوشيءَ سان شادي شده ماڻھو جلدي صحتياب ٿي و becauseن ٿا theyاڪاڻ ته انھن وٽ ھڪڙو پيار ڪندڙ ساٿي آھي ، صبر سان انھن جي سن periodال ڪري ٿو پنھنجي بيماريءَ واري دور ۾
ھڪڙو مطالعو ظاھر ڪري ٿو ته ماڻھو خاص طور تي گھٽ درد محسوس ڪن ٿا جڏھن پنھنجي ساٿيءَ جو ھٿ رکندي. ھڪڙي تصوير يا ڪنھن پيار ڪندڙ جو ٽچ جسماني طور تي پرسکون اثر رکي ٿو. اھو درد کي آسان ڪري ٿو سا degreeئي درجي تائين جيئن پيرااسٽامول يا منشيات. اھو پڻ ڏيکاري ٿو ته زخم تيزيءَ سان شفا پائين ٿا ماڻھن ۾ خوش ازدواجي تعلق سان.
3. ذهني مشڪلاتون پيدا ٿيڻ جا گھٽ امڪان
خوشيءَ سان شادي شده جوڙن وٽ ڊپريشن جي گھٽ شرح آھي ۽ گھٽ آھن ھڪڙي ذهني بيماري پيدا ٿيڻ جا. ڪجھ حيرت انگيز آھي ھڪڙي پيار ڪندڙ ازدواجي رشتي ۾ جيڪو مدد ڪري ٿو شادي شده ماڻھن کي ٽريڪ تي رھڻ ۾. خوش ازدواجي تعلق اڪيلائي ۽ سماجي اڪيلائي جي مسئلي کي ختم ڪري ٿو.
4. ڊگھي زندگيءَ جو مدو
تحقيق ڏيکاري ٿي ته خوشگوار ازدواجي زندگي گذارڻ مؤثر طريقي سان شامل ڪري ٿو ڪجھه اضافي سال ماڻھوءَ جي زندگيءَ ۾. هڪ پيار ڪندڙ ازدواجي تعلق جوڑوں جي حفاظت ڪري ٿو وقت کان ا death واري موت کان.
ڊگھي شادي شده جوڙا آھن جذباتي ۽ جسماني طور ھڪdeئي تي منحصر
ڊگھي عرصي وارا جوڙا ر justو اھڙا نظر نٿا اچن. اھي پڻ ٿي سگھن ٿا حياتياتي طور تي سا similarيا جيئن اھي وڏا ٿين ٿا. جوڙا شروع ٿين ٿا هڪ'sئي جي جسماني ۽ جذباتي حالتن کي آئيني طور تي جيئن اهي عمر ۾ اتي ون ٿا. ھتي ڪجھ سبب آھن ته ڊگھي شادي شده جوڙا ھڪdeئي تي منحصر آھن ، جذباتي ۽ جسماني طور.
1. سا similarي عادت حصيداري ڪرڻ ورزش ۽ غذا تي
ذيابيطس جي ماڻھن جي زالن کي ذیابيطس ٿيڻ جو و riskيڪ خطرو ھوندو becauseو ته اھي خراب عادتون جھڙيون خراب غذا.
بهرحال ، هڪ شخص جيڪو ڏيکاري ٿو هڪ مثالي مثال باقاعدگيءَ سان ورزش ڪرڻ سان influenceئي ساٿي کي متاثر ڪري ٿو سا doيو ڪم ڪرڻ لاءِ. ھڪڙو مڙس جيڪو ورزش جو شوقين آھي اھو و likelyيڪ امڪان رکي ٿو پنھنجي زال کي شامل ٿيڻ لاءِ. فٽنيس سرگرمي ھجڻ ، بال روم ڊانس ڪرڻ ، يا باقاعدگيءَ سان ڊوڙون و aڻ سان ھڪڙي جوڙي جي ويجھي تعلقات کي پڻ وائي سگھي ٿو.
2. سنgاليندڙ جو ڪردار ادا ڪرڻ
هڪ زال جي صحت affectئي جي صحت تي اثرانداز ٿيندي. مثال طور ، فالج کان بچيل ۽ مايوس ماڻھوءَ جي سن ofال جو اثر خراب ڪري سگھي ٿو سن careاليندڙ زال جي جسماني ۽ ذهني صحت تي.
3. زندگيءَ تي ھڪڙي جي نظرئي کي متاثر ڪرڻ
جيڪڏھن توھان جو مڙس ھڪڙو پراميد آھي ، توھان غالبا ھڪڙو پراميد پڻ ٿي ويندؤ. هڪ پراميد زال هجڻ سان توهان جي زندگيءَ تي مثبت نقطه نظر پيدا ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
گهڻي وڃو
صحت ۽ شاديءَ جو ويجھو تعلق آھي. خوشيءَ سان شادي شده جوڙن جي موت جي شرح گھٽ آھي. شاديءَ جو impactين رشتن جي aيٽ ۾ ھڪڙي ماڻھوءَ جي مڪمل تندرستيءَ تي زبردست اثر پوي ٿو marriedو ته شادي شده جوڙا گڏجي وقت گذارين ٿا ڪيترين ئي سرگرمين تي ، جيئن آرام ڪرڻ ، کائڻ ، ورزش ڪرڻ ، سمهڻ ، ۽ گھر جا ڪم گڏجي ڪرڻ.
اسان جا جسم ۽ دماغ تمام گھڻو متاثر ٿيا آھن ازدواجي تعلق کان. پيار ۾ پئجي و impactڻ دماغ جي علائقن کي متاثر ڪري ٿو ۽ خوشيءَ جو احساس پيدا ڪري ٿو. بنا شڪ جي ، پيار ۾ هجڻ توهان کي خوش ۽ صحتمند محسوس ڪري ٿو. ان جي برعڪس ، اھو بيان ڪري ٿو ته breakو ھڪڙو ٽڪراءُ نقصانڪار آھي.
برٽني ملر
برٽني ملر هڪ شاديءَ جو صلاحڪار آهي. هوء خوشيء سان شادي ڪئي آهي ۽ twoه ار آهن. ھن جي خوشگوار شادي شده زندگي ھن کي همٿائي ٿي ته شادي ، پيار ، تعلق ۽ صحت بابت پنھنجي بصيرت شيئر ڪري. هوءَ هڪ بلاگر آهي طبيب بلنگ ڪمپني هوسٽن لاءِ.