6 طريقا سسرال سان مقابلي ڪرڻ جا جڏھن توھان محسوس ڪندا آھيو ڪنھن غير قانوني ماڻھوءَ وانگر

ليکڪ: Peter Berry
تخليق جي تاريخ: 18 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
6 طريقا سسرال سان مقابلي ڪرڻ جا جڏھن توھان محسوس ڪندا آھيو ڪنھن غير قانوني ماڻھوءَ وانگر - نفسيات
6 طريقا سسرال سان مقابلي ڪرڻ جا جڏھن توھان محسوس ڪندا آھيو ڪنھن غير قانوني ماڻھوءَ وانگر - نفسيات

مواد

”pleaseا توھان مھرباني ڪري تصوير مان اھر نڪري سگھوٿا؟ اسان ر wantو پنھنجي خاندان جي ھڪڙي تصوير چاھيون ٿا. ھي ڪيئن آھي منھنجي ڪلائنٽ جي تازي موڪل جو دورو پنھنجي ساسن ڏانھن. ھن جي سسرال حيران ڪندڙ طور تي گذارش ڪئي ته ھو stepاھر نڪري و theي خانداني تصوير اھي و takeڻ جي تياري ڪري رھيا آھن. منهنجو ڪلائنٽ ، محسوس ڪري ٿو ڏک ۽ الجھن س allني جي رويي سان ، ڏ husbandو ان جي مڙس جي طور تي 5 سالن جي nيڻ پنهنجي sisterيڻ ۽ betweenاءُ جي وچ ۾ ، مسڪرائيندي وانگر هو yearsيهر 3 سالن جو هو.

هن سوچيو ته هوءَ پنهنجي مڙس جي ڪٽنب جو حصو آهي جڏهن انهن 5 سال ا married شادي ڪئي هئي. هاڻي ، هن محسوس ڪيو ته هن جي ڪٽنب ريت ۾ هڪ قطار اهي آهي.

ا worseا و worseيڪ خراب ، اهو ل seemedي رهيو هو ته هن جو مڙس اهو نه سوچيو ته خاص خانداني تصوير هڪ وڏي الهه هئي. منهنجو نئون خاندان؟ اسان مان گھڻا اُميد رکن ٿا ته جڏھن اسان پنھنجي ساٿيءَ سان شادي ڪنداسون ته انھن جي گھر وارن پاران اسان کي قبول ڪيو ويندو ، مڪمل طور تي قبول ڪيو ويندو ۽ ان ۾ ضم ٿي ويندو. واضح طور تي ، اهو هميشه ناهي ڪيس. ڪجھ خاندان ، باشعور ارادو رکن ٿا يا نه ، ل seemي ٿو ثابت قدمي سان دائمي حدون اصل خاندان ۽ نئين ساٿي جي وچ ۾. اھي ناڪام آھن يا ناپسند آھن ڏسڻ لاءِ نئين ميمبر کي پنھنجي ھڪڙي مان.


پريشاني پراڻي ۽ نئين خاندانن جي انضمام سان ٿي سگھي ٿي اھم تڪرار ، تڪرار يا مڪمل بچڻ جو رويو.

ھتي اھڙا غير فعال رويا آھن جيڪي بلاڪ ڪن ٿا خاندانن جي پرامن ملاوٽ کي:

رجعت: اسان مان ڪيترائي رجعت پسند ٿين ٿا جڏھن اسان وقت گذاريون پنھنجي اصل خاندان سان

اسان جو نن childhoodپڻ وارو ڪردار ايترو familiarاتل آھي جو اسان ان ۾ پوئتي پئجي وياسين secondي فطرت وانگر. اسان جو اصل خاندان شايد غير شعوري طور تي اسان جي childارن جھڙي رويي کي چالو ڪري سگھي ٿو. پنھنجي 15 سالن جي عمر ۾ رجعت جي مخالفت ڪرڻ جي ڪا به ڪوشش و negativeيڪ منفي رويي کي جنم ڏئي سگھي ٿي اصل خاندان جيان جيئن childارن وانگر طعنو هڻڻ (”توھان ڏا funا مزو ڪندا ھئا“) ، بچڻ وارو رويو يا سrightو تڪرار. توهان جي پراڻن ۽ نئين خاندانن جي وچ ۾ تڪرار ڪري سگھي ٿو توهان کي محسوس ڪري ٿورڙو Jekyll ۽ Hyde وانگر. پنھنجي ڪٽنب يا اصليت سان ، توھان مزو و playو پيار ڪندڙ ، خاندان جو babyار ، ا yetا تائين پنھنجي نئين خاندان سان ، توھان و seriousيڪ سنجيده ۽ انچارج آھيو. rolesه ڪردار ھڪ anotherئي سان تڪرار ڪن ٿا جيڪي beنهي پاسن لاءِ قبول ڪرڻ مشڪل ٿي سگھن ٿا.


