Yourا توھان جو مڙس لڪير پار ڪري رھيو آھي؟ ھتي آھي ڪيئن اڻڻ

ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 4 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
Yourا توھان جو مڙس لڪير پار ڪري رھيو آھي؟ ھتي آھي ڪيئن اڻڻ - نفسيات
Yourا توھان جو مڙس لڪير پار ڪري رھيو آھي؟ ھتي آھي ڪيئن اڻڻ - نفسيات

مواد

بس انھن سksني ماڻھن بابت جيڪي مان ڪم ڪريان ٿو مون سان speakالھايو انھن بابت انھن جي رشتي ۾ مشڪلاتون ھجڻ بابت. تعلقات پنھنجي بھترين طريقي سان مشڪل آھن انھن ۾ شامل مشڪلاتن سان. انهن کي جاري attentionيان ۽ ڪم جي ضرورت آهي. ڪيتريون ئي عورتون حيران ٿيون ته theirا انھن جو مڙس ر “و ”انسان آھي“ عام قسم جي جدوجھد ۽ عادتن سان يا theyا اھي آھن ”لڪير پار ڪرڻ“ جيڪڏھن اھي ڪن مخصوص طريقن سان ڪم ڪن.

اھو ضروري آھي ته betweenنھي جي وچ ۾ سمجھيو و typicalي جيئن عام ۽ معمولي چئلينج گڏجي ڪم ڪري سگھجن ٿا جڏھن لائن پار ڪندي ، خاص طور تي جيڪڏھن مستقل طور تي ڪيو و brightي ، روشن سرخ جھنڊا بلند ڪرڻ گھرجن ته مسئلا سخت ٿي سگھن ٿا.اهڙين حالتن ۾ هڪ عورت کي س servedي نموني پيش ڪيو ويندو ته اها س recognizeاڻي و sheي ته هن جي بي عزتي ڪئي و mistي ٿي يا ان سان بدسلوڪي ڪئي وي ٿي ، يا شايد ان سان به زيادتي ڪئي پئي وي. انھن حالتن ۾ اھو گھٽ آھي ڪم ڪرڻ تي گڏجي ڪم ڪرڻ بابت ۽ و moreيڪ ھڪڙي عورت بابت جيڪو پنھنجي لاءِ خيال ۽ حفاظت creatingاھي ۽ پنھنجي ايندڙ مرحلن جو تعين ڪري ته اھو ھڪڙي غير صحتمند رشتي ۾ آھي.


توھان جو ساٿي آھي ”انسان ٿيڻ“ ۽ عام عادتون ھجڻ جيڪڏھن اھو:

  • رابطي ۾ ڪجھ مشڪلاتون آھن
  • آھي ڪجھ مختلف قدر توھان کان توھان جي چو moneyاري پيسو ۽ جنس
  • شيون ڏسي ٿو مختلف طرح توھان کان ر simplyو انھيءَ ڪري جو اھو ھڪڙو ماڻھو آھي
  • ناراض ٿي و andي ٿو ۽ ان جو اظهار ڪري ٿو تندرستي پاڻ تي keepingيان رکڻ سان
  • اهو وقت نه youاهي رهيو آهي توهان ۽ توهان جي رشتي لاءِ
  • ڪم ۽ روزمره جي ذميوارين سان ريل محسوس ٿئي ٿو
  • محسوس ڪري ٿو ڏک يا ناراضگي ۽ talksالھايو ان بابت احترام سان
  • ڪڏهن ڪڏهن وساري thingsڏيندو اهي شيون جيڪي توهان کيس orايو يا ڪڏهن ڪڏهن ناڪام ٿي پيروي ڪرڻ ۾
  • چاهي ٿو اڪيلو وقت گذاري ۽ و “ي پنهنجي ”انسان غار“ ۾

ڪن ماڻھن وٽ تمام گھڻا مسئلا آھن عام عادتن ۽ مسئلن جي aboveيٽ ۾ جيڪي مٿي بيان ڪيا ويا آھن ۽ پوءِ ”ليڪ ڪراس“ ڪريو ۽ ڏکوئيندڙ ، مطلب ، threateningمڪيون يا بدسلوڪيءَ وارا طريقا اختيار ڪريو. اھو شايد ڪوشش ڪري رھيو آھي طاقت و exائڻ ۽ توھان تي ڪنٽرول ڪرڻ جي. اھي رويي جسماني ، جنسي ، جذباتي يا مالي جي زمرے ۾ اچي سگھن ٿا.


نشانيون ۽ خاصيتون ته هن لڪير پار ڪئي آهي

1. جسماني ڪارناما جيئن chingڪ ھڻڻ ، ppingڪ ھڻڻ ، لات مارڻ ، oڪ ھڻڻ ، ھٿيار استعمال ڪرڻ ، وارن کي ،ڪڻ ، آرام ڪرڻ ، توھان کي ھلڻ يا ڪمري مان moveاھر نه نڪرڻ جي اجازت.

