12 طريقا پنھنجي ساٿيءَ سان مفاهمت واري گفتگو ڪرڻ جا

ليکڪ: Peter Berry
تخليق جي تاريخ: 11 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
12 طريقا پنھنجي ساٿيءَ سان مفاهمت واري گفتگو ڪرڻ جا - نفسيات
12 طريقا پنھنجي ساٿيءَ سان مفاهمت واري گفتگو ڪرڻ جا - نفسيات

مواد

رشتا نه آهن ر aboutو جسماني تعلق رکڻ بابت. اھي آھن انھيءَ کان گھڻو و andيڪ ۽ شامل آھن پيار ، اعتماد ، احترام ۽ عزم.

توھان جي ويجھي رشتي ۾ جنسي قربت ھجڻ کان علاوه ، توھان ofنھي کي لازمي طور تي جذباتي قربت ذريعي toنڻ جي قابل ھجڻ گھرجي.

جذباتي قربت حاصل ڪرڻ جو ھڪڙو بھترين طريقو آھي مباحثي واري گفتگو ڪرڻ سان.

مباشرت ationsالهه simplyولهه ر simplyو گڏ هجڻ بابت ۽ هڪ'sئي جي صحبت مان لطف اندوز ٿيڻ بابت آهي. اھڙيون areالھيون ھڪڙو بھترين طريقو آھن partnersائيوارن جي وچ ۾ تعلقات کي مضبوط ڪرڻ ۽ انھن جي جذبن کي ھڪ enhanceئي ڏانھن وائڻ لاءِ.

هڪ reasonيو سبب whyو ته مباشرت ationsالهه aولهه ضروري آهي هڪ رشتي ۾ ڪنهن به قربت جا مسئلا حل ڪرڻ لاءِ جن کي توهان منهن ڏئي رهيا آهيو.

برقرار رکڻ لاءِ پنھنجي جذباتي ڪنيڪشن يا جذباتي منسلڪ جيڪا توھان پنھنجي ساٿيءَ سان شيئر ڪريو ٿا ، توھان کي لازمي ھجڻ گھرجي مباحثي واري گفتگو ۾.


تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان intولي رھيا آھيو مباشرت سوال پ yourڻ لاءِ پنھنجي پريم يا رومانوي سوالن کان پنھنجي ساٿي کان پ toڻ لاءِ ، ھي listed ڏنل فهرست ڏنل آھن ڪجھ طريقا جيڪي توھان استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي ساٿيءَ سان imateجھي گفتگو ڪرڻ لاءِ.

1. ھڪڙو ٿيو جيڪو گفتگو شروع ڪري

شرمندگي يا شرمندگي محسوس نه ڪريو ، ۽ ان جي بدران ، oneالهين جي شروعات ڪرڻ وارو پھريون ماڻھو ٿيو.

س Be کان پھريائين رشتن جي ڪچهري شروع ڪريو ۽ سوال پ askو ، پنھنجي باري ۾ تفصيل tellايو ، ۽ توھان لھندؤ ته ڪنھن به وقت ۾ ، توھان جو ساٿي فالو ڪندو ۽ گفتگو ۾ انھن جي حصي کي شامل ڪندو.

ھتي ڪجھ س questionsا سوال آھن ڪنھن مرد يا askوڪريءَ کان پ askڻ لاءِ ته مباشرت گفتگو ڪجي:

  • پهرين thingالهه youا آهي جيڪا توهان منهنجي باري ۾ محسوس ڪئي؟
  • ڪهڙو ڪردار ادا ڪري ٿو جسماني ڪشش ان ۾ يا نه ته توهان تعاقب ڪندا رشتہ؟
  • توھان مون کي describeين ماڻھن ڏانھن ڪيئن بيان ڪيو؟
  • ڪهڙيون خوبيون مون کي توهان لاءِ خاص بڻائين ٿيون؟

پ theseڻ اھي مباشرت سوال توھان جي مدد ڪندو توھان کي سمجھڻ ۾ ته توھان ڪيترو مطابقت رکندڙ آھيو پنھنجي پارٽنر سان.


2. ڪمزور ٿيڻ

س Put خوف ۽ پريشانيون دور ڪريو جڏھن توھان پنھنجي ساٿيءَ سان الھايو. کليل ۽ ايماندار ٿيو جيڪو ڪجھ به توهان چئو ۽ ايترو بهادر ٿيو جو شيئر ڪريو.