اجارہ داری: توھان جو اصل خاندان پڻ توھان تي اجاراداري ڪري سگھي ٿو

توھان جو اصل خاندان پڻ ٿي سگھي ٿو توھان کي جذباتي ۽ جسماني طور تي opڏي پنھنجي ساٿي کي tedار ۽ ludedار feelingار محسوس ڪرڻ. منهنجي گراهڪن مان هڪ شيئر ڪيو ته هو ڪيترو مايوس آهي جڏهن هن محسوس ڪيو جڏهن هو پنهنجي زال جي sitرسان نه ويهي سگهيو جڏهن انهن هن جي ڪٽنب سان وقت گذاريو. هوءَ مسلسل پنهنجي sistersينرن جي چواري هئي جيڪا هن لاءِ ٿوري يا ڪابه جاءِ نه ڏيندي. خاندان جا اصل ميمبر شايد جذباتي جاءِ تي غلبو حاصل ڪن مسلسل engالھين ۾ مشغول رھڻ سان ، ان کي پارٽنر لاءِ حصو و difficultڻ ڏکي بڻائيندي.

خارج ڪرڻ: نئين partnerائيواري جو اوٽرازم اصل خاندان طرفان

س most کان و egيڪ خوفناڪ ۽ تباھ ڪندڙ رويو آھي partnerاڻي واڻي خارج ڪرڻ يا نئين پارٽنر کي raڏڻ اصل خاندان طرفان. خاص خانداني تصوير واضح طور تي illustاڻي واڻي خارج ڪرڻ جي مثال آھي. moreيا و passيڪ غير فعال جارحاڻي مثال شامل آھن لطيف تبصرا اصل خاندان جي ميمبرن پاران ڪيا ويا جھڙوڪ ، ”اسان توھان کي ڪڏھن نه ملنداسين ... ھاڻي ،“ ۽ ”مون کي ياد آھي ته شيون ڪيئن ھونديون ھيون.


پراڻن ۽ نئين خاندانن جي ملاوٽ جو انتظام ڪيئن ٿي سگھي ٿو ڪجھ پريشان ڪندڙ ٿي سگھي ٿو ، پر صحت مند ۽ اثرائتا طريقا آھن جوڑوں ۽ خاندانن لاءِ انھن جي دورن جو انتظام ڪرڻ.

ھتي 6 طريقا آھن ساس جي زيارتن کي منظم ڪرڻ جا.

1. شيڊول ٽوڙيو

و breaksو جسماني ڪٽنب اصل خاندان مان nيهر ectنڻ ۽ پنھنجي ساٿي سان ري سيٽ ڪرڻ لاءِ. اھو ٿي سگھي ٿو جيترو سادو 10 منٽن جو پن taking کڻڻ يا خاموش جاءِ ولڻ.

2. شيڊول جذباتي چيڪ ان

پنھنجي ساٿيءَ کي asideڪي momentsڏيو ڪجھ لمحن لاءِ ڏسڻ لاءِ ته اھي ڪيئن رکيا پيا آھن.

3. جسماني قربت کان آگاھ رھو

جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته توھان گھرايا ويا آھيو پنھنجي lingsائرن ۽ توھان جو ساٿي آھي ڪمري جي sideئي پاسي ، انھن کي شامل ڪرڻ جي effortاڻي واڻي ڪوشش ڪريو.

4. رابطو ڪريو جيئن توھان ھڪ ٽيم آھيو

ضمير استعمال ڪريو اسان ۽ اسان ، تمام گھڻا!

5. ھميشه شامل رھو جيتوڻيڪ فوٽوز سان

جيستائين توھان وٽ ھٽ شو ڪونھي ڪارداشين وانگر اتي اصل خاندانن جي اصل تصويرن جي ضرورت ناھي.

6. پنھنجي ساٿيءَ جي پي ھڻو

پنھنجي پارٽنر جي باري ۾ پنھنجي اصلي خاندان جي طرفان س subي يا س negativeي منفي talkالھ درست ڪريو. حتمي مقصد آھي توھان ۽ توھان جو ساٿي اصل خاندان سان حدون قائم ڪرڻ ۽ صحتمند نقلي ميکانيزم developاھڻ جيڪي bothنھي خاندانن جي وچ ۾ و peacefulيڪ پرامن رابطي کي فروغ ڏين. و moreيڪ مستقل مزاجيءَ سان ته توھان ۽ توھان جو ساٿي پنھنجي حدن تي قائم رھندا ، و likelyيڪ امڪان bothئي خاندان aptاھ جوڙ سان ructureاھيندا ھڪڙي طريقي سان جيڪو توھان جي رشتن کي اishرڻ جي اجازت ڏيندو.