مواد
- ڪنهن سان ملائڻ ADHD سان
- ADHD سان ڪنھن کي ڪيئن تاريخ ڏجي
- 1. انھن جو شوق وليو
- 2. بخش ۽ بخش
- 3. رهنما طور ڪم ڪريو
- 4. مدد لاءِ پو
- 5. مذاق ڪرڻ نه وساريو
entionيان جي گھٽتائي Hyperactivity Disorder (ADHD) آھي a اعصابي خرابي اھو makesاھي ٿو اھو مشڪل ڪنھن ماڻھوءَ لاءِ payيان ڏيڻ ۽ تسلي بخش رويي کي ڪنٽرول ڪرڻ.
اهو آواز آهي هڪ معمولي مسئلي وانگر ، پر توجه جي کوٽ ھڪڙو وڏو اثر آھي ھڪڙي فرد جي سکڻ جي صلاحيت تي، ۽ غير جانبدار رويي سبب ٿي سگھي ٿو ڏکوئيندڙ يا قانوني نتيجا.
ننdڙن haveارن وٽ آھي ”قدرتي“ ADHD ، پر سچو ADHD اھو آھي جڏھن نوجوان ۽ بالغ ان کي ڪڏھن به نه وائين.
نوجوانن ۽ بالغن جو سال پڻ آھي اھو وقت جڏھن سماجي صلاحيتون ۽ مباشرت تعلقات زندگيءَ جي چڪر جو حصو بڻجي ويندا آھن. ADHD ڪري سگھي ٿو ان تي وڏو اثر.
ڪنهن سان ملائڻ ADHD سان
اي ڊي ايD ڊي سان ھڪڙي شخص سان ملائڻ ھڪڙي lerارڙيءَ سان ويجھو تعلق رکڻ جھڙو آھي. جيستائين توھان وٽ ھڪڙو بيمار جنين آھي ، گھڻا ماڻھو چاھين ٿا ته انھن جا رومانوي ساٿي انھن تي ۽ انھن جي تعلق تي يان ڏين.
جيڪڏھن ماڻھوءَ کي خبر ناھي ته انھن جي ساٿي وٽ ADHD آھي ، اھو ظاھر ٿيندو ته انھن جو ساٿي ھڪڙو وڏو آھي زندگيءَ جي فرد کان و aيڪ سیکسي باغي رويي سان. مذاق جيئن ل seemي سگھي ٿو ، پر گھڻا ماڻھو ، خاص ڪري عورتون ، ان طرف متوجه آھن.
اوور ٽائيم ، اشتعال انگيز رويو ۽ توجه جي کوٽ جا نتيجا نڪرندا، ۽ اھو عام طور تي سمجھيو وي ٿو غير ذميواراڻو رويو.
جيڪڏھن توھان ملندا آھيو ڪنھن ماڻھوءَ کي ADHD سان انھن جو ”بغير سبب جي بغاوت“ وارو رويو ٿي سگھي ٿو شروع ٿئي سیکسي ، پر ختم ٿي ويندي توھان جي زندگي برباد ڪرڻ سان جيئن توھان وڏي ٿيندي.
theئي پاسي ، جڏھن توھان ھڪڙي girlوڪريءَ سان ملائي رھيا آھيو ADHD سان ، اھو شروع ٿي سگھي ٿو ھڪڙي مضبوط ۽ آزاد عورت ھجڻ جي حيثيت سان. پر اھو جلد ظاھر ٿي ويندو ته اھي ر batو بيٽ شيٽ چريا آھن.
ADHD سان ڪنھن کي ڪيئن تاريخ ڏجي
پر پيار به چريو آھي ، ايستائين جو جيڪڏھن توھان ختم ڪريو ٿا ڪنھن سان ADHD سان ملڻ ۽ نتيجا سختي سان متاثر ڪري رھيا آھن توھان جي زندگي تي. تمام گھڻا ماڻھو ثابت قدم رھيا آھن اھو سوچي رھيو آھي ته اھو ڪنھن رشتي جو حصو آھي (رستي ۾ ، اھو آھي).
ھتي ڪجھ آھن اي someone ڊي اي with ڊي سان ڪنھن سان ملڻ جي تجويز.
