حسد کي ختم ڪرڻ جا طريقا ۽ پنھنجي شادي کي yيھر صحتمند بڻايو

ليکڪ: Laura McKinney
تخليق جي تاريخ: 6 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 26 جون 2024
Anonim
حسد کي ختم ڪرڻ جا طريقا ۽ پنھنجي شادي کي yيھر صحتمند بڻايو - نفسيات
حسد کي ختم ڪرڻ جا طريقا ۽ پنھنجي شادي کي yيھر صحتمند بڻايو - نفسيات

مواد

حسد تي قابو پائڻ جا طريقا - ڪيئن ڪجي حسد تي قابو پائڻ ۽ پنھنجي شادي کي yيھر صحت مند بڻائي

حسد هڪ تمام خراب جذبو آهي. اھو غير منطقي آھي ۽ ڪري سگھي ٿو ھڪڙي شاديءَ کي وقت سان گڏ.

اھو سست ٿي وي ٿو ۽ شروع ٿئي ٿو نڪاح جي بنيادن کي زنگ لڻ ، ان کي ڪمزور ۽ collapsي ڏڻ وارو. ٿورڙي صحتمند حسد ۽ ڪاوڙ okayيڪ آھي ، پر جڏھن اھو ھٿ مان نڪرڻ شروع ٿئي ٿو ، اھو آھي جتان اصل مسئلو شروع ٿئي ٿو.

هاڻوڪي نسل جي عدم تحفظ سبب ٿي وئي آهي خوفناڪ طور تي حسد ڪنهن به شيءِ تي ۽ هر شيءِ جنهن کان کين خطرو محسوس ٿئي ٿو ، ايستائين جو اهو هڪ بي ضرر متن آهي مخالف جنس طرفان انهن جي ساٿي ڏانهن.

عدم تحفظ سبب ٿئي ٿو نفرت جو jeو حسد جيڪو ذميوار آهي انهن دليلن جو جيڪي تناسب کان اnلايا ويا آهن. ھي س Allئي جھيڙا ۽ د stressاءُ ماري ٿو ھڪڙي شاديءَ کي تمام جلد. تنھنڪري ، توھان کي findولڻو پوندو حسد کي ختم ڪرڻ جا طريقا - ڪيئن حاصل ڪجي حسد مٿان هڪ اهم سوال آهي جنهن سان توهان کي منهن ڏيڻو آهي ، انهي لاءِ ته توهان جي شادي کي fallingار ٿيڻ کان بچائي.


حسد ۽ عدم تحفظ کي ڪيئن ختم ڪجي

اھو پ manyيو ويو آھي ڪيترن ئي شادي شده جوڙن يا ماڻھن کان جيڪي ھڪ eachئي کي ڏسي رھيا آھن ڪجھ عرصي کان ، حسد جي مسئلن کي ڪيئن ختم ڪجي؟ جواب آھي حسد جي نوعيت کي سمجھڻ. اھو اھو جذبو آھي جيڪو مرد يا عورت مٿان وي ٿو حقيقي يا تصوراتي خطري واري صورتحال ۾.

خطرو انھن کي ناھي ، اھو انھن جي رشتي ۽ ساٿيءَ لاءِ آھي.

ھڪڙو ٽيون جوڙو آمريڪا ۾ علاج seekingولھي رھيو آھي ازدواجي حسد جو مسئلو.

شادي جي علاج جي صلاحڪارن جي مطابق ، حسد ھڪڙو جذبو آھي جيڪو udٽي ٿو جڏھن اتي محبت ھجي. تنھنڪري اھو تمام عام ۽ اطمينان بخش آھي.

پر ڪجھ به جيڪو شروع ٿئي ٿو حدون ٽوڙي breakڏڻ صحت مند ناهي.

حسد غير ضروري ڪاوڙ ۽ دليلن ڏانهن وي ٿو. اهو پڻ هڪ بدسلوڪي شادي ڏانهن وي ٿو.

جيڪڏھن حسد فطري آھي ، حسد ۽ اعتماد جي مسئلن کي ڪيئن ختم ڪجي؟

ها ، اهو قدرتي آهي. بس انساني دماغ جي ڪنھن emotionئي جذبي وانگر ، حسد پڻ ھڪڙو فطري جذبو آھي. البت ، بي قابو حسد ڪري سگھي ٿو خوفناڪ نتيجا ، خاص ڪري شادي ۾.


جڏھن ڪنھن رشتي ۾ حسد ٿئي ٿو وقتي ۽ نرم ، اھو ھڪڙو پيارو ياد ڏياريندڙ آھي پنھنجي ساٿي کي نه وڻ لاءِ. اهو توهان کي ائي ٿو ته توهان جو ساٿي توهان جي تمام گهڻي پرواهه ڪري ٿو. توھان س Allني کي ڪرڻ جي ضرورت آھي پنھنجي ساٿيءَ کي feelيهر قابل قدر محسوس ڪرڻ ، ۽ صحتمند حسد جا جذبا اتي ئي مري ويندا.

رشتي ۽ شادي ۾ حسد ختم ٿيڻ

اهو چيو ويو آهي ته صحتمند حسد پڻ وڏو آهي جنسي ۽ قرب پيدا ڪرڻ لاءِ. اھو شين کي معمول کان و wayيڪ گرم بڻائي ٿو.

