5 حقيقتون جسماني بدسلوڪي بابت تعلق ۾

ليکڪ: Peter Berry
تخليق جي تاريخ: 16 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 23 جون 2024
Anonim
15 Intermittent Fasting Mistakes That Make You Gain Weight
وڊيو: 15 Intermittent Fasting Mistakes That Make You Gain Weight

مواد

جسماني بدسلوڪي ھڪڙي رشتي ۾ حقيقي آھي ۽ اھو تمام گھڻو عام آھي ان کان جيڪو گھڻا م .ين ٿا. اھو پڻ تباھ ڪندڙ آھي ۽ زندگي بدلائيندڙ. ۽ س most کان اھم - اھو ٿئي ٿو خاموشيءَ سان. اھو اڪثر پوشيده رھندو آھي outsideاھرين دنيا ڏانھن ، ڪنھن وقت تائين جيستائين ڪنھن به شيءِ کي درست ڪرڻ ۾ دير ٿي وي.

youا توھان يا ڪنھن کي توھان knowاڻو ٿا ۽ خيال رکو ٿا جسماني رواداريءَ ۾ مبتلا ٿيڻ ۾ ، اھو مشڪل ٿي سگھي ٿو نشانيون ڏسڻ ۾ ۽ knowاڻو ته physicalا سمجھيو و abuseي ٿو جسماني بدسلوڪي. ھتي ڪجھ روشن حقيقتون آھن جسماني بدسلوڪي بابت تعلقن ۾ ۽ ڪجھ جسماني بدسلوڪي حقيقتون جيڪي متاثرين کي مدد ڪري سگھن ٿيون صحيح نقطه نظر ۽ صحيح مدد حاصل ڪرڻ ۾.

1. ھڪڙي رشتي ۾ جسماني بدسلوڪي ر batو teringمڪيون ڏيڻ کان ويڪ آھي

ڪيتريون ئي قربانيون جسماني بدسلوڪيءَ جو نه ٿيون سمجھن ته اهي آهن هڪ بدسلوڪي تعلق ۾.


اھو انھيءَ ڪري آھي جو اسان کي سيکاريو و physicalي ٿو ته جسماني بدسلوڪي ھڪڙي رشتي ۾ ھڪڙي خاص طريقي سان ، ۽ جيڪڏھن اسان اھو نه ڏسون ، اسان شڪ ڪرڻ شروع ڪريون ٿا ته usا بدسلوڪي ڪندڙ جو رويو تشدد جي طور تي قائم آھي.

پر ، asideڪيو پيو و beingي ، ديوار يا پلنگ جي ھي heldان رکيل ، ”ٿوري“ سر تي edڪ ل ،ل ، gedڪيو ويو ، تقريبا t ugڪيو ويو ، يا بي پرواھيءَ سان ھلايو ويو ، اھي س fact حقيقت ۾ جسماني طور تي بدسلوڪيءَ وارا رويا آھن.

لا Relatedاپيل پڙهڻ: مکيه ساٿي تشدد isا آهي

2. ھڪڙي رشتي ۾ جسماني بدسلوڪي گھٽ ۾ گھٽ اڪيلي ايندي آھي

جسماني تشدد بدسلوڪيءَ جو س apparent کان ظاهري روپ آهي ، پر اهو گهٽ ۾ گهٽ ٿئي ٿو ڪنهن رشتي ۾ جتي ڪو جذباتي يا زباني غلط استعمال به نه هجي.

۽ انھيءَ شخص کان ڪنھن به قسم جي بدسلوڪي جيڪا اسان توقع ڪري رھيا ھئاسين اسان سان احسان ڪندو ۽ اسان کي نقصان کان بچائيندو ھڪڙو تباھ ڪندڙ تجربو آھي. پر جڏھن اسان جسماني طور تي جارحاڻو رويو شامل ڪريون ٿا جذباتي بدسلوڪي ۽ زباني بي عزتي ڪنھن رشتي ۾ ، اھو ٿي رھيو آھي دوزخ.


