مواد
- 1. ڪجھ سپورٽ حاصل ڪريو
- 2. workوليو ھڪڙو ڪم جو شيڊول جيڪو مناسب ھجي
- 3. پنھنجي علائقي ۾ خانداني سرگرمين جي ولا ڪريو
- 4. پنھنجي سابق بابت خراب speakingالھائڻ کان پاسو ڪريو
- 5. انھن کي س femaleي خاتون رول ماڊل ڏيو
- 6. مستقبل لاءِ منصوبو
- 7. تفريح لاءِ وقت ڪو
ڪيئن ٿي سگھجي ھڪڙو س singleو اڪيلو پيءُ ھڪڙو وڏو چئلينج آھي - پر اھو پڻ ٿي سگھي ٿو ھڪڙو توھان جي زندگيءَ جي سing کان وingيڪ ثواب واري تجربن مان.
ھڪڙو اڪيلو پيءُ ھجڻ ۽ raisingار کي پرورش ڏيڻ ڪاميابي سان توھان جي پنھنجي پاڻ تي وڏو وقت ۽ عزم وندو آھي.
تحقيق ا suggestedا تائين اها تجويز ڏني آهي اڪيلو ‐ محافظ ‐ پيءُ خاندان اڪيلو ‐ ماءُ ۽ ‐- حياتياتي ‐ والدين خاندانن کان ال آھن لحاظ کان sociodemographic خاصيتون ، والدين جو انداز ، ۽ شموليت.
س allني مشڪلاتن جي باوجود ، ھڪڙو اڪيلو پيءُ ھجڻ پڻ ان سان گڏ آھي مضبوط رشتي جي صلاحيت ۽ توھان جي نن oneي کي ڏسڻ سان خوشي ٿئي ٿي ھڪڙو صحتمند ۽ چ adjustي طرح ترتيب ڏنل بالغ ۾.
ھڪ ا conductedياس ڪيو ھڪڙو سروي 141 اڪيلو پيءُ ڏاڏا پنھنجي تجربي بابت ھڪ گھر kerاھيندڙ جي طور تي ، پنھنجي kidsارن سان تعلقات جي نوعيت ۽ مجموعي اطمينان بابت.
findingولهڻ تجويز ڪيو ته اڪثر مرد قابل ۽ آرامده هئا اڪيلو والدين هجڻ ۾.
تنهن هوندي به، اڪيلو ابن ڏاڏن حاصل هڪ خراب سودا، جيتوڻيڪ. ماڻھو عام طور تي توقع ڪن ٿا ته اڪيلا ماءُ پيءُ عورتون ٿين ، تنھنڪري اڪيلو پيءُ پاڻ کي ملندا تجسس ۽ حتي شڪ سان.
ھتي آھن ا more جي اڪيلي پيءُ بابت ڪجھ و factsيڪ حقيقتون توھان کي ڏيڻ لاءِ و singleيڪ جامع نظارو اڪيلو ”محافظ“ پيءُ خاندانن جو.
توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ نڪي ڪنھن خراب مشوري لاءِ اڪيلو پيءُ ، اسان پيش ڪريون ٿا 7 اڪيلو پيءُ جو مشورو توھان جي زندگيءَ کي تمام آسان بڻائڻ لاءِ.
تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان اڪيلو پيءُ آھيو يا ر singleو اڪيلو پيءُ ٿيڻ وارو آھيو ، ھتي آھن ھڪڙي والدين لاءِ صلاحون اڪيلي والدين لاءِ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ اتي و bڻ ۾ آساني ، آسان سفر لاءِ.
1. ڪجھ سپورٽ حاصل ڪريو
هڪ اڪيلو پيءُ هجڻ مشڪل آهي ، ۽ توهان جي چو theاري صحيح سپورٽ نيٽ ورڪ هجڻ ڪري س all فرق پئجي سگهن ٿا.
youا توھان وٽ آھن دوست يا ڪٽنب جنھن تي توھان اعتماد ڪريو ٿا ۽ آسانيءَ سان الھائي سگھوٿا؟
اسان جي پھرين صلاح اڪيلي dads لاءِ ھوندي ته انھن ماڻھن کي توھان جي مدد ڪن جيئن توھان ا moveتي وو. ڏسو والدين جي گروپن لاءِ يا seekوليو supportين کان آن لائن مدد توھان جي صورتحال ۾.
