5 عظيم طريقا توھان جي شاديءَ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ بي وفائيءَ کان بچڻ

ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 10 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
5 عظيم طريقا توھان جي شاديءَ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ بي وفائيءَ کان بچڻ - نفسيات
5 عظيم طريقا توھان جي شاديءَ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ بي وفائيءَ کان بچڻ - نفسيات

مواد

جيڪڏھن توھان آھيو ھڪڙو شادي شده ماڻھو جيڪو نه ڪيو آھي بي وفائي پنھنجي پنھنجي رشتي ۾ (۽ اھو hearي ڏا greatو خوش ٿيو) ، موقعا آھن ، توھان وٽ ھڪڙو خانداني ميمبر يا دوست آھي جيڪو نڪاح ۾ بي وفائيءَ جو شڪار ٿي چڪو آھي يا جدوجهد ڪري رھيو آھي بقا جي بچڻ جي جستجو ۾. .

بدقسمتي واري حقيقت اها آهي ته مبينا طور تي س allني شادين جو ا half حصو هڪ مامري جو تجربو ڪندو - چاهي اهو جسماني هجي يا جذباتي - ان دوران.

زالن کي atingي ڏيڻ بلڪل عام الھ آھي

جڏهن شاديون تنگ ٿي وينديون آهن ۽ رشتي جي اطمينان جي کوٽ هوندي آهي ، بي وفائي اڪثر ڪري پنهنجي بدصورت سر کي رشتن ۾ arsيهر ااريندي آهي. اھو مددگار ثابت ٿيندو ازدواجي بي وفائيءَ جي انھن روشن نشانين کي toاڻڻ لاءِ جيڪڏھن توھان جو ساٿي atingي آھي.

ازدواجي بي وفائيءَ جا سبب اٽڪل وسيع ۽ منفرد آھن جيترا شاديون پاڻ ، پر ڪجھ مٿين سببن مان آھن خراب رابطو ، قربت جو فقدان ۽ ذاتي ضرورتون پوريون نه ٿيڻ.


هڪ bigيو وڏو سبب اهو آهي ته هڪ يا individualsئي ماڻهو پاڻ کي feelingوليندا محسوس ڪري رهيا آهن جيئن انهن جو ساٿي انهن کي و forي ٿو.

انھيءَ ڪري اھو ايترو ضروري آھي ته روزانو پسند ڪيو و yourي پنھنجي مڙس يا زال کي اولين ترجيح بنائڻ لاءِ ، انھن کي پنھنجو بھترين دوست سمجھو ۽ انھن کي نظرانداز نه ڪريو جڏھن اھي توھان سان شيئر ڪن ته اھي ناخوش ، غير يقيني يا ناخوش آھن ڪنھن شيءَ سان. رشتي جي اندر.

پر توھان doا ڪندا جيڪڏھن توھان ڪفر جو شڪار ٿي وو؟ thereا ھڪڙو اھڙو طريقو آھي جو توھان شفا ڏئي سگھوٿا ۽ توھان جي شادي گذري سگھي ٿي ماضيءَ جي اھڙي اذيتناڪ صورتحال کان بچڻ جي بي وفائيءَ مان؟

جيڪڏھن توھان مشڪوڪ آھيو ته ڪھڙيءَ طرح marriageيڪ ڪجي شادي ۽ بچي وidي بي وفائي ، ھتي آھن 5 بهترين ٽوٽڪا ذهن ۾ رکڻ لاءِ جڏهن بي وفائيءَ کان بچي.

1. فيصلو ڪيو ته توھان پنھنجي شاديءَ لاءِ وڙھڻ گھرو ٿا


جڏهن توهان ۽ توهان جي زال هڪ loveئي سان پيار ڪرڻ جو واعدو ڪيو موت تائين توهان جي شادي جي ڏينهن تي ، اهو هڪ عوامي اعلان هو ته matterا به ناهي ، اتي هڪ طاقتور وابستگي ۽ تعلق قائم رکڻ جي خواهش آهي.

اھو سچ آھي ته جيڪڏھن توھان جو ساٿي توھان سان ي ڪري ته انھن سختيءَ سان پنھنجن وعدن سان سمجھوتو ڪيو؛ بهرحال ، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان جي شادي ختم ٿيڻي آهي.