لا Relatedاپيل پڙهڻ: جسماني ۽ جذباتي غلط استعمال کان بچڻ

3. ھڪڙي رشتي ۾ جسماني بدسلوڪي اڪثر آھستي آھستي ترقي ڪري ٿي

countا شمار ڪيو و abuseي ٿو جسماني بدسلوڪيءَ ۾ رشتي ۾ لازمي طور شامل ناهي ته جسماني طور نقصان پهچايو و butي ، پر زباني غلط استعمال جا ڪيترائي روپ پڻ abهي سگهن ٿا بدسلوڪي تعلقات ۾.

۽ جذباتي ۽ زباني غلط استعمال ڪري سگھن ٿا ۽ اڪثر ڪري پيش ڪن ٿا ھڪڙو انتھائي تعارف ھڪڙو انتهائي زهريلو ۽ ا dangerousا به خطرناڪ تعلق جو.

ائين ناهي ته نفسياتي بدسلوڪي نه ٿي ڪري سگھي قرباني کي حد تائين و selfي و selfي خود نقصان ڏيندڙ عقيدن ۽ رويي جي ، پر جسماني بدسلوڪي هڪ تعلق ۾ عام طور تي پيش ڪري ٿي هڪ اونداهي انجام کي اهڙي نفسياتي رابطي جي.

نه هر جذباتي طور تي بدسلوڪي وارو تعلق ان نقطي تائين پهچي ٿو ، پر اڪثر جسماني طور تي بدسلوڪي ڪندڙ filledريل آهن شروع ۾ بي عزتي ۽ ڪنٽرول ڪرڻ واري رويي سان.

تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان جو ساٿي ھميشه توھان کي گھٽائي رھيو آھي ، توھان کي پنھنجي جارحيت جو ڏوھاري محسوس ڪرڻ ۽ توھان کي يقين ڏيارڻ لاءِ ته توھان بھتر جا حقدار نه آھيو ، محتاط رھو ۽ نشانين کي ڏسو. ٿي سگھي ٿو اھي پنھنجي رستي تي ھجن جسماني طور تي پڻ تشدد پسند ٿيڻ جي طرف.


لا Relatedاپيل پڙهڻ: ڪيئن سizeاتو و andي ۽ هڪ بدسلوڪي پارٽنر سان ڊيل ڪجي

4. ھڪڙي رشتي ۾ جسماني بدسلوڪي جا ڊگھي عرصي وارا نتيجا آھن

تمام گھڻي تحقيق ڪئي وئي آھي اھو طئي ڪرڻ لاءِ ته شاديءَ ۾ جسماني بدسلوڪيءَ جو سبب ا آھي ، ۽ ان جو سبب ا آھي. ظاهر آهي ، اتي آهن فوري جسماني نتيجا چو aroundاري ا beatenلائڻ يا مارجڻ جا.

پر ، اھي شفا ڏين ٿا (جيتوڻيڪ اھي به ٿي سگھن ٿا سخت ۽ ڊگھي عرصي جا نتيجا). ان جي انتها ۾ (جيڪو اھو نادر ناھي) ، ھڪڙي رشتي ۾ جسماني بدسلوڪي متاثر ٿي سگھي ٿي زندگيءَ لاءِ خطرو.

انھن لاءِ جيڪي زنده رھيا آھن ، ظاھر ٿي رھيا آھن تشدد جاري رکڻ ۾ انھيءَ ۾ ته ڪھڙي محبت ۽ محفوظ جاءِ ھجڻ گھرجي نتيجن ۾ ڪيتريون ئي نفسياتي ۽ جسماني تبديليون.

دائمي سر درد ، هاءِ بلڊ پريشر ، زناني بيماريون ، ۽ هاضمي جا مسئلا ر aو تعلق ۾ جسماني بدسلوڪي جي متاثرين لاءِ ڪجھ عام نتيجا آھن.

جسم جي انھن بيمارين ۾ شامل ڪرڻ ، نفسياتي نقصان جيڪو نتيجو ٿئي ٿو بدسلوڪيءَ واري رشتي ۾ ھجڻ جي برابر آھي جنگي ماھرن جي نقصان جي.