توھان غور ڪري سگھوٿا ھڪڙو معالج حاصل ڪرڻ جيڪڏھن شيون واقعي سخت آھن. پڪ ڪرڻ ته توھان وٽ آھي مدد ۽ مدد جيڪا توھان کي گھرجي والدين کي آسان بڻائيندي ۽ بالآخر توھان جي forار لاءِ بھتر آھي.
مدد لاءِ پ askڻ کان نه ڊ ifو جيڪڏھن توھان کي ضرورت ھجي ، that'sا اھو نياڻين جا فرض آھن يا ڪجھ مدد فريزر کي کا withي سان fillingرڻ ۾. اھو بھتر آھي مدد حاصل ڪرڻ کان و tryيڪ ڪوشش ڪرڻ ۽ اڪيلي سر جدوجھد ڪرڻ جي.
پڻ ڏسو:
2. workوليو ھڪڙو ڪم جو شيڊول جيڪو مناسب ھجي
ڪوشش ڪرڻ جو توازن قائم ڪرڻ ھڪڙو اڪيلو پيءُ پورو وقت ڪم ڪرڻ سان گڏ ھڪڙو وڏو چئلينج آھي.
ان کي asاھيو جيترو ممڪن ٿي سگھي پنھنجي پاڻ تي پنھنجي باس سان ويھڻ سان ۽ صاف دل سان دل سان جيڪو توھان پيش ڪري سگھوٿا ۽ توھان کي مدد جي ضرورت آھي.
سوچيو لچڪدار ڪلاڪن بابت يا گھر کان ڪجھ ڪم به ڪري رھيا آھيو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان کي گھرجي توازن حاصل ڪرڻ ۾. وقت توهان جي موڪلن جا ڪلاڪ اسڪول جي موڪلن جي وقتن سان ملائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ، پڻ.
يقينن ، توھان کي گھرجي پنھنجي خاندان جي مالي مدد ڪريو ، پر انھيءَ وچ ۾ توازن حاصل ڪرڻ ۽ انھن سان گڏ وقت isاھڻ ضروري آھي.
3. پنھنجي علائقي ۾ خانداني سرگرمين جي ولا ڪريو
خانداني سرگرمين ۾ شامل ٿيڻ توھان کي موقعو ڏئي ٿو otherين ماءُ پيءُ کي toاڻڻ جو ، ۽ توھان جي childار کي موقعو ڏئي ٿو otherين withارن سان سماجي رابطي جو.
ingاڻڻ سان توھان getاھر نڪري سگھوٿا ۽ andين سان گڏ تفريحي سرگرمين ۾ حصو و canي سگھوٿا تنقيد کي روڪڻ ۾ مدد.
آن لائين ڏسو يا چيڪ ڪريو مقامي لائبريريون ، اسڪول ، عجائب گھر ، ۽ اخبارون ايندڙ واقعن لاءِ.
youا توھان و goو آرٽس ۽ دستڪاريءَ جي صبح لائبريريءَ ۾ يا شامل ٿيو گرھ جي ھائريڊ تي ، توھان ۽ توھان جو childار benefitئي فائدو و otherندا otherين مقامي خاندانن سان تعلقات اھڻ مان.
4. پنھنجي سابق بابت خراب speakingالھائڻ کان پاسو ڪريو
Hڻ سان توھان انھن جي ماءُ بابت خراب speakالھائيندا توھان جي confارن کي پريشان ۽ پريشان ڪندا ، خاص ڪري جيڪڏھن اھي ا stillا تائين ان سان رابطي ۾ آھن.
اڪيلي والدين جو comingار بڻجڻ هڪ خام ۽ ڪمزور وقت آهي ، ۽ توهان کي motherڻ ۾ اچي ٿو ته انهن جي ماءُ تي تنقيد صرف ان ۾ اضافو ڪندو.
خاص طور تي محتاط رھو عام طور تي عورتن بابت ب speakڙو نه speakالھائڻ توھان جي ا withوڻي سان تعلقات جي نتيجي ۾. اھو صرف boysوڪرن کي سيکاريندو ته عورتن جو احترام نه ڪن يا girlsوڪرين کي سيکارين ته اتي انھن سان فطري طور تي ڪجھ غلط آھي.
ڏسو جيڪي توھان چئو ٿا ۽ احترام ۽ احسان سان talkالھايو جڏھن توھان ڪري سگھوٿا.
