مواد
- ڪيتري دائمي بيماري تعلق کي متاثر ڪري ٿي
- ڪيئن منهن ڏيڻ لاء؟
- هڪ withئي سان رابطو ڪريو
- د theاءُ وجھندڙ جذبات کي آسان ڪريو
- پنھنجي ضرورتن جو بيان ڪريو
ماهرن جي مطابق ، 75 سيڪڙو شاديون جتي هڪ جوڙو دائمي بيمار ٿي و endsي ٿو ، طلاق تي ختم ٿئي ٿو. heavyري آواز ، آهي نه؟ دائمي بيماري ھجڻ جھڙوڪ گٿريٽ ، ذیابيطس ، يا ڪينسر و aي سگھي ٿو بھترين رشتي تي ، اھو ٿي سگھي ٿو aائيوار ، دوست يا ڪٽنب ۾.
ھتي happensا ٿئي ٿو جڏھن ڪو سخت بيمار ٿي پوي ٿو اھو ماڻھو جيڪو بيمار آھي اھو محسوس نٿو ڪري سگھي جھڙو ھڪڙي بيماريءَ کان ا did ڪيو ھو ، ۽ جيڪو شخص بيمار شخص جي isرسان آھي جيئن خاندان يا ساٿي ٿي سگھي ٿو نه اڻي ته تبديليون ڪيئن سن handleالجن. اھو آخرڪار و leadsي ٿو رشتي ۾ دinاءُ ۽ bothئي فرد ۾.
تنھنڪري ، توھان انھن شين کي ڪيئن سناليندا؟
صبر ۽ عزم سان ، اھڙا طريقا آھن جن سان توھان ۽ انھن جي چو aroundاري جيڪي د dealاءَ وجھي سگھن ٿا دائمي بيماري واري ج placesھون توھان جي رشتي تي. اھڙيءَ طرح ، چيو پيو و ،ي ، و articleيڪ پڙھو ھي آرٽيڪل knowاڻڻ لاءِ ته ڪنھن قسم جي بدقسمتي واقعي کي سن handleالجي ڪنھن جي زندگيءَ ۾.
ڪيتري دائمي بيماري تعلق کي متاثر ڪري ٿي
ان کان ا we جو اسان talkالھايون ته ھڪڙو ماڻھو ڪنھن سان مقابلو ڪري سگھي ٿو ڪنھن کي دائمي بيمار ھجڻ ڪري ، اچو ته پھريائين سمجھو ته اھو ڪھڙي طرح متاثر ڪري ٿو يا تعلقات کي متاثر ڪري ٿو ۽ اھو ماڻھن جي وچ ۾ تعلقات کي ڪيئن دائي ٿو.
بيماريءَ جي ڪري ، روزمره جي معمولات تبديل ٿي سگھن ٿا مريض جي حدن جي ڪري ۽ علاج جي تقاضائن کي و requireيڪ وقت گھرجي سگھي ٿو جيڪو آخرڪار سن careاليندڙ جي ٿڪاوٽ جو سبب بڻجي سگھي ٿو جيڪو تعلق مان مايوسي ۽ دinاءُ جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
و Additionallyيڪ ، د stressاءَ جمع ٿي سگھي ٿو س throughoutي عمل دوران ۽ ٿي سگھي ٿو سخت تجربن جو تجربو ڪرڻ جھڙوڪ ڪاوڙ ، اداسي ، ڏوھ ، خوف ۽ ڊپريشن. اھو ئي بنيادي سبب آھي toو ته ڪجھ بندن ۾ leadڪتاڻ پيدا ٿئي ٿي ، ۽ جيڪڏھن اھو نڪاح بابت آھي ته پوءِ طلاق.
ڪيئن منهن ڏيڻ لاء؟
س of کان پھريائين ، جڏھن د stressاءُ ھن دinاءَ جو بنيادي ڏوھاري آھي ، انھيءَ بابت سوچڻ گھرجي ته ڪھڙيءَ طرح د stressاءُ گھٽجي يا ڪنھن د .اءَ کي ڪيئن منهن ڏجي.
ھڪڙي د stressاءُ واري دوا ٿي سگھي ٿي ر rightو انھيءَ ماڻھوءَ لاءِ جيڪو ھن دfulاءَ واري صورتحال سان نائي رھيو آھي ته جيئن د stressاءُ جي امدادي ۽ روڪٿام جي عمل ۾ مدد ڪري.
معالج شايد دوائن جي حد مقرر ڪري سگھن ٿا ، جيئن ڊپريشن مخالف ، سھائيندڙ ، ۽ بيٽا بلاڪ ڪندڙ جيڪي س all استعمال ڪيا ويا آھن ماڻھن جي مدد ڪرڻ لاءِ د stressاءَ سان.
ڊپريشن ڊرگ ڪوپن کي مالي مدد ڪرڻ گھرجي ته جيئن و burdenيڪ خاندان جي بجيٽ تي بار نه پوي. و Additionallyيڪ ، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا قدرتي طريقا د copeاءَ ۽ تڪليفن کي منهن ڏيڻ لاءِ ، و worryيڪ پريشان نه ٿيو ، itو ته اھو پڻ ھليو ويندو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ.
هڪ withئي سان رابطو ڪريو
مواصلات هر رشتي ۾ اھميت رکي ٿي whetherا ھڪڙو ماڻھو بيمار ٿئي ٿو يا نه.
تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان پنھنجي ساٿي يا ڪٽنب جي ميمبر جي بيماريءَ سبب د stressاءَ کي برداشت ڪرڻ چاھيو ٿا ، توھان کي پنھنجي جذبات کي آواز ڏيڻ گھرجي ته جيئن تعلق قائم رھي discussionو ته بحث جو فقدان فاصلن ۽ قربت جي احساس کي جنم ڏئي ٿو.
مؤثر رابطي جي طرف پھريون قدم اھو findingولھي رھيو آھي ته توھان challengesنھي کي درپيش چئلينجن بابت کليل طريقي سان talkالھايو ، اھو نتيجو ويجھي ٿيڻ جي جذبن ۽ س teamي ٽيم ورڪ جو. youا توھان کي rememberالھھ rememberولھ ڪرڻ ۾ ياد رکڻ گھرجي اھو آھي صحيح رابطي جي سطح findولڻ ، توھان کي ھڪڙو وچولو ميدان ولڻو پوندو.
د theاءُ وجھندڙ جذبات کي آسان ڪريو
ڪو به شخص جيڪو صورتحال ۾ آهي غمگين ۽ پريشان محسوس ڪندو هڪ دائمي بيماري جي ڪري. اھو آھي whyو ته ھن سان معاملو ڪرڻ جو بھترين طريقو اھو آھي ته پنھنجي جذبات تي ضابطو آڻيو پريشانين جي جڙ کي سifyingاڻڻ ۽ ان کي حل ڪرڻ جا طريقا ولهڻ.
اتي آھن طريقا آسان ڪرڻ جا د stressاءَ وارا جذبات ، جيئن مشاورت. توھان و withي سگھوٿا مريض سان يا ال separately ال coun مشاورت لاءِ ھڪ معالج ، وزير يا trainedين تربيت يافته پروفيشنلز سان مدد ڪرڻ لاءِ توھان کي سن copeالڻ ۽ پنھنجي جذبات تي قابو رکڻ ۾.
هڪ easyي آسان شيءِ ڪرڻ آهي پنهنجي صحت ۽ ذهن جو خيال رکڻ سان مراقبو ڪرڻ يا شيون ڪرڻ سان جيڪي توهان جي مدد ڪري سگھن آرام ڪرڻ ۾.
پنھنجي ضرورتن جو بيان ڪريو
بيماريءَ سان مريض کي تڪليف ٿئي ٿي ۽ جذباتي دinاءُ جنهن کي توهان منهن ڏئي رهيا آهيو ، ڪير هن وقت اندازو ل wantائڻ چاهيندو ، صحيح؟ اھو whyو آھي bothنھي کي stateائڻ گھرجي ڪنھن جي ضرورتن کي واضح ۽ س directو سنئون انھن شين بابت جيڪي چاھين ٿيون ، چ wellو ، توھان جو ساٿي دماغي پڙھندڙ ناھي.
تعلقات جي تبديليءَ کي توازن ۾ رکڻ لاءِ ، توھان کي ھڪ toئي سان toالھائڻ گھرجي ته ڪھڙيءَ طرح ڪم ۽ ذميوارن جو واپار ڪجي ته جيئن پنھنجي ساٿي يا ڪٽنب جي ميمبر کي ساڙي نه ڏين.
ingاڻڻ ته توھان bothئي ھن ۾ گڏ آھيو مدد ڪندؤ بوجھ کي گھٽ ڪرڻ ۾ جيڪو محسوس ڪري ٿو تنھنڪري ھي ھڪڙو س wayو طريقو آھي ھڪ otherئي جي مدد ڪرڻ جو.
دائمي بيماري ا already ۾ ئي و onي ٿي مريض تي پر ان جو مطلب اهو ناهي ته سنgاليندڙ يا ساٿي به متاثر ناهن. ٿي سگھي ٿو اھو جسماني طور تي نه ھجي ، پر جذباتي بار جيڪو کڻي ٿو اھو پڻ اھم آھي ، جنھن ڪري اھو twoن کي ٽانگو و takesي ٿو ، مطلب ته اھو takesنھي کي و relationshipي ٿو ھڪڙي رشتي کي ڪم ڪرڻ لاءِ.