ڪجھ مطالعي مطابق ، تعلقن ۾ جسماني تشدد جو شڪار يا شادي ۾ جسماني تشدد پڻ و cancerيڪ حساس آھن ڪينسر ۽ chronicين دائمي ۽ اڪثر بيمارين جي پيدا ٿيڻ ۾.

قربانيون جسماني بدسلوڪيءَ جي رشتي ۾ (قطع نظر ان جي مدت ، فريڪوئنسي ، ۽ شدت جي) و depressionيڪ خطري ۾ آھن ڊپريشن ، پريشاني ، صدمي کان پوءِ واري د stressاءَ جي خرابي ، يا ڪا لت.

۽ ، abuseاڪاڻ ته بدسلوڪي تمام گھٽ ايندي آهي قرباني کانسواءِ سماجي طور تي tedار ٿيڻ جي ، اهي رهجي ويندا آهن حفاظتي ڪردار کان سواءِ اسان جا دوست ۽ ڪٽنب اسان جي زندگين ۾.

پڻ ڏسو:

لا Relatedاپيل پڙهڻ: جسماني بدسلوڪي جا اثر

5. اڪيلو گذارڻ ان کي بدتر بڻائي ٿو

بدسلوڪيءَ جي شڪارين کي اها چ wellيءَ طرح خبر آهي - اهو ناممڪن ل seemsي ٿو جارحيت پسند کي يا جسماني طور تي بدنام ڪندڙ ساٿي کي leaveڏڻ. قطع نظر ان جي ته اهي ڪي لمحن ۾ ڪيترو به پُرتشدد هجن ، اهي عام طور تي sedين لمحن ۾ ڪافي پرڪشش ۽ دلڪش هوندا آهن.

غلط استعمال ٿي سگھي ٿو ڊگھي عرصي سان بظاهر پرامن ۽ ڪافي خوش ڏينھن. پر ، بدقسمتيءَ سان ، ھڪڙي aيري ڪنھن پارٽنر پنھنجو ھٿ مٿي کڻڻ جي قطار پار ڪئي ، اھو تمام گھڻو امڪان آھي ته اھي وري ڪندا.

ڪجھ ڪندا ڪجھ سالن ۾ ، neverيا ڪڏهن به بند نه ٿيندا نظر اچن ٿا ، پر جسماني تشدد جا tedار occurار واقعا ڏسڻ ۾ ناياب آهن جيڪي neverيهر ڪڏهن به نه ٿيا ، سواءِ جڏهن انهن کي chanceيهر ورجائڻ جو موقعو نه مليو ته انهن didا ڪيو.

aا ڪو تعلق بچائي سگھجي ٿو گھريلو تشدد کان پوءِ؟ aا هڪ شادي گهريلو تشدد کان بچي سگهي ٿي؟ ا ifا به جيڪڏهن توهان انهن سوالن جا جواب نٿا ڏئي سگهو ، هميشه ياد رکو ته لڪائڻ ۽ اڪيلو رهڻ ڪڏهن به جواب ناهي.

someoneايو ڪنھن کي جنھن تي توھان کي اعتماد آھي ، مدد و ،و ، رابطي ۾ اچو ھڪڙي طبيب سان ، ۽ بحث ڪريو پنھنجي امڪانن تي.

ھڪڙي رشتي ۾ جسماني بدسلوڪي ذريعي و isڻ آھي ، بنا شڪ جي ، ھڪڙو مشڪل ترين تجربن مان ھڪڙو جيڪو ٿي سگھي ٿو. اھو خطرناڪ آھي ۽ ان ۾ امڪاني آھي ڊگھي عرصي تائين رھڻ وارا منفي نتيجا. ا Yetا تائين ، manyين ڪيترن ئي خوفناڪ مقابلن وانگر اسان جي زندگين ۾ ، اھو پڻ ھدايت ڪري سگھجي ٿو خود ترقي جي طرف.

انھيءَ شيءِ جي ضرورت ناھي جيڪا توھان کي تباھ ڪري ڏي.

تون بچي ويو ، نه؟