ڪم ڪرڻ جو فيصلو ڪرڻ کان پھريائين مامري جي پ throughاڙيءَ ۾ ، توھان حيران ٿي ويندؤ ان طاقت ۽ طاقت جي مقدار تي جيڪو توھان کي ملندو ڪم ڪرڻ لاءِ گڏجي ڪم ڪرڻ لاءِ ڪفر کان بچڻ ۽ پنھنجي اتحاد کي مضبوط بڻائڻ لاءِ.

2. ڏسو ڪير توھان سان talkالھائي ٿو ۽ توھان ڪيترو چئو ٿا

اھو ھڪڙي عام anالھ آھي قربانيءَ واري معاملي لاءِ جيڪو othersين کان تصديق و seekڻ چاھي ٿو. hearڻ لاءِ ماڻھو چون ٿا ته اھو hurtيڪ آھي چوٽ ڪرڻ ، اعتماد نه ڪرڻ ۽ ناراض ٿيڻ لاءِ به ھڪڙي موسم لاءِ.

پر توھان کي ياد رکڻ گھرجي ته جڏھن توھان جا جذبات عارضي ٿي سگھن ٿا ، جن ماڻھن سان توھان talkالھايو ٿا ، اھي چونڊ ڪري سگھن ٿا ته توھان پنھنجي زال کي ڪڏھن به معاف نه ڪريو. و Plusيڪ ، اتي هڪ موقعو آهي ته اهي به شيئر ڪري سگھن whatا ٿيو otherين ماڻهن سان.


انھيءَ ڪري اھو بلڪل ضروري آھي ته توھان چونڊيل آھيو جنھن سان توھان talkالھايو. انھن ماڻھن ڏانھن و whoو جيڪي قابل اعتماد آھن ، جيڪي توھان ۽ توھان جي شاديءَ ۾ مدد ڪندا. انھن ماڻھن کي وليو جن ثابت ڪيو آھي ته اھي سچ پچ صحيح صلاح پيش ڪرڻ جي قابل آھن بچڻ جي ڪفر تي.

3. ڏسو نڪاح جي صلاحڪار

ڪنھن کان پ Askو جيڪو ا affي ئي ڪنهن مامري مان گذريو ھجي ته ڪيئن مدد ڪري توھان جي شادي ڪفالت کان بچڻ ۾ ۽ انھن شين مان ھڪڙي جيڪي اھي شايد توھان کي ائي رھيا آھن ته توھان کي ڏسڻ گھرجي شادي جي صلاحڪار.

جيڪڏھن توھان بي وفائيءَ کان بچڻ جي جستجو ۾ آھيو ، توھان کي ضرورت پوندي ھڪڙي پيشه ور سان جيڪو معاملو ڪرڻ ۾ ماهر ، مقصد وارو ۽ قابل آھي غير جانبدارانه صلاح ۽ مؤثر حل مهيا ڪرڻ لاءِ پنھنجي شادي کي ٽريڪ تي آڻڻ لاءِ.

4. قربت بحال ڪرڻ تي ڪم

ڪفر کان بازياب ٿيڻ هڪ سست ۽ محتاط عمل آهي. ٿي سگھي ٿو ته توھان تيار نه آھيو ته ھاڻي ئي جنسي تعلق رکو پر قربت انھيءَ کان و moreيڪ آھي جيڪا بيڊ روم ۾ ٿئي ٿي.

توھان bothنھي کي yourالھائڻ جي ضرورت آھي پنھنجي احساسن بابت جيڪڏھن توھان forولي رھيا آھيو ڪفالت کان بچڻ بابت صلاح. توھان bothنھي کي stateائڻ گھرجي ته توھان جون ضرورتون ا آھن.

ڪفر کان بچڻ ۽ ڪفر کان شفا حاصل ڪرڻ ممڪن آھي پر انھيءَ لاءِ توھان bothنھي کي گھرجي ڪجھ وقت گڏجي گڏ و lifeو زندگيءَ جي روزاني تقاضائن مان وقفو و soڻ لاءِ ته جيئن توھان پنھنجي رشتي تي focusيان ڏئي سگھو ۽ ازدواجي ڪفر کي behindڏي ڏيو ماضيءَ ۾ تمام پوئتي.