2. جنسي عمل جيڪي توهان کي مجبور ڪن ٿا ته ڪو جنسي ڪم ڪن جيڪو توهان نٿا ڪرڻ چاهيو ، توهان کي هڪ جنسي شيءِ طور استعمال ڪرڻ يا توهان کي جنسي طريقن سان ingهڻ جڏهن توهان نٿا چاهيو.

3. جذباتي عمل جيئن ته:

  • توهان کي هيit ڪرڻ سان توهان چئي رهيا آهيو ته توهان وosائيندڙ آهيو يا توهان ڪڏهن به ڪجهه نه ٿيندؤ
  • توهان جا نالا سڏي رهيا آهن
  • توهان کي tellingايان ته feelا محسوس ڪجي (يا feelا محسوس نه ٿئي)
  • توهان کي thatائي رهيو آهي ته توهان چريو آهيو يا شيون yourاهي رهيا آهيو توهان جي مٿي ۾
  • توهان تي الزام هن جي ڪاوڙ ، هن جي ناراض ڪارنامن يا مجبوري رويي لاءِ
  • توھان کي پنھنجي ڪٽنب ۽ دوستن کان ار رکندي ، سن whoاليو ته توھان ڪير ڏسو ، talkالھايو ۽ جڏھن goاھر وو
  • threateningمڪيون ڏيڻ يا اشارن سان ڊ usingڻ ، ٽيبلن يا wallsتين تي ingڪڻ يا پنھنجي ملڪيت کي تباھ ڪرڻ سان
  • threatsمڪيون استعمال ڪندي توھان جي حفاظت کي خطرو ، پنھنجي childrenارن کي کڻي و toڻ جي threateningمڪي ڏيڻ يا پنھنجي خاندان يا toار تي الزام ھڻڻ جي مڪي
  • حفاظتي خدمتون توهان جي رويي بابت يا ذهني ۽ جذباتي ڪارڪردگي بابت
  • توهان کي ڏيان ٿو خاموش علاج هڪ اختلاف کان پوءِ
  • مدد يا مدد جي درخواست ڪرڻ کان پوءِ ھلڻ
  • ڊڪٽيٽ ڪرڻ جيڪو توھان ڪري سگھوٿا (۽ نٿا ڪري سگھو) بابت الھايو
  • توھان سان ھڪ نوڪر وانگر سلوڪ ڪرڻ ۽ عمل ڪرڻ جھڙو اھو آھي ”محل جو بادشاھ“
  • پنھنجي وائس ميل ، ٽيڪسٽ يا پوسٽل ميل چيڪ ڪري پنھنجي پرائيويسي جي tingڪڙي ڪندي
  • تنقيد ڪرڻ توھان تي ڪو فرق نٿو پوي ته توھان doا ڪندا آھيو يا توھان ڪيئن لباس پائيندا آھيو
  • جوا ڪرڻ ۽ منشيات استعمال ڪرڻ باوجود وعدو نه ڪرڻ جو
  • ازدواجي تعلق رکڻ
  • معاهدن جي ڪڙي
  • ڪمري ۾ اچڻ کان پوءِ توھان عرض ڪيو آھي ته اڪيلو ھجو

3. مالي ڪارناما جھڙوڪ توھان کي ڪم ڪرڻ کان روڪيو ، پئسو روڪيو ، پنھنجو پيسو و ،و ، توھان کان پئسا گھرو يا پئسا ڪمايو ، اھم مالي فيصلا ڪرڻ يا وڏي خريداري ڪرڻ بغير توھان سان.

خلاصو ، ماڻھن جي س walني شعبن ۽ س agesني عمرن جي ماڻھن کي انھن جي رشتي ۾ چئلينجز آھن. گهڻو ڪري ھي آھن عام ۽ عام ۽ شيون گڏجي ڪم ڪيون ون ، اميد ته قسم ۾ ، مددگار ، شفقت ڪندڙ ۽ پيار ڪندڙ طريقا. پوءِ آھن اھڙا عمل ۽ مسئلا جيڪي حد کان و whatي ويا آھن جن کي چيو ويندو آھي عام. ھي آھي جڏھن توھان جو ماڻھو لڪير پار ڪري چڪو آھي. جيڪڏھن توھان اختلافن کي س recognizeاڻو ٿا ته توھان سمجھي سگھوٿا ته توھان صحتمند رشتي ۾ آھيو يا ھڪڙي رشتي ۾ ، جيڪو ٿي سگھي ٿو توھان لاءِ اھو بھترين نه ھجي ، خاص طور تي جيڪڏھن توھان جو ماڻھو پنھنجي مسئلن جي ذميواري نائي. جيڪڏھن توھان پنھنجو پاڻ کي ھڪڙي صورتحال ۾ وليندا آھيو مدد گھريلو تشدد جي پناھگاھه ۽/يا ھڪ معالج جي ذريعي.