پنھنجي ساٿي کي و loseائڻ جو خوف توھان جي ڪمزوريءَ تي اعتماد جي کوٽ ڏيکاري ٿو.

پنھنجي ڪمزوريءَ کي شيئر ڪرڻ لاءِ ، ھتي آھن ڪجھ جنسي مباحثا ڪندڙ سوال aوڪري يا guyوڪريءَ کان پ toڻ لاءِ:

  • توھان ڪيترا ماڻھن سان جنسي تعلق رکيا آھن؟
  • ڪهڙي عجيب ج placeهه آهي جيڪا توهان ڪئي آهي جنسي؟
  • توهان جي جسم تي ڪٿي آهي توهان جي پسنديده ج placeهه touهڻ لاءِ؟
  • ھڪڙي جنسي پوزيشن جيڪا توھان ڪوشش ڪرڻ چاھيو ٿا؟
  • youا توھان ڪنھن کي ننگي تصويرون موڪليون آھن؟
  • youا توھان کي ڪڏھن به نامناسب پيار مليو آھي؟

3. حصيداري ڪريو راز هڪ withئي سان

رشتا گھرجن ته ھر ساٿيءَ کي مڪمل ايماندار ۽ ايماندار ھجي ھڪ withئي سان.


ڪيترن ئي ماهرن صلاح ڏني جوڙن کي راز شيئر ڪرڻ لاءِ ته اهي otherwiseي صورت ۾ ڪڏهن به شيئر نه ڪندا.

سي ڊي سي پاران ڪيل هڪ مطالعو اجاگر ڪيو ته ايمانداري هڪ ضروري خصوصيت آهي هڪ صحتمند تعلق جي.

کليل راز کولڻ ھڪڙو وڏو راز آھي ھڪڙو وڏو طريقو پنھنجي ساٿيءَ جي ويجھو وڻ جو.

ڪجھ deepجھا راز سوال توھان جي ساٿي کان پ askڻ لاءِ:

  • youا توھان ڪنھن ساٿيءَ سان ي ڪئي آھي؟
  • ourا اسان جو تعلق جسماني آھي توھان لاءِ ڪافي؟
  • youا توھان وٽ آھن ڪي تصورات جيڪي توھان پورا ڪرڻ چاھيو ٿا؟

4. قدر ڪريو ۽ شڪرگذاري ڪريو

آزاد محسوس ڪريو پنھنجي ساٿيءَ کي tellايو ته توھان ڪيترو شڪرگذار آھيو توھان انھن کي پنھنجي زندگيءَ ۾. انھن کي ايو ته توھان ڪيتري قدر انھيءَ وقت کي گذاريندا آھيو جيڪو توھان انھن سان گذاريو ۽ اھو تعلق توھان لاءِ ڪيترو اھم آھي.

شڪرگذاري جو اظهار ڪرڻ صرف توھان جو تعلق مضبوط ڪندو.

پڻ ڏسو: 25 طريقا پنھنجي زال جي تعريف ڪرڻ جا.

5. انھن لاءِ راحت رھو

مددگار ٿيو جيڪڏهن توهان جو ساٿي شيئر ڪري ٿو ڪا شي جيڪا انهن کي پريشان ڪري رهي آهي يا انهن کي ڪنهن خاص طريقي سان متاثر ڪيو آهي.

انھن کي Letايو ته توھان ھميشه انھن جي پاسي ۾ رھندؤ ۽ انھن کي جھليو بيھڪ کان سواءِ whatا به ھجي ۽ انھن جي مدد ڪريو انھن واقعن کي ا moveتي و moveائڻ لاءِ جيڪي کين پريشان ڪن ٿا.

6. سيشن لاءِ عملي اميدون رکو

مباشرت ationsالهه areولهه ر simplyو نه ٿي رهي آهي تمام پيار ڪندڙ- dovey پر ان جي بدران ٿي سگھي ٿي ڪجھ و moreيڪ بامعنيٰ. مشغول ٿي و talksو ماليات ، ڪٽنب ، childrenارن ، حتي ارادن بابت.

اھي س subjectsئي مضمون آھن جيڪي ظاھر ڪن ٿا ته توھان ofئي راضي آھيو ھن رشتي ۾ و investيڪ سيڙپ ڪرڻ لاءِ ۽ چاھيو ٿا ان کي آخري ھميشه ڏسڻ لاءِ.

7. نن childhoodپڻ جا اهم تجربا شيئر ڪريو

پنھنجي نن childhoodپڻ بابت Talkingالھائڻ يا وقت کان ا you توھان پنھنجي ساٿيءَ سان مليا آھيو اھو بھترين طريقو آھي پنھنجي پارٽنر کي ڏيکارڻ جو ته توھان ڪيئن ھئؤ ان کان ا they جو اھي توھان جي زندگيءَ ۾ قدم رکن.

اھو توھان جي مدد ڪري ٿو ظاھر ڪرڻ سان گڏوگڏ انھن کي اجازت ڏئي ٿو ڏسڻ جي ته توھان ڪيترو و grownايو ، سکيو ۽ پنھنجو پاڻ کي سالن کان تبديل ڪيو.

8. Talkالھايو جڏھن توھان پيار ۾ پئجي ويا آھيو

نرمي جي انھن لمحن دوران ، اھو س goodو آھي ته شيئر ڪريو ۽ partnerايو پنھنجي ساٿيءَ کي انھيءَ لمحي بابت جڏھن توھان انھن لاءِ ڪريا.

اھو ٿي سگھي ٿو نن momentsا نن momentsا لمحا جڏھن توھان محسوس ڪيو ته اھي ھئا 'ھڪڙو' ، پر اھو توھان لاءِ اھم معنيٰ وارو ھو.

9. پنھنجي ساٿي کي Tellايو ته توھان انھن سان پيار و ٿا ڪريو

حصيداري ڪريو سبب youو ته توھان ھڪ loveئي سان پيار ڪريو ٿا.

اسان پيار ڪريون ٿا پنھنجي اھم otherين ھر شيءِ لاءِ ، پر ھميشه ڪجھ شيون آھن جيڪي اسان کي بار بار ياد ڏيارينديون آھن ته اسان ھن ماڻھوءَ کي choseو چونڊيو ، جھڙوڪ انھن جي مسڪراھٽ ، انھن جي اکين جو رنگ ، انھن جو wayالھائڻ جو طريقو ، وغيره.

10. گھڻا سوال پو

س everything ڪجھ پ Askو جيڪو توھان پنھنجي ساٿي بابت toاڻڻ چاھيو ٿا. انھن کان پ Askو انھن جي زندگيءَ کان پھريائين اھي توھان سان ملڻ کان ا their ، انھن جي مستقبل بابت منصوبن بابت ۽ جيڪي ڪجھ توھان محسوس ڪندا آھيو توھان انھن کي بھتر سمجھڻ ۾ مدد ڪندا.

11. Connectنيو ذهني ۽ جسماني طور

جڏهن اتي وي sittingو ۽ talkingالهائي رهيو آهي ، اهو و helpيڪ مددگار ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان ofئي هڪ'sئي جي اکين ۾ هاڻي ڏسندا ۽ پوءِ يا هٿ رکجو يا ڪا نن smallڙي جسماني اشارو.

ھي مدد ڪري سگھي ٿو توھان twoنھي کي furtherاھڻ ۾ و furtherيڪ ويجھو ۽ و enhanceايو توھان جي رشتي جي حيثيت کي.

12. پاڻ ٿيو

س in ڪجهه ، پاڻ ٿيو! اھو ماڻھو ٿيو جنھن جي توھان دل ۾ آھيو ، ۽ پنھنجو پاڻ کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو صرف پنھنجي ساٿيءَ جي خاطر توھان کي پسند ڪرڻ لاءِ.

توھان جو ساٿي توھان سان پيار ڪري ۽ توھان کي قبول ڪري ته توھان ڪير آھيو ۽ توھان جي اçيان پيش نه ڪيو ويو. سا Similarlyئي طرح ، توھان کي پيار ڪرڻ گھرجي ۽ قبول ڪريو پنھنجي ساٿيءَ لاءِ جيڪي اھي آھن بغير انھن کي تبديل ڪرڻ جي يا انھن جي خامين کي دور ڪرڻ جي.