مواد
- 1. نه پ begڻ
- 2. پنھنجي خاندان جي حفاظت ڪريو
- 3. ان کي اندر نه رکو
- 4. پنھنجو سر ، معيار ، ۽ کڙين کي بلند رکو
- 5. الزام واري راند نه کيڏيو
- 6. پنھنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ جو وقت ڏيو
- 7. ان کي akeاھيو جيستائين توھان اھيو
طلاق ، پاڻ ۾ ، ھڪڙو خوبصورت دردناڪ تجربو آھي ، توھان آھيو ، ھڪڙي طريقي سان ، پنھنجي زندگيءَ کي يھر ترتيب ڏيڻ. ڪجھ ماڻھو پنھنجي زالن تي ايترو گھڻو dependاڙيندا آھن جو اھي انھيءَ ڪمزوريءَ کي محسوس ڪندا آھن ۽ و safetyائي ويھندا آھن ان حفاظتي جال کان سواءِ. خدا نه ڪري جيڪڏهن ڪنهن جي زندگي هن اسٽيج تي اچي وئي هجي ته انهن کي ا ڪرڻ گهرجي؟ پاڻ کي هڪ ڪمري ۾ بند ڪيو ۽ سماج کان رڪاوٽ بڻايو؟ نمبر جيتوڻيڪ شادي ، ڪٽنب ، kidsار ، آھن ۽ ھميشه رھندا توھان جي شخصيت جي اھم ترين حصن مان ، توھان وٽ ھڪڙي زندگي ھئي ان کان ا پڻ. پنهنجو پاڻ کي محدود نه ڪريو. هڪ واقعي جي ڪري جيئرو نه ڏيو.
ھي Following ڏنل آھن ڪجھ شيون جيڪي توھان ڪري سگھوٿا توھان پنھنجي زندگيءَ کي نئين سر جوڙي سگھوٿا ۽ پنھنجي لاءِ ۽ پنھنجي لاءِ خوش ۽ صحت مند رھڻ شروع ڪري سگھوٿا:
1. نه پ begڻ
اھو ٿي سگھي ٿو زمين کي someڙڪائيندڙ ڪنھن لاءِ ، خاص ڪري جيڪڏھن توھان س attentionني نشانين ڏانھن paidيان نه ڏنو ھجي ، پنھنجي مڙس بابت hearي طلاق لاءِ پ askingڻ بابت. اھو چوڻ لاءِ ته توھان محسوس ڪيو دل ڏکوئيندڙ ھوندو صديءَ جي گھٽتائي. خيانت جو احساس ٿوري دير تائين رھندو.
توھان حقدار آھيو سببن جي باري ۾ پ askڻ جو ، پر ، ھڪڙي شيءِ جيڪا توھان کي ڪڏھن به نه ڪرڻ گھرجي ، انھن جي فيصلي کي رد ڪرڻ لاءِ التجا ڪريو.
جيڪڏھن توھان جو مڙس طلاق لاءِ پ askingي رھيو آھي ، ان جو مطلب آھي ته انھن ان ۾ ڪجھ سنجيده سوچ وجھي ڏي آھي. اتي ڪجھ به ناهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا ان وقت ان وقت جيڪو انهن جو فيصلو تبديل ڪرڻ وارو آهي. پ begتاءُ جو سهارو نه وو. اھو ر yourو توھان جي قيمت گھٽائيندو.
2. پنھنجي خاندان جي حفاظت ڪريو
اتي ماتم ڪرڻ لاءِ ڪافي وقت ھوندو. جيترو جلد توھان hearو لفظ 'طلاق' ھڪڙو مناسب وڪيل وليو. orا توهان وٽ kidsار آهن يا نه ، توهان کي توهان جي ملڪ طرفان ڏنل ڪجهه حق آهن.
اھو ھجي ساليانو الائونس ، يا childارن جي مدد ، يا اجرت ، يا گروي. اھو انھن جو مطالبو ڪرڻ توھان جو حق آھي.
هڪ س lawyerو وڪيل Findوليو ۽ توهان ۽ توهان جي خاندان جي مستقبل جي حفاظت ڪريو.
3. ان کي اندر نه رکو
ناراض ٿيڻ فطري الهه آهي. ناراض دنيا تي ، ڪائنات تي ، ڪٽنب تي ، دوستن تي ، ۽ س important کان اھم ، پاڻ تي ناراض. تون ڪيئن ان blindو ٿي سگهين ٿو؟ توهان اهو ڪيئن ٿيڻ ڏنو؟ ان ۾ توهان جي ڪيتري غلطي هئي؟
س worst کان خراب شيءِ جيڪا توھان پاڻ ڪري سگھوٿا انھيءَ موقعي تي ھر شيءِ کي اندر رکو. Listenو ، توھان کي ڏڻ جي ضرورت آھي. توھان کي پنھنجي باري ۾ سوچڻ گھرجي ، پنھنجي سمجھداريءَ لاءِ ، اھو س all ڪجھ اھر ڪو.