معاملن يا زنا ۾ شادي ڪرڻ جھڙا ھوندا آھن وڏي ڊي warnاريندڙ شاديءَ ۾ ٽڪراءَ جي andيٽ ۾ ۽ و timesيڪ timesيرا نه ، nessڪڙي تعلق رکي ٿي ويجھي ويجھي قربت وارن مسئلن سان. و anائڻ جذباتي ڪنيڪشن اھم آھي جڏھن اھو اچي توھان جي رشتي جي شفا.

5. ان کي و oneو ھڪڙو ڏينھن ھڪڙي وقت ۾

ڪيئن ڪجي هڪ مامري کي ختم ڪرڻ ۽ بحال ڪرڻ پنهنجا جذبات ۽ پيار جو رشتو پنهنجي زال سان؟

سمجھڻ ۽ makingاھڻ صلح جي چار اھم ڪفر جي وصولي مرحلن سان ، بچائڻ جي اھميت آھي ڪفر کان بچڻ ۽ پاڻ کي ۽ پنھنجي شادي کي جيئرو ڪرڻ.

اهي مرحلا هڪ وسيع دائرو آهن دريافت ڪرڻ هڪ مامرو ، غمگين جيڪو توهان و lostايو ان تي ، قبول ڪرڻ happenedا ٿيو ۽ nيهر ingنڻ پاڻ سان ۽ .ين سان.

هڪ زخم ، چاهي اهو جسماني هجي يا جذباتي ، ان کي شفا ڏيڻ جي ضرورت آهي. ۽ حقيقت اها آهي ته ڪابه matterالهه ناهي ته توهان ڪيتريون ئي شيون ڪريو ٿا ، ڪجهه شيون ڪري سگهن ٿيون ۽ صرف وقت سان بهتر ٿينديون.

بي وفائيءَ تي قابو پائڻ لاءِ اھو ضروري آھي ته توھان پاڻ تي يا پنھنجي مڙس تي گھڻو د pressureاءُ نه وجھو معاملو ختم ڪرڻ لاءِ.

ڪفر سان ڪيئن ن toايو و onي ان بابت ھڪ اھم مشورو اھو آھي ته عقلمنديءَ ۽ باهمي طريقي سان فيصلو ڪيو و simplyي ته ر togetherو گڏ رھڻ جو انتخاب ڪيو و thenي ۽ پوءِ ھڪ otherئي کي مدد فراهم ڪريو جيڪا شفا جي عمل ذريعي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آھي - ھڪڙي ڏينھن ۾ ھڪڙي ڏينھن ۾.

بي وفائي ۽ هڪ atingي زال کي ڪيئن ختم ڪجي

ڪفر کي ڪيئن معاف ڪجي؟

س کان پهريان ، اهو ضروري آهي ته ياد رکون هڪ atingي ڪندڙ ساٿي کي معاف ڪرڻ هڪ -ه گنا عمل آهي.

توھان کي ضرورت آھي ساٿي کي معاف ڪرڻ جو جيڪو بخشش گھري رھيو آھي ۽ جيترو توھان جو خواهشمند آھي توھان healthyيھر تعمير ڪريو ھڪڙي صحتمند شادي کي گھربل قربانيون ڏيڻ ۽ توھان ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ ۽ شاديءَ ۾ برابر جي شراڪت سان.

جيڪڏھن توھان ائين ڪندؤ ، جيتوڻيڪ معاملو ھميشه ڪجھ اھڙو رھندو جيڪو توھان کي ياد رھندو ، اھو طريقو جيڪو توھان محسوس ڪيو ان بابت ايندڙ سال اھو صحيح طريقو نه ھوندو جيڪو توھان ا about ان بابت محسوس ڪيو. وقت س allني زخمن کي شفا ڏيڻ ر justو ھڪ مشهور چوڻي ناھي.

اها هڪ حقيقت آهي جنهن تي اعتبار ڪري سگهجي ٿو.

پنهنجو وقت وٺو. شفا ڏيڻ تي Focusيان ڏيڻ ۽ بي وفائيءَ تي قابو پائڻ. ڏسو happensا ٿو ٿئي. ھي قدم آھن مؤثر ۽ ذھني طريقا ڪفر کان بچڻ لاءِ پر ر ifو جيڪڏھن توھان ۽ توھان جو ساٿي فيصلو ڪيو ته شاديءَ ۾ بي وفائيءَ جي ڏنگ کي ڪيو وي.