مواد
- aا هڪ ٽٽل رشتو طئي ٿي سگهي ٿو؟
- 1. بنيادي ذميواري وو
- 2. حاصل ڪرڻ لاءِ راضي ٿي و whateverو جيڪو ڪجھ به و takesندو اھو توھان جو تعلق بچائڻ لاءِ
- 3. ھڪ مخصوص وقت جو فريم اھيو
- 4. حاصل ڪريو supportاهرين مدد پنھنجي رشتي کي بچائڻ لاءِ
جڏھن توھان جو تعلق تباھي جي ڪناري تي آھي ، اھو خوفناڪ ، جذباتي طور تي زبردست ، ۽ تمام گھڻو دردناڪ ٿي سگھي ٿو. اھو پڻ ٿي سگھي ٿو ھڪڙو timeھيل وقت تبديليءَ لاءِ. اها انساني فطرت آهي: و moreيڪ اسان کي و loseڻو آهي ، و highlyيڪ حوصلا افزائي اسان کي ڪرڻي آهي.
aا هڪ ٽٽل رشتو طئي ٿي سگهي ٿو؟
اڪثر جوڙن سختي سان پنھنجي تعلقات جي صلاحيت کي استعمال ڪيو آھي ، تنھنڪري اتي ضرور اميد آھي. تنھنڪري ، yourا توھان جو تعلق محفوظ ٿي سگھي ٿو؟ ھتي whatا ڪرڻ گھرجي ، جيڪڏھن توھان پاڻ کي پ askingي رھيا آھيو ، ”توھان ڪيئن بچايو ھڪڙو مرندڙ تعلق؟
پھريائين ، پنھنجي رشتي کي بچائڻ لاءِ ، اھو ضروري آھي ته توھان ھي 4 ضروري تجويزون فوري طور تي عمل ۾ آڻيو:
1. بنيادي ذميواري وو
جيتوڻيڪ توھان جو انا ذميواري و takingڻ جي مخالفت ڪري سگھي ٿو ، ۽ توھان کي انديشو ٿي سگھي ٿو ته توھان پنھنجي ڪمزورين کي ظاھر ڪرڻ وارا آھيو ۽ پنھنجو پاڻ کي بس ھي under ا throwلائيندؤ ، ان جي برعڪس اھو سچ آھي جيڪڏھن توھان پنھنجو تعلق بچائڻ چاھيو ٿا.
توھان جي رضامندي توھان جي پنھنجو ڪردار آھي توھان جي رشتي جي زوال ۾ انھن کي ا leadواڻي ڪندو توھان جو و respectيڪ احترام ڪرڻ.اسان جي غلطين کي نالو ڏيڻ لاءِ جرئت ۽ ايمانداريءَ جي ضرورت آهي.
اهو پڻ مدد ڪري ٿو انهن کي تبديل ڪرڻ جي توهان جي صلاحيت تي اعتماد ڪرڻ. جيڪڏھن توھان کي خبر آھي ته توھان doneا ڪيو آھي جيڪو ڪم نه ڪيو آھي ، موقعا و higherيڪ آھن توھان لاءِ و growingڻ جي انھن طريقن سان جيڪي انھن کي گھرجن.
ذميواري کڻڻ پڻ توھان جي ساٿي کي سوچڻ کان رليف ڪري ٿو انھن کي بار بار انھن شين جي نشاندھي ڪرڻ جي ضرورت آھي. جيڪڏھن توھان ا alreadyي ئي حاصل ڪري چڪا آھيو ، انھن کي ضرورت ناھي ته وڙھو ايتري ڏکيائي لاءِ توھان جا wakeڻ ۽ انھن جي خدشن کي سمجھڻ لاءِ.
مختلف نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ توھان doneا ڪري سگھوٿا مختلف طريقي سان؟
آزاديءَ سان معافي و ifو جيڪڏھن توھان پنھنجو تعلق بچائڻ چاھيو ٿا. چؤ ته مان معاف آهيان.
سمجھو ته اھو ڪيئن متاثر ٿيو هوندو توھان جي ساٿيءَ تي. ڏسو ته توھان ڪيئن canاھي سگھوٿا انھن ڏانھن ۽ شيون ڪريو مختلف طريقي سان ا movingتي وڻ ۾.
پنھنجو دفاع ھي down ڪريو. ڪمزور ۽ عاجز ٿيو جئين توھان ھي قدم کڻو.
2. حاصل ڪرڻ لاءِ راضي ٿي و whateverو جيڪو ڪجھ به و takesندو اھو توھان جو تعلق بچائڻ لاءِ
جڏھن توھان ذميواري ورتي آھي ته جيڪي به غير مددگار لفظ ۽ ڪارناما جيڪي توھان چيا ۽ ڪيا آھن ، بنيادي طور تي راضي ٿي و whateverو ته جيڪو ڪجھ و takesندو اھو و thingsيڪ بھتر بڻائڻ لاءِ.