5. انھن کي س femaleي خاتون رول ماڊل ڏيو
س childrenئي benefitار فائدو و benefitن ٿا havingئي س maleا مرد ۽ س femaleي خاتون رول ماڊل پنھنجي زندگيءَ ۾. ڪڏهن ڪڏهن هڪ اڪيلو پيءُ جي طور تي ، اهو مشڪل آهي ته توهان جي giveارن کي اهو توازن ڏيو.
ان ۾ ڪوبه شڪ ناهي ته توهان ڪري سگهو ٿا هڪ عجيب نوڪري انهن جو رول ماڊل هجڻ جو پنهنجو پاڻ تي ، پر هڪ س femaleي خاتون رول ماڊل کي ميچ ۾ شامل ڪرڻ سان انهن کي هڪ متوازن نظارو ڏيڻ ۾ مدد ملندي.
ڪوشش ڪريو س maintainا ، صحتمند رشتا چاچي ، نانا ، يا ديوي ماءُ سان برقرار رکڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان جا kidsار ا stillا تائين رابطي ۾ آھن پنھنجي ماءُ سان ، انھيءَ رشتي کي همٿايو ۽ ان جو احترام ڪيو.
6. مستقبل لاءِ منصوبو
ٿي رهيو آهي هڪ اڪيلو پيءُ ل seemي سگھي ٿو زبردست. مستقبل لاءِ منصوبه بندي ڪرڻ سان توھان کي مدد ملندي ڪنٽرول جو احساس حاصل ڪرڻ ۽ ھر شيءِ کي و feelيڪ قابل انتظام محسوس ڪرڻ.
سوچيو پنھنجي مستقبل جي مالي ۽ ڪم جي مقصدن بابت ، توھان جي ارن جي اسڪولنگ ، ۽ ا evenا به جتي توھان انھن سان گڏ رھڻ پسند ڪندؤ. هڪ دفعو توهان knowاڻو ٿا ته توهان ڪيئن چاهيو ٿا توهان جو مستقبل ڏسڻ لاءِ ، رکي ڪجهه منصوبا ج placeهه ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ اتي پهچڻ ۾.
مستقبل لاءِ رٿابندي ڪرڻ جو مطلب رو ڊگھي مدت جو ناھي. منصوبو مختصر ۽ وچولي عرصي لاءِ ، پڻ.
منظم رھڻ لاءِ ھڪڙو روزاني ۽ ھفتيوار پلانر رکو ۽ يقيني بڻايو ته توھان ھميشه تيار آھيو ايندڙ سفرن ، واقعن ، ۽ اسڪول جي ڪم يا امتحانن لاءِ.
7. تفريح لاءِ وقت ڪو
جڏھن توھان ھڪڙي پيءُ جي حيثيت ۾ زندگيءَ کي ترتيب ڏيڻ جي وچ ۾ آھيو ، اھو آسان آھي ته وساري justڏيو صرف پنھنجي withار سان تفريح لاءِ وقت ڪڻ.
جئين اھي وڏا ٿين ٿا ، اھي و rememberي رھيا آھن ياد ڪرڻ لاءِ توھان انھن کي ڪيترو محسوس ڪيو پيار ۽ قدر جو ، ۽ س timesا وقت جيڪي توھان گڏ ھئا.
انھن کي ترتيب ڏيو روشن مستقبل لاءِ ھاڻي س memoriesيون يادون اھيندي. ھر روز وقت مقرر ڪريو پڙھڻ ، کيڏڻ ، يا listenڻ لاءِ ته انھن جو ڏينھن ڪيئن گذريو.
هر هفتي وقت aاهيو هڪ فلم جي رات ، راند جي رات ، يا تلاءَ يا ساحل جو سفر - ۽ ان تي قائم رهو. فيصلو ڪريو تفريحي سرگرمين تي جيڪي توھان گڏجي ڪرڻ چاھيو ٿا ، ۽ ڪجھ منصوبا اھيو.
اڪيلو پيءُ هجڻ سخت محنت آهي. صبر ڪر پنھنجو ۽ پنھنجي childار جو ، مدد لاءِ پ askو جڏھن توھان کي ضرورت ھجي ، ۽ س goodو سپورٽ نيٽ ورڪ رکجو ج helpھ توھان جي bothنھي کي ترتيب ڏيڻ ۾.