1. انھن جو شوق وليو
جيڪي ماڻھو ADHD سان ساتا ون ٿا انھن وٽ گھٽ attentionيان جو مدو آھيبهرحال ، اهو معاملو ناهي 100 time وقت جو. اھي شيون آھن جن بابت اھي پرجوش آھن ۽ اھڙن موضوعن تي focusيان ڏئي سگھن ٿا.
جيڪڏھن توھان وٽ آھي ADHD گرل فرينڊ ، مثال طور ، اھي ظاھر ٿي سگھن ٿا نرگسيت پسند ۽ گھرايل، پر اھي پرجوش آھن جڏھن talkingالھائڻ يا سکڻ فيشن يا شاپنگ بابت.
زندگيءَ ۾ ڪاميابيءَ جو مطلب آھي توھان کي ھڪڙي شيءِ ۾ ماهر ٿيڻ گھرجي. اھو ھڪڙو تمام بھترين طريقو آھي س thanني واپارين جي جيڪ ھجڻ کان.
ورلڊ ڪلاس جا ماهر باڪسنگ ، فٽبال ، گيمنگ ، پروگرامنگ ، فيشن ۽ انتهائي راندين ۾ گھڻو پئسو ۽ عزت ڪمائين ٿا.
جيتوڻيڪ جيڪڏھن انھن مان ڪجھ ماڻھن کي consideredين شعبن ۾ گھٽ سمجھيو وي ٿو ، اھو مناسب آھي ته انھن کي زندگيءَ ۾ فاتح سمجھن.
س energyو ڪريو پنھنجي توانائي پنھنجي جذبي ڏانھن ۽ ان جي مدد ڪريو. ھدايت ڪريو انھن کي پنھنجي جذبي کي ھڪڙي تعميري ڪوشش ۾ بدلائڻ لاءِ.
2. بخش ۽ بخش
ھڪڙي عورت سان ملائڻ ADHD (يا ڪجھ ماڻھو ان معاملي لاءِ) گھڻو صبر جي ضرورت آھي. انھن جي تلوار کي ميان طور ڪم ڪريو. انھن جي نن littleين غير سنجيده رويي کي نظر انداز ڪريو جيڪي ر theirو انھن جي ADHD جا مظاھر آھن.
اهو ڏک ڏيندو. جيڪڏھن اھي آھن وساريل ، بي حس ۽ صاف صاف ، ائين ٿو لي ته انھن کي پرواھ ناھي. جيڪڏھن توھان انھيءَ ماڻھوءَ سان ڪافي پيار ڪريو ٿا ، توھان انھن کي ماضي ۾ ڏسي سگھوٿا ۽ پنھنجي رشتي کي سپورٽ ڪري سگھوٿا.
3. رهنما طور ڪم ڪريو
ADHD سان گڏ ماڻھن کي ڪنٽرول ڪرڻ مشڪل آھي، پر اھي بيوقوف ناھن. جيڪڏھن اھي توھان سان پيار ڪن ٿا ، اھي thatاڻن ٿا ته اھي آھن ذميواريون ۽ ذميواريون توھان ۽ توھان جي تعلق تي.
ADHD رستي ۾ ملندو ، پر جيڪڏھن اھي توھان جي پرواھ ڪن، اھي پنھنجي بھترين ڪوشش ڪندا. جيڪڏھن توھان انھيءَ اثر کي استعمال ڪرڻ جي قابل آھيو پنھنجي زندگيءَ کي بھتر بڻائڻ لاءِ individualsئي ماڻھو ۽ ھڪڙو جوڙو. اھو ڏئي ٿو نه صرف توھان جو تعلق ، پر توھان ڏئي رھيا آھيو ڪاميابي کي ھڪ موقعو.
4. مدد لاءِ پو
پروفيشنل جيڪي ماهر آھن ADHD ۽ پير صاحب گروپ س existsي دنيا ۾ موجود آھن. پنھنجي پارٽنر کي ميچ ۾ آڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پھريائين ھڪڙي پروفيشنل سان صلاح ڪريو.
تمام گهڻو ADHD سان peopleريل ماڻھو نٿا من ته اتي ڪجھ غلط آھي انھن سان، (پر ان جي بدران دنيا ۾ ڪجھ غلط آھي) ۽ جيڪڏھن اھي توھان کي ھڪڙو اتحادي سمجھن ٿا ، انھن اعتماد کي ٽوڙيندي انھن کي اجنبي متعارف ڪرائڻ سان “جيڪي مدد ڪرڻ چاھين ٿا” غير اثرائتو آھي.