ماضي ۾ ، توھان وٽ اھڙا لمحا ھئا جڏھن توھان و committedيڪ پرعزم ھئا خوش رھڻ ۽ .نيل رھڻ کان. يا شايد تون و moreيڪ پرعزم ھئين پنھنجي انا لاءِ پنھنجي پارٽنر جي دل جي يٽ ۾. يا ٿي سگھي ٿو ته توھان ر moreو و committedيڪ پرعزم آھيو پنھنجون ضرورتون پوريون ڪرڻ لاءِ توھان جي ensureيٽ ۾ يقيني بڻائڻ لاءِ ته رشتن جي مجموعي ضرورتن کي عزت ڏني پئي وي.
اھو وقت آھي ھن کي تبديل ڪرڻ جو ۽ ھميشه رھڻ ۾ جيڪو ڪجھ و itندو اھو و yourندو توھان جي پيار کي ان جي وڏي شڪل ۾ وڻ لاءِ. بچايو پنھنجو رشتو ۽ relationshipاھيو پنھنجي رشتن کي غير معمولي طور تي شاندار پنھنجي پارٽنر لاءِ اھو چاھي ٿو ته توھان ان کي چونڊيو - ۽ توھان - بار بار.
3. ھڪ مخصوص وقت جو فريم اھيو
رشتي ۾ س most کان اھم شيون ا آھن ، جڏھن اھو ٽٽڻ جي ڪناري تي ھجي؟
جڏھن جوڙا ھوندا آھن جدائيءَ يا طلاق جي ڪناري تي ، ۽ توھان مان ھڪڙو واقعي پingي رھيو آھي شيون ، اھو مددگار ٿي سگھي ٿو وقت مقرر ڪرڻ تي ته توھان ڪيتري عرصي کان پ themي رھيا آھيو onsيھر غور ڪرڻ لاءِ.
انھيءَ امڪاني طور ورتو آھي ھڪڙو وڏو واقعو يا مهينا يا سال انھن جي ھڪڙي ج toھ ڏانھن و getڻ لاءِ جيڪو محسوس ڪري رھيو آھي تعلق leaveڏڻ لاءِ. تنھنڪري ، اھو و moreيڪ پرڪشش ل seemي سگھي ٿو انھن کان پ askڻ لاءِ ته توھان کي ٽي مھينا ڏيو اھم تبديليون آڻڻ لاءِ ، بجاءِ انھن جي پfا اا ڪرڻ جي assيھر انھن جي و desireڻ جي خواھش جو.
پوءِ ، انھن ٽن مھينن دوران (يا جيڪو به وقت جو فريم توھان مقرر ڪيو آھي) ، غوطہ ل andايو ۽ اھو س everything ڪجھ ڪريو جيڪو و growڻ ۾ و takesندو ، ذاتي ۽ گڏجي.
4. حاصل ڪريو supportاهرين مدد پنھنجي رشتي کي بچائڻ لاءِ
ڪابه matterالهه ناهي ته توهان otherين زندگيءَ جي شعبن ۾ ڪيترو رحم ڪندڙ يا ڪامياب آهيو ، اسان جي رومانوي رشتي وانگر ڪجهه به ناهي اسان جي وڏن خوفن ، چئلينجن ، زخم ، عدم تحفظ ۽ ڪمزورين کي ڙڪائڻ لاءِ.
اھو پڻ آسان آھي ان blindا داغ ھڻڻ ، ڪن نمونن ۾ پھنسجي و andڻ ، ۽ شين بابت communicateالھ waysولھ ڪرڻ جي طريقن سان جيڪي feelingالھائڻ کان پوءِ خراب محسوس ڪرڻ جو سبب بڻجن ، بجاءِ بھتر جي.
غير جانبدار ٽئين پارٽي هجڻ - itا اهو ڪتاب آهي ، ويڊيو ڪورس ، يا صلاحڪار - ڪري سگهي ٿو س فرق.
پيار ۾ پئجي و easyڻ آسان آھي ۽ ڪو به اھو ڪري سگھي ٿو ، پر ھڪڙي ترقي پذير ڊگھي عرصي واري تعلق جي ضرورت آھي ھڪڙي منفرد مهارت جي ضرورت آھي تمام گھٽ ماڻھن وٽ. اتي آهن گھٽ ۾ گھٽ رول ماڊل ، ۽ اسان مان اڪثر ڪڏهن به نه سکيا اهي شيون و growingي رهيون آهن.
تنھنڪري ، پنھنجو تعلق بچائڻ لاءِ ، حڪمت عملي اختيار ڪريو. ھدايتن ۽ اوزارن سان ، توھان پنھنجي ترقيءَ کي تيزيءَ سان ٽريڪ ڪري سگھوٿا.
جيڪڏھن توھان انھن چئن قدمن تي عمل ڪريو ٿا ، اھو توھان جي مدد ڪندو شين کي ھلائڻ ۾ (بجاءِ شين کي ٽوڙڻ جي) ۽ ھن ظاھر ٿيڻ واري خرابي کي ھڪڙي حقيقي پيش رفت ۾ بدلائي ڏيندو.