جوش ۽ پيار جلن ٿا ۽ تيز ٿين ٿا حسد جي ڪري.

تنھنڪري جيڪڏھن اھو فطري ۽ وقتي آھي ، اتي ڪو سوال ناھي ته ، شاديءَ ۾ حسد کي ڪيئن ختم ڪجي. پر جڏھن اھو ھٿ کان toاھر نڪرڻ شروع ٿئي ٿو ، ۽ inئي ماڻھوءَ کي شاديءَ جو خطرو محسوس ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ، اتي شروع ٿئي ٿو اصل مسئلو.


ڪو به نٿو چاهي ته انهن جي شاديءَ ۾ trappedاسي محسوس ٿئي ، پڻ ڪو به نٿو چاهي ته شادي ۽ تشدد جي شادي ٿئي.

بي قابو حسد شادي کي ناقابل برداشت بڻائي ٿو.

”رشتي ۾ حسد کي ڪيئن ختم ڪجي؛“ جڏھن توھان پنھنجو پاڻ کان پ askingندا رھو ، ان جو مطلب آھي توھان ا stillا تائين پنھنجو تعلق قائم ڪرڻ چاھيو ٿا ، ۽ توھان سمجھو ٿا ا loرندڙ مسئلو جيڪو ٿي سگھي ٿو توھان جي رشتي جي خاتمي جو سبب.

بهرحال ، اهو سخت آهي ته حاصل ڪجي حسد ۽ اهو جانور جيڪو اهو ofاهي ٿو ماڻهوءَ مان.

ھڪڙو حسد ڪندڙ ماڻھو محسوس ڪري ٿو جذبات جو floodوڏ جيڪو بادل orڪي ٿو سندس فيصلي کي وڏو وقت.

انھن کي سخت ذلت جا احساس ملن ٿا ، شڪ پنھنجي پارٽنر يا انھيءَ ماڻھوءَ ڏانھن جنھن سان اھي دوستي رکن ٿا ، شڪ ، پريشاني ، خود ترسي ، حسد ، ڪاوڙ ، غم ، وغيره اھي س emotions جذبات ڪنھن به مرد يا عورت کي چريو بڻائي سگھن ٿا ، انھن ڏانھن ڊرائيو ڪري. خوفناڪ شيون ڪرڻ.

حسد ڪيئن پيدا ٿئي ٿو؟

اھڙا ڪيترائي عنصر آھن جيڪي شاديءَ ۾ حسد جي جذبن کي نظرانداز ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ، ۽ اھي ئي عنصر آھن جيڪي ان کي غالب ڪري سگھن ٿا -

  1. عام طور تي سندن شادي يا شادي بابت غير عملي اميدون
  2. پارٽنر سان تعلق بابت غير عملي اميدون
  3. بيوقوف سمجھيو ته توھان پنھنجو ساٿي آھيو
  4. andڏڻ جا مسئلا
  5. قابل رحم خود تصوير
  6. عدم تحفظ
  7. خيانت جو خوف
  8. ڊ losingڻ يا ته و losingائڻ جو سندن ساٿي يا سندن پيار
  9. شديد قابليت
  10. طبيعت سنlingالڻ

اھي س factorsئي عنصر شاديءَ ۾ حسد پيدا ڪرڻ ۾ وڏو ڪردار ادا ڪن ٿا. بهرحال ، حسد تي ضابطو آڻڻ جا طريقا آهن - حسد کي ڪيئن ختم ڪجي ، جيڪڏهن ڪو تسليم ڪري ته اهو ڪيئن تباهه ڪري سگهي ٿو شادي لاءِ ۽ اهو ڪيئن ڪري سگهي ٿو هڪ صحتمند تعلق کي تباهه ڪري.

حسد کان پاسو ڪريو - حسد کي ڪيئن ختم ڪجي

اتي ڪيترائي طريقا آھن جن مان ھڪڙو مدد حاصل ڪري سگھي ٿو. انهن ۾ شامل آهن -

  1. قبول ڪريو حقيقت اها آهي ته توهان کي حسد آهي ۽ قبول ڪريو ته اها توهان جي شادي کي تباهه ڪري رهي آهي
  2. ان تي بحث ڪيو پنھنجي ساٿيءَ سان ان جو سبب معلوم ڪريو
  3. پنھنجي ساٿيءَ تي جاسوسي ڪرڻ بند ڪريو
  4. پنھنجون غلطيون ۽ کوٽون Findوليو ، انھن کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪم ڪريو
  5. ڪوڙ andالهائڻ ۽ شيون پنھنجي ساٿي کان رکڻ صرف معاملن کي و makeيڪ خراب ڪندو
  6. رابطو ڪريو
  7. علاج kوليو جيڪڏھن nothingيو ڪجھ ڪم نه ڪري

نتيجو

ھڪڙي شادي ، ھڪڙي شادي ھڪڙو مقدس تعلق آھي جيڪو خدا ۽ سندس شاھدن جي طرفان برڪت وارو آھي. نه ڏيو ان کي تباهه ٿيڻ ڏيو نن petن حسد جي مسئلن تي. Talkالھايو پنھنجي ساٿيءَ سان thingsاھڻ لاءِ شيون ڪم ڪرڻ لاءِ.