آھستي آھستي انھن جو اعتماد andاھيو ۽ انھن کي تبديل ڪرڻ چاھيو ٿا ownاهرين مدد جي امڪان کي کولڻ کان ا their پاڻ ئي.
ان دوران ، پير صاحب گروپ ۽ پروفيشنل توھان کي صلاح ڏئي سگھن ٿا ته توھان جو ساٿي ڪيئن حاصل ڪجي مدد لاءِ. اھي حيران نه ٿيندا جيڪڏھن توھان ھڪڙي سيشن ۾ اچو ۽ چئو ”منھنجي گرل فرينڊ کي ADHD آھي ،“ ۽ توھان ۽ توھان جي رشتي جي مدد ڪريو.
5. مذاق ڪرڻ نه وساريو
اي ڊي ايD ڊي سان ڪنھن شخص سان ملڻ س all مزو ۽ رانديون ناھن، پر س relationships رشتا اھڙا آھن. importantا ضروري آهي ته توهان هڪ otherئي جي ڪمپني مان لطف اندوز ٿيو ۽ پنهنجي قربت کي ترقي ڪريو.
ا adviceيون مشورو ل seemي ٿو ته ھڪڙو ساٿي babئي کي سن babالي رهيو آھي. اھو جزوي طور سچو آھي. بهرحال ، اهو نه وساريو ته پيار مان لطف اندوز ٿيو جيڪو توهان shareئي شيئر ڪريو ٿا.
ا ifا به جيڪڏهن توهان جا رشتا مسئلا آهن ، س allئي رشتا ڪن ٿا ، يقيني بڻايو رومانس کي زنده رکڻ لاءِ.
هڪ conflictsيرو تڪرار هڪ جوڙي جي زندگي تي قبضو ڪري و ،ن ٿا ، توهان ofئي developڻا پريشاني پيدا ڪري سگهو ٿا ۽ ڪنهن سان ملن ٿا ADHD ۽ پريشاني به ختم نه ٿيندي.
Findوليو وقت اچرج ۽ دلچسپ ٿيڻ جو. ADHD ماڻھو پنھنجي تسلسل ۽ مختصر attentionيان وارن پنن سان ان کي پسند ڪندا. childrenارن وانگر ، اھي آساني سان بور ٿي ون ٿا ، تنھنڪري شين کي ملائڻ ھر وقت انھن کي دلچسپيءَ ۾ رکندو.
پڪ ڪريو ته ڪجھ ڪريو جيڪو توھان لاءِ پڻ تفريح وارو آھي، otherwiseي صورت ۾ ، ڪوبه مطلب ناهي. توهان آهيو هڪ پيار ڪندڙ مباشرت ساٿي ، نه هڪ نينگر.
ڪنهن سان ملائڻ ADHD سان ٿي سگھي ٿو دلچسپ هن طريقي سان. پنھنجي ساٿيءَ کي همٿايو ته سا doيو ڪم ڪري.
ڪنهن سان ملائڻ ADHD سان ٿيڻ هڪ چئلينج ٿيڻ وارو آهي. جيڪڏھن توھان انھيءَ شخص سان پيار ڪريو ٿا ، ته پوءِ اتي نه ھجڻ گھرجي ھڪڙو ناقابل شڪست چئلينج. بس پڪ ڪريو ته اھو نٿو turnري ڪو ڪوڊ انحصاري قسم جي رشتي ۾. اھو آھي زهريلو ۽ غير صحت بخش ۽ ا stillا تائين نه رھندو ڊگھي عرصي تائين.
ائين لندو ته غير ADHD پارٽنر heavyري لفٽنگ ڪندو. اھو ڊگھي عرصي ۾ سچ ٿي سگھي ٿو. انھيءَ ڪري اھو ضروري آھي ته جيترو جلدي توھان مدد و seekو توھان کي خبر پوي ته توھان جو ساٿي آھي ADHD.
اها ڪا شيءِ ناهي جيڪا توهان کي پاڻ سان ڊيل ڪرڻي آهي. سپورٽ گروپ ۽ پروفيشنل ھميشه تيار آھن ھٿ ڏيڻ لاءِ.