ڪيئن بچائجي پنھنجي شادي ۽ تبديلي Findوليو اندر ڏسڻ سان

ليکڪ: Peter Berry
تخليق جي تاريخ: 12 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
ڪيئن بچائجي پنھنجي شادي ۽ تبديلي Findوليو اندر ڏسڻ سان - نفسيات
ڪيئن بچائجي پنھنجي شادي ۽ تبديلي Findوليو اندر ڏسڻ سان - نفسيات

مواد

ناڪام شاديون

جڏھن twoه ماڻھو گڏجي زندگيءَ ۾ گڏ ٿين ٿا شاديءَ ۾ ، اھي نذرون ٿا و togetherن ته ھڪ withئي سان گڏ رھندا پنھنجي س livesي زندگيءَ لاءِ ۽ واعدو ڪيو ته جيڪي به مصيبت ھوندي تنھن تي قابو پائيندا. جيئن جيئن وقت اesتي وندو ، شاديءَ جي تقدس کي برقرار رکڻ مشڪل ٿي ويندو.

مسئلا مشھور ٿيڻ شروع ٿين ٿا ، ۽ جلدي يا دير سان ، partnersئي شريڪ پنھنجي شادي کي theirار watchار ڏسي پنھنجي اکين جي ايان. انھيءَ نقطي تي ، اھو becomesنھي partiesرين لاءِ اھم ٿي ​​وي ٿو ته انھن کي ولھي شادي ڪرڻ لاءِ شيون ڪرڻ جيڪو پيار ۽ اعتماد جي بنياد تي اهيو ويو هو.

اھو گھڻو ڪري انھن ماڻھن لاءِ آھي جيڪي شاديءَ ۾ جدوجھد ڪن ٿا چوڻ لاءِ ته ’مان پنھنجي شاديءَ ۾ نا اميد ٿي رھيو آھيان‘. ھي نااميدگيءَ جا جذبا توھان جي اندروني نفس مان emٽي نڪرن ٿا ، جيڪو توھان کي محسوس ڪري ٿو ته توھان ڪجھ به نٿا ڪريو جيڪو ڪافي آھي ، ۽ توھان ناڪام شاديءَ ۾ اسي پيا آھيو.


بهرحال ، اهو ضروري آهي ته اهو احساس ڪجي ته شادي پارڪ ۾ سير ناهي يا خوبصورت تاريخ جون راتيون ۽ آسمان ۾ قوس قزح. شادي twoن ماڻھن جي وچ ۾ ھڪڙو اھڙو رشتو آھي جنھن جي ضرورت آھي پيار ، قرباني ۽ ان جي ڪم ڪرڻ لاءِ تمام گھڻي جذباتي سيڙپڪاري.

جيڪڏھن توھان محسوس ڪندا آھيو ته توھان جو پنھنجي ساٿيءَ سان تعلق سخت آھي ، ۽ knowاڻڻ چاھيو ٿا شادي بچائڻ جو بهترين طريقو، اھو ھوندو پنھنجو پاڻ کي جانچڻ ۽ پنھنجي اندر جي مسئلن کي ڏسڻ لاءِ.

تجويز ڪيل - بچايو منھنجي شادي ڪورس

شادي کي ڪيئن بچائجي

جيڪڏھن توھان tipsولي رھيا آھيو ناڪام شادي کي بچائڻ لاءِ طريقا ، يا saveا ڪرڻ گھرجي شادي بچائڻ لاءِ ، توھان صحيح جاءِ تي آھيو. ھتي ڪيتريون ئي ھدايتون آھن جيڪي توھان اپنائي سگھوٿا ھڪڙي نا اميد شادي کي و moreيڪ پراميد بڻائڻ لاءِ.

پڻ ڏسو:


ھتي ڪجھ قدم آھن شادي بچائڻ لاءِ apartار ٿيڻ کان.

پنھنجو پاڻ کي چيڪ ڪريو

س of کان پھريائين ، اھو ضروري آھي ته اندر ڏسجي ۽ چيڪ ڪريو انھن مسئلن جو جيڪي توھان سان لااپيل آھن. و oftenيڪ اڪثر نه پر ، اثرائتا تعلقات builtاھيا ويندا آھن جڏھن ڪو پنھنجي پاڻ تي مسلسل جانچ رکندو آھي ۽ ڪوشش ڪري ٿو بھترين ماڻھو پنھنجي اھم .ين لاءِ.

جيڪڏھن توھان محسوس ڪندا آھيو ته توھان کي خبر ناھي ته اھي areا آھن ، توھان کي ا stepتي و toڻ گھرجي ايندڙ قدم ڏانھن ، جيڪو توھان جي زال کان پ askingي رھيو آھي ته اھي feelا ٿا محسوس ڪن غلط.

رابطي ضروري آهي

گهڻو شادي بچائڻ جو مؤثر طريقو توهان جي ouseائيواري سان رابطو ڪندو.اڪثر وقت ، پارٽنر سان رابطي جو فقدان نتيجو غلط فھميون ۽ مونجهارو پيدا ڪري ٿو.

توھان توقع نٿا ڪري سگھو ته توھان جي اھم otherين کي خبر ھوندي ته توھان feelingا محسوس ڪري رھيا آھيو يا فرض ڪريو ته اھي ڪجھ شين بابت feelا ٿا محسوس ڪن.


اھي اميدون ڪڏھن به fulرپور ناھن ٿينديون ۽ اڪثر دليلن ۽ جھsڙن جي اواڻي ڪنديون آھن. ڪنهن به قسم جي غلط فهميءَ کي ختم ڪرڻ لاءِ ، توهان کي گهرجي ته ڪجهه معيار جو وقت پنهنجي زال سان گڏ گذاريو ۽ talkالهايو انهن جي باري ۾ جيڪي انهن کي پريشان ڪن ٿا ۽ انهن کي knowايو ته توهان کي ڪهڙي تڪليف آهي.

مخصوص رھو جڏھن توھان پنھنجي ساٿيءَ سان talkالھائيندا آھيو اھو بيان ڪندي ته توھان ڪھڙا مسئلا ڏسو ٿا توھان جي نڪاح ۾. جيڪڏھن توھان عام ڪيو ، اھو نه آڻيندو وضاحت توھان مان ڪنھن لاءِ ۽ توھان محسوس ڪندؤ ا confusedي کان و confusedيڪ پريشان.

جڏھن توھان ظاھر آھيو پنھنجي مڙس سان ، توھان bothنھي کي خبر پوندي ته توھان wantا ٿا چاھيو ۽ ھڪ fromئي کان توقع رکو ، ۽ اھو واضح ٿي ويندو س identifyاڻڻ لاءِ ته توھان ڪٿي غلط ٿي ويا آھيو.

و Moreoverيڪ ، هڪ س listenو erندڙ بڻجو ۽ ڪوشش ڪريو ته پاڻ کي پنهنجي مڙس جي بوٽن ۾ وجھو ته جيئن شين جي انهن جي نقطه نظر کي سمجهي. شادي بابت آهي ”اسان“ ۽ ”اسان“ ، نه ”مان“ ۽ ”مان“.

منفي جذبات کي ختم ڪريو

جيڪڏھن توھان سمجھي رھيا آھيو شادي بچائڻ لاءِ sayا چئجي، هي ٽپ توهان لاءِ آهي. زهر جي فضا برقرار نه رکو جتي توھان پنھنجي ساٿيءَ تي مڪائيندا رھو ، ھر وقت انھن سان بحث ڪريو ، يا انھن تي ذهني طور تي غالب رھو.

جيڪڏھن توھان ھڪڙو ماحول createاھيو ٿا جيڪو منفي ۽ سختيءَ سان رجي وي ٿو ، توھان ڪڏھن به و growي نه سگھندؤ ۽ ھڪ loveئي سان پيار ڪري سگھندؤ يا پنھنجي .ارن لاءِ پرورش وارو گھر اھي سگھوٿا. توھان کي صبر ۽ پرسکون رھڻ گھرجي ۽ ڪم ڪرڻ گھرجي ھڪڙو بھترين ماڻھو شاديءَ ۾ ته جيئن توھان بچائي سگھوٿا پنھنجي شاديءَ کي.

سادا لفظ پيار ، احسان ۽ نرمي ، پنھنجي مڙس کان پ askingو ته انھن جو ڏينھن ڪيئن گذريو ، انھن کي youايو ته توھان انھن کي ياد ڪيو ڪجھ ڪم آھن جيڪي ظاھر ڪن ٿا ته توھان پنھنجي ساٿيءَ جو خيال رکو ٿا ۽ پنھنجي ڪمزور شادي کي درست ڪرڻ چاھيو ٿا.

پنھنجي شادي کي طلاق کان بچائڻ جا طريقا

جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو توهان جي شادي ختم ٿي رهي آهي ، ٿي سگھي ٿو اھو توھان جي ڪري! ان کان ا you جو توھان بليم گيم کيڏيو ، پنھنجو پاڻ کي ڏسو ۽ تجزيو ڪيو ته wrongا غلط ٿيو جو توھان جي شادي ا divorce طلاق جي ڪناري تي آھي.

yourا توھان جو مڙس توھان کان و happyيڪ خوش ناھي؟ causedا سبب آهي جو هو توهان کان ايترو ال apart آهي؟ youا توھان ھن کي ڏئي رھيا آھيو ڪافي وقت يا توجه ، يا emotionا توھان جذباتي طور تي ان لاءِ دستياب ناھن ان لاءِ؟

پنھنجي ساٿيءَ سان طلاق جو ذڪر نه ڪريو ، ڏھ قدم پوئتي و andو ۽ پنھنجي حرڪت ڪرڻ کان پھريائين پرسکون ۽ تنقيدي انداز ۾ سوچيو. توھان نٿا چاھيو جذبات جي گرمي جيڪا توھان وٽ آھي سا awayي وي جيڪا توھان وٽ آھي ، ۽ جيڪي قدم کنيا ويا آھن انھن تي اڪثر افسوس ڪيو ويندو بعد ۾.

وaڻ وارو

س in ڪجھ ، جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو ھڪڙي شاديءَ ۾ ، ۽ محسوس ڪيو ته توھان و partnerائي سگھوٿا پنھنجي ساٿيءَ کي ، ھي شادي بچائڻ جا ٽوٽڪا توھان لاءِ آھن. ا giveا تائين نه ڏيو ، ڪم ڪيو هڪ بهتر فرد ٿيڻ جي طرف ۽ ايلڪمايو معاف ڪرڻ ۽ وسارڻ.

شادي س compassionني جي باري ۾ آھي شفقت ، پيار ، ۽ سمجھوتا. جيڪڏھن ڪا شادي نٿو ڪري ته توھان چاھيو ٿا ھڪڙو بھترين ماڻھو ، ٿي سگھي ٿو توھان جو مڙس صحيح ماڻھو نه ھجي.

پر جيڪڏھن توھان چاھي رھيا آھيو مٿي ۽ ا beyondتي و toڻ لاءِ پنھنجي ناڪام شادي کي بچائڻ لاءِ ، توھان کي گھرجي پاڻ کي بھتر ڪرڻ تي focusيان ڏيڻ ۽ اندر ڏسي رھيو آھي پنھنجي شاديءَ ۾ تبديلي ولڻ لاءِ. اميد تي دنيا قائم آ.