جوڙا طلاق مان گذري رھيا آھن ، گھڻو ڪري eitherاڪاڻ ته يا ته انھن جا kidsار يا ڪٽنب ، پنھنجي جذبات ۽ tearsوڙھن کي واپس و themن ۽ انھن کي اندر رکي. اھو بلڪل صحتمند ناھي ، دماغ يا جسم لاءِ.
انھيءَ کان ا you جو توھان رشتي کي letڏي ڏيو ، پنھنجي پيار جي ، خيانت جي ، توھان کي انھيءَ شرط تي اچڻو پوندو. توکي ماتم ڪرڻو آهي. انھيءَ محبت جي موت جو ماتم ڪريو جيڪو توھان سوچيو ھوندو ھميشه رھندو ، انھيءَ زال تي ماتم ڪيو جيڪو توھان نه ٿي سگھيو ، انھيءَ شخص تي ماتم ڪريو جنھن کي توھان thoughtاڻيندا ھئا ، انھيءَ ماتم ڪريو جيڪو توھان پنھنجي childrenارن سان گڏ خواب ڏو ھو.
4. پنھنجو سر ، معيار ، ۽ کڙين کي بلند رکو
bondولڻ جي باري ۾ bondولھڻ ھڪڙو مضبوط رشتو جيترو مضبوط ٿي سگھي ٿو دل ڏکوئيندڙ ، س all پاڻ تي پر اھو ٿي سگھي ٿو سراسر ذلت وارو جيڪڏھن توھان جو مڙس توھان کي elseڏي ويو ڪنھن forئي لاءِ. توھان مصروف ھئا گھر کي ھلائڻ ۾ ، خاندان کي گڏ رکڻ ۾ ، خانداني واقعن جي منصوبابندي ڪرڻ ۾ ، جڏھن توھان جو مڙس بيوقوفي ڪري رھيو ھو توھان جي پ backيءَ جي پويان ۽ waysولي رھيا ھئا طلاق طلاق جا طريقا.
هر ڪو ان کي حاصل ڪري ٿو ، توهان جي زندگي بدلجي وئي آهي گند جي هڪ وڏي بال ۾. توھان کي ھڪڙو ٿيڻ جي ضرورت ناھي.
تمام پاگل نه ٿيو ۽ huntئي خاندان کي ھي hunt ڪريو. پنھنجو سر مٿي رکو ۽ ا moveتي وڻ جي ڪوشش ڪريو.
توھان کي پنھنجي رھائش کي ڪڏھن به ڊگھي نه ڪرڻ گھرجي ھڪڙي جاءِ تي جتي توھان نٿا چاھيو پھرين جاءِ تي.
5. الزام واري راند نه کيڏيو
شروع نه ڪريو هر شيءَ کي منطقي بنائڻ ۽ هر dialogueالهه decisionولهه ، فيصلي ، تجويز جو تجزيو ان حد تائين ، جتي آخرڪار توهان وٽ ڪافي آهي الزام مڙهڻ لاءِ.
شيون ٿينديون. ماڻھو ظالم آھن. زندگي غير منصفانه آهي. اهو س all تنهنجي غلطي ناهي. پنھنجي فيصلن سان رھڻ سکو. انھن کي قبول ڪريو.
6. پنھنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ جو وقت ڏيو
زندگي جيڪا توھان knownاڻي ۽ پيار ڪئي ھئي ۽ آرام سان ھئي.
بجاءِ ٽڪرن جي ٽوڙڻ ۽ دنيا کي هڪ مفت ڏيارڻ جي ، پنهنجو پاڻ کي گڏ ڪريو.
توهان جي شادي ختم ٿي وئي آهي ، توهان جي زندگي ناهي. تون ا stillا تائين تمام گهڻو زنده آهين. اتي آھن ماڻھو جيڪي توھان سان پيار ڪن ٿا ۽ توھان جي پرواھ ڪن ٿا. توھان کي انھن بابت سوچڻو پوندو. انھن جي مدد پ Askو ۽ پنھنجو پاڻ کي وقت ڏيو شفا ڏيڻ ۽ نقصان کي درست ڪرڻ لاءِ.
7. ان کي akeاھيو جيستائين توھان اھيو
اھو ٿيندو ، ضرور ، نگلڻ لاءِ ھڪڙو سخت گولي.
پر مايوسي جي وقتن ۾ fakeاھو ان کي جعلي ڪريو جيستائين توھان ان کي'اھيو پنھنجو منتر.
توھان جو دماغ تجويزون لاءِ بلڪل کليل آھي ، جيڪڏھن توھان ان سان ڪافي ڪوڙ الھائيندؤ ، اھو ڪوڙ کي م toڻ شروع ڪندو ۽ اھڙيءَ طرح ھڪڙي نئين حقيقت جو جنم